90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Говорят, рост решает всё.
6. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
7. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
8. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
9. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
10. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
11. Кардионагрузки нужны для:
12. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
13. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
14. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
15. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
16. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
19. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
20. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
21. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
22. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
23. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
24. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
25. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
26. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
27. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
28. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
29. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
30. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
31. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
32. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
33. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
34. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
35. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
36. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
37. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
38. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
39. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
40. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
41. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
42. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
43. Как добраться до главных туристических мест Уфы
44. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
45. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
46. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
47. Андрей смаев и его тренировка ног.
48. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
49. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
50. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации