90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Слишком мощная страховка.
2. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
3. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
4. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
5. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
6. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
7. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
8. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
9. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
10. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
11. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
12. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
13. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
14. Желудок спасибо точно не скажет!
15. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
16. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
17. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
18. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
19. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
23. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
24. Хотели бы посмотреть такой фильм?
25. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
26. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
27. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
28. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
29. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
30. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
31. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
32. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
33. Как правильно делать кардио - тренировку.
34. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
35. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
36. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
37. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
38. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
39. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
40. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
41. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
42. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
43. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
44. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
45. Headlines:
46. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
47. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
48. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
49. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
50. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство