90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Перелег на доски

Как мы уже сказали, самые распространенные заболевания у детей и подростков — сколиозы и кифозы, у взрослых — остеохондроз, мышечное спазмирование и межпозвоночные грыжи. Для тех, у кого есть проблемы, врач советует выбирать матрас средней жесткости. Тот же совет и для тех, кто здоров и планирует таким же оставаться:

— Матрас средней жесткости оптимален при любой патологии позвоночника.  Слишком мягкие матрасы не дадут необходимой поддержки, жесткие — приведут к болезненным ощущениям и не повторят необходимые для позвоночника изгибы, — рассказала Вера Юнгина.

Последние обновления на сайте:

1. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
2. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
3. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
4. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
5. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
6. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
7. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
8. А вы точно учитель по музыке?
9. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
10. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
11. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
12. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
13. Иллюзия обмана в реальной жизни!
14. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
15. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
16. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
17. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
18. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
19. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
20. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
21. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
22. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
23. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
24. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
25. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
26. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
27. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
28. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
29. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
30. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
31. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
32. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
33. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
34. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
35. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
36. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
37. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
38. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
39. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
40. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
41. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
42. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
43. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
44. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
45. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
47. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
48. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
49. Какие легенды о подземных проходах
50. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок