90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
2. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
3. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
4. Винус Уильямс замуж вышла.
5. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
6. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
7. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
8. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
9. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
10. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. Ох уж, эти азиатские забавы!
13. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
14. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
15. Он работу своей мечты нашел!
16. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
17. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
18. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
19. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
20. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
21. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
22. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
23. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
24. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
25. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
26. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
27. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
28. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
29. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
30. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
31. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
32. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
33. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
34. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
35. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
36. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
37. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
38. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
39. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
40. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
41. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
42. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
43. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
44. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
45. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
46. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
47. Какие уникальные медицинские учреждения есть
48. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
49. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
50. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно