90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Перелег на доски

Как мы уже сказали, самые распространенные заболевания у детей и подростков — сколиозы и кифозы, у взрослых — остеохондроз, мышечное спазмирование и межпозвоночные грыжи. Для тех, у кого есть проблемы, врач советует выбирать матрас средней жесткости. Тот же совет и для тех, кто здоров и планирует таким же оставаться:

— Матрас средней жесткости оптимален при любой патологии позвоночника.  Слишком мягкие матрасы не дадут необходимой поддержки, жесткие — приведут к болезненным ощущениям и не повторят необходимые для позвоночника изгибы, — рассказала Вера Юнгина.

Последние обновления на сайте:

1. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
2. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
3. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
4. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
5. "Безэмоциональна" и боится мимики?
6. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
7. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
8. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
9. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
10. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
11. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
12. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
13. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
14. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
15. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
17. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
18. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
19. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
20. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
21. "Белый и фара. 20.
22. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
23. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
24. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
25. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
26. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
27. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
28. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
29. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
31. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
32. Утренние разминки: как начать день правильно
33. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
34. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
35. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
36. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
37. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
38. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
39. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
40. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
41. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
42. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
43. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
44. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
45. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
47. Рацион для сжигания жира.
48. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
49. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
50. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица