90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
2. Девушка в какую-то дыру залезла.
3. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
4. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
5. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
6. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
7. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
8. Софи лорен отметила 91-летие.
9. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
10. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
11. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
12. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
13. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
14. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
15. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
16. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
17. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
18. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
19. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
20. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
21. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
22. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
23. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
24. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
25. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
26. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
27. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
28. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
29. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
30. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
31. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
32. Когда была основана Пермь
33. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
34. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
35. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
37. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
38. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
39. Какие легенды о подземных проходах
40. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
41. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
42. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
43. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
44. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
45. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
46. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
47. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
48. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
49. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
50. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей