90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овощное рагу

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
2. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
3. Разминка: ключ к успешной тренировке
4. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
5. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
6. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
7. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
8. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
9. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
10. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
11. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
12. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
13. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
14. Какие уникальные станции метро
15. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
16. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
17. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
18. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
19. Какие легенды о подземных проходах
20. На вступительном экзамене в театральное училище.
21. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
22. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
23. Какие исторические личности связаны с Камышином
24. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
25. Атлет по имени Брайан уоллак.
26. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
27. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
28. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
29. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
30. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
31. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте
32. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
33. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды
34. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем
35. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
36. Дмитрий Воротынцев, 32 года.
37. Безопасность первостепенная: 10 практических советов для родителей, чтобы защитить ребенка от COVID-19
38. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
39. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
40. Путешествие без проблем: 8 нестандартных вещей для ухода за собой
41. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
42. Основные правила гигиены: как ухаживать за собой каждый день
43. 4 подтона цвета мокко
44. Можно ли смешивать гель для наращивания с базой. Можно ли использовать однофазный гель-лак с базой и топом
45. Ожирение, как медицинская проблема » Медвестник. Ожирение, как фактор риска НИЗ
46. Простые советы для ухода за кожей для начинающих
47. 6 зон на теле ухоженной женщины. 6 мест на теле женщины, которые ты зря оставляешь без внимания
48. Как произвести впечатление на первом свидании.. Запрещенные темы и ошибки в общении на первом свидании
49. Как работает дефибриллятор: основные принципы работы
50. Как создать здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации