90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Осенний декор

Совсем скоро летняя жара отступит и настанут первые прохладные осенние деньги. Меньше солнца, холоднее, нередки дождики. А плюс к тому переутомление и не очень радостное настроение. И совсем просто заболеть! Но лучше подготовить организм к осени заранее.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Последние обновления на сайте:

1. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
2. Вот такого озорника мы … видим 85-.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
5. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
6. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
7. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
8. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
9. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
10. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
11. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
12. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
13. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
14. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
15. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
16. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
17. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
18. "Что с ней происходит?
19. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
20. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
21. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
22. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
23. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
24. А можно мне другого автомеханика?
25. Хотели бы посмотреть такой фильм?
26. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
27. Девушка в какую-то дыру залезла.
28. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
29. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
30. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
31. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
32. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
33. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
34. Куриная грудка с овощами в духовке.
35. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
36. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
37. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
38. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
39. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
40. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
41. Разминка: ключ к успешной тренировке
42. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
43. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
44. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
45. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
46. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
47. Какие уникальные медицинские учреждения есть
48. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
49. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
50. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.