90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
2. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
3. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
4. Да, я сам в шоке!
5. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
6. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
7. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
8. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
9. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
10. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
11. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
12. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
13. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
14. Самбист Александр Емельяненко:
15. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
16. Джим керри предстал в неожиданном свете.
17. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
18. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
19. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
20. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
21. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
22. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
23. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
24. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
25. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
26. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
27. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
28. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
29. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
30. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
31. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
32. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
33. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
34. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
35. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
36. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
37. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
38. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
39. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
40. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
41. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
42. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
43. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
44. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
45. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
46. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
47. Энджи учится читать на русском.
48. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
49. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
50. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.