90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
2. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
3. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
4. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
5. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
6. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
7. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
8. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
9. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
12. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
13. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
14. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
15. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
16. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
17. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
18. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
19. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
20. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
21. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
22. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
23. Йога в фитнес - зале полезна для:
24. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
25. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
26. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
27. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
28. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
29. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
30. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
31. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
32. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
33. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
34. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
35. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
36. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
37. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
38. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
39. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
40. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
41. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
42. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
43. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
44. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
45. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
46. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
47. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
48. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
49. Headlines:
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин