90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
2. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
3. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
4. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
5. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
6. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
7. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
8. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
9. Фото, вызывающее сильные эмоции.
10. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
11. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
12. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
13. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
14. Вот такого озорника мы … видим 85-.
15. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
16. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
17. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
18. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
19. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
20. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
21. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
22. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
23. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
24. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
25. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
26. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
27. Встреча с бывшей!
28. Боня отличилась снова.
29. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
30. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
31. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
32. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
33. Желудок спасибо точно не скажет!
34. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
35. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
36. Это увлекательный был аттракцион!
37. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
38. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
39. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
40. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
41. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
42. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
43. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
44. "Федункив - молодец!
45. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
46. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
47. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
48. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
49. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
50. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня