90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
4. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
5. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
6. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
7. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
8. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
9. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
10. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
11. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
12. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
13. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
14. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
15. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
16. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
17. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
18. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
19. Нейросети не перестают удивлять!
20. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
21. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
22. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
23. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
24. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
25. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
26. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
27. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
28. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
29. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
30. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
33. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
34. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
35. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
36. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
37. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
38. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
39. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
40. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
41. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
42. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
43. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
44. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
45. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
49. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
50. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде