90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. "Безэмоциональна" и боится мимики?
4. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
5. Вот такие вот фокусы.
6. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
7. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
10. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
11. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
12. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
13. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
14. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
15. Саша Hammali впервые папой станет!
16. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
20. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
21. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
22. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
23. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
24. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
25. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
26. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
27. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
28. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
29. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
30. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
31. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
32. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
33. Аппетитный пост для любителей сырников!
34. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
35. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
36. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
37. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
38. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
39. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
40. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
41. Лучшее биологическое время для тренировки.
42. Полезный и сытный творожный коктейль.
43. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
44. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
45. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
46. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
47. Какая история связана с основанием города Архангельска
48. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
50. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации