90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
2. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
3. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
4. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
5. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
6. Слабоумие и отвага!
7. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
8. Кардионагрузки нужны для:
9. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
10. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
11. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
14. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
15. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
16. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
17. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
18. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
19. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
20. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
21. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
22. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
23. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
24. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
25. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
26. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
27. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
28. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
29. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
30. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
31. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
32. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
33. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
34. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
35. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
36. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
37. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
38. Какие уникальные станции метро
39. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
40. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
41. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
42. Когда была основана Пермь
43. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
44. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
45. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
46. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
47. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
48. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
49. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
50. Какие исторические события связаны с Пензой