90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
2. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
3. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
4. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
5. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
6. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
7. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
8. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
9. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
10. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
11. "Ребёнок просто мясом станет!
12. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
13. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
14. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
15. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
16. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
17. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
18. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
19. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
20. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
21. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
22. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
23. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
24. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
25. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
26. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
27. Это увлекательный был аттракцион!
28. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
29. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
30. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
31. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
32. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
33. Саша Hammali впервые папой станет!
34. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
35. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
36. "Белый и фара. 20.
37. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
38. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
39. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
40. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
41. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
42. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
43. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
44. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
45. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
46. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
47. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
48. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
49. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
50. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата