90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
2. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
3. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
4. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
5. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
6. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
7. Настоящие мастера баланса!
8. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
9. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
10. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
11. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
12. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
13. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
14. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
15. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
16. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
17. А когда-то бритни спирс была такой.
18. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
19. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
20. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
21. "Федункив - молодец!
22. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
23. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
26. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
27. Как коронавирус влияет на наше тело
28. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
29. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
30. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
31. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
32. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
33. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
34. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
35. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
36. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
37. Аппетитный пост для любителей сырников!
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
40. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
41. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
42. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
43. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
44. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
45. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
46. Какие исторические личности связаны с Камышином
47. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
48. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
49. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
50. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации