90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Перелег на доски

Как мы уже сказали, самые распространенные заболевания у детей и подростков — сколиозы и кифозы, у взрослых — остеохондроз, мышечное спазмирование и межпозвоночные грыжи. Для тех, у кого есть проблемы, врач советует выбирать матрас средней жесткости. Тот же совет и для тех, кто здоров и планирует таким же оставаться:

— Матрас средней жесткости оптимален при любой патологии позвоночника.  Слишком мягкие матрасы не дадут необходимой поддержки, жесткие — приведут к болезненным ощущениям и не повторят необходимые для позвоночника изгибы, — рассказала Вера Юнгина.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
5. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
6. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
7. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
8. "Безэмоциональна" и боится мимики?
9. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
10. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
11. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
12. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
13. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
14. Вот такие вот фокусы.
15. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
16. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
17. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
18. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
19. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
20. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
21. Как правильно делать кардио - тренировку.
22. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
23. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
24. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
25. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
26. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
27. Ох уж эти американцы.
28. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
29. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
30. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
31. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
32. Утренние разминки: как начать день правильно
33. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
34. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
35. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
36. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
37. Какие уникальные медицинские учреждения есть
38. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
39. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
40. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
41. Какие уникальные станции метро
42. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
43. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
44. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
45. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
46. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
47. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
48. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
49. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
50. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд