90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овощное рагу

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Часто чувствуете холод?
2. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
3. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
4. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
5. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
6. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
7. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
8. Известные артисты и их знаменитые наследники.
9. Почему монтаж - это спасение.
10. Сказал жене: "Я на Баскет".
11. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
12. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
13. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
14. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
15. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
16. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
17. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
18. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
19. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
20. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
21. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
22. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
23. А вы точно учитель по музыке?
24. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
25. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
26. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
27. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
28. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
29. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
30. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
31. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
32. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
33. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
34. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
35. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
36. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
37. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
38. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
39. Как правильно делать кардио - тренировку.
40. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
41. "Федункив - молодец!
42. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
43. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
44. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
45. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
46. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
47. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
48. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
49. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
50. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке