90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Оптимальный ассортимент

На чем можно спать на полу вместо матраса. Сон на полу: все плюсы и минусы. 5 правил комфортного сна

Одной из важнейших потребностей организма является сон. И именно от качества сна зависит, проснемся мы утром свежими и отдохнувшими, либо разбитыми, вялыми. Во время полноценного сна организм восстанавливает силы, что дает нам возможность сохранять бодрость на протяжении всего дня. Бывает, что сон не приносит нам полноценного отдыха. В чем же причина? Возможно, виной тому неправильно подобранное спальное место. Полезно ли спать на полу? Но об этом позже.

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
2. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. Нейросети не перестают удивлять!
5. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
6. Вроде бы покрытый стиль.
7. Неожиданная новость. Родила.
8. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
11. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
12. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
13. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
14. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Вот такие вот фокусы.
17. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
18. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
19. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
20. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
21. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
22. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
23. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
24. Саша Hammali впервые папой станет!
25. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
26. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
27. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
28. Будь собой. Будь сильной.
29. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
30. Ох уж эти американцы.
31. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
32. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
33. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
34. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
35. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
36. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
37. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
38. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
39. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
40. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
41. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
42. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
43. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
44. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
45. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
46. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
47. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
48. Какие необычные памятники есть
49. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
50. Как добраться до главных туристических мест Уфы