90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
2. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
3. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
4. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
5. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
6. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
7. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
8. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
9. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
10. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
14. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
15. Пустота не сохраняется в священных местах.
16. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
17. А вы точно учитель по музыке?
18. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
19. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
20. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
21. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
22. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
23. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
24. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
25. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
26. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
27. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
28. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
29. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
30. "Белый и фара. 20.
31. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
32. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
33. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
34. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
35. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
36. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
37. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
38. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
39. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
40. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
41. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
42. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
43. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
44. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
45. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
46. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
47. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
48. Я просто в шоке!
49. Когда была основана Пермь
50. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России