90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Питательные маски-носки

Каждый человек спит по-своему. Некоторые выбирают уютную пижаму, другие предпочитают взять побольше одеял. Третьи включают батареи на максимум, чтобы в спальне было тепло и не было необходимости кутаться. А некоторые просто любят спать в носках.

Американские ученые провели опрос на тему здорового сна. И выяснили, что сон в носках может быть более полезным, чем кажется на первый взгляд. Результаты опроса показали, что что 44 % жителей США ненавидят спать в носках и никогда этого не делают, 28 % всегда спят в носках и около 29 % не знают, любят они это или нет.

Полезно ли спать без носков. В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

 

Зарубежные и отечественные специалисты в этом вопросе единодушны: ребенку в возрасте до года подушка вообще не нужна, а в некоторых случаях она может даже  оказаться опасной. Более того, чем дольше младенец спит без подушки (но на качественном ортопедическом матраце), тем лучше для его здоровья. В возрасте до года у малышей происходит активное развитие скелета, в том числе, формирование изгибов позвоночного столба. И этому процессу подушка может только навредить. Любимая многими родителями ортопедическая подушка для детей до года тоже не нужна, и может применяться только при выявлении врачом-ортопедом определенных аномалий развития костной системы, например, мышечной кривошеи. 

 

Последние обновления на сайте:

1. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
2. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
3. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
7. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
11. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
12. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
13. Мы готовим стейк правильно!
14. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
15. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
16. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
17. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
20. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
21. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
22. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
23. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
24. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
25. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
26. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
27. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
28. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
29. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
30. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
31. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
32. Какие уникальные станции метро
33. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
34. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
35. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
36. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
37. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
38. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
39. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
40. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
41. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
42. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
43. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
44. Самый адекватны рецепт правильного питания.
45. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
46. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
47. Headlines:
48. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
49. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
50. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации