90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
2. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
3. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
4. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
5. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
6. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
7. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
8. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
9. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
10. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
11. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
12. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
13. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
14. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
16. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
17. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
18. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
19. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
20. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
21. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
22. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
23. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
24. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
25. "Эй, а ну иди Сюда"!
26. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
27. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
28. Слабоумие и отвага!
29. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
30. Ах, эта свадьба!
31. Только бы нога не соскользнула!
32. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
33. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
34. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
35. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
36. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
37. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
38. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
39. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
40. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
41. Знакомьтесь, люди добрые!
42. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
43. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
44. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
45. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
47. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
48. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
49. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
50. Утренние разминки: как начать день правильно