90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
3. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
4. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
5. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
6. Сильная и точно независимая женщина!
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
8. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
9. Артик и асти?
10. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
11. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
12. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
13. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
14. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
15. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
16. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
17. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
18. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
19. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
20. Ох уж, эти азиатские забавы!
21. Только бы нога не соскользнула!
22. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
23. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
24. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
26. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
27. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
28. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
29. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
30. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
31. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
32. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
33. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
34. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
35. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
36. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
37. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
38. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
39. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
40. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
41. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
42. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
43. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
44. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
45. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
46. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
47. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
48. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
49. Артур бетербиев и его кулак.
50. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке