90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
2. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
3. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
4. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
6. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
7. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
8. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
9. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
10. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
11. Вот такая вот свадьба.
12. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
13. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
14. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
15. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
18. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
19. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
20. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
21. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
22. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
23. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
24. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
25. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
26. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
27. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
28. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
29. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
30. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
31. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
32. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
33. Разминка до и после бега: почему это важно
34. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
35. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
36. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
37. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
38. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
39. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
40. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
41. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
42. Чем женская футболка отличается от мужской
43. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
44. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
45. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
46. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
47. Ей 79, но чувствует себя на 30.
48. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
49. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
50. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба