90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Перелег на доски

Как мы уже сказали, самые распространенные заболевания у детей и подростков — сколиозы и кифозы, у взрослых — остеохондроз, мышечное спазмирование и межпозвоночные грыжи. Для тех, у кого есть проблемы, врач советует выбирать матрас средней жесткости. Тот же совет и для тех, кто здоров и планирует таким же оставаться:

— Матрас средней жесткости оптимален при любой патологии позвоночника.  Слишком мягкие матрасы не дадут необходимой поддержки, жесткие — приведут к болезненным ощущениям и не повторят необходимые для позвоночника изгибы, — рассказала Вера Юнгина.

Последние обновления на сайте:

1. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
2. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
3. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
4. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
5. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
6. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
7. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
8. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
9. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
10. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
11. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
12. Ох уж, эти азиатские забавы!
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
14. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
15. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
16. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
17. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
18. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
19. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
20. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
21. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
22. Девушка в какую-то дыру залезла.
23. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
26. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
27. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
28. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
29. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
30. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
31. Мышцы кора восстановите.
32. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
33. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
34. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
35. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
38. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
39. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
40. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
41. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
42. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
43. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
44. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
45. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
46. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
47. Чем женская футболка отличается от мужской
48. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
49. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
50. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать