90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
2. Зубастый лежачий полицейский!
3. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
4. Неожиданная новость. Родила.
5. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
6. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
7. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
8. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
9. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
10. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
11. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
12. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
13. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
14. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
15. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
16. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
17. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
20. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
21. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
22. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
23. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
24. Куриная грудка с овощами в духовке.
25. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
26. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
27. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
28. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
29. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
30. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
31. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
32. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
33. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
34. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
35. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
36. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
37. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
38. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
39. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
40. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
41. Как добраться до главных туристических мест Уфы
42. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
43. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
44. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
45. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
46. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
48. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
49. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
50. Какие исторические личности связаны с Камышином