90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рагу с картофелем

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
4. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
5. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
6. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
7. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
10. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
11. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
12. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
13. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
14. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
15. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
16. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
17. Ох уж эти американцы.
18. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
19. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
20. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
21. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
22. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
23. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
24. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
25. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
26. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
29. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
30. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
31. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
32. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
33. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
34. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
35. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
38. Вы не поверите, что это существует
39. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
40. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
41. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
42. Где лучше всего шопиться в Москве
43. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
44. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
45. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
46. Атлет по имени Брайан уоллак.
47. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
48. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
49. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
50. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.