90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Слабоумие и отвага!
2. Генетика или диета: секрет пышных форм.
3. Часто чувствуете холод?
4. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
5. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
6. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
7. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
8. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
9. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
10. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
11. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
12. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
13. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
14. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
15. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
16. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
17. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
18. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
19. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
20. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
21. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
22. Пустота не сохраняется в священных местах.
23. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
24. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
25. "Безэмоциональна" и боится мимики?
26. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
27. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
28. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
29. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
30. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
31. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
32. Ах, эта свадьба!
33. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
34. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
35. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
36. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
37. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
38. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
39. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
40. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
41. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
42. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
43. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
44. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
45. Как коронавирус влияет на наше тело
46. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
47. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
48. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
49. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
50. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.