90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
2. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
3. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
4. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
5. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
6. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
7. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
8. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
9. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
10. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
11. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
12. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
13. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
14. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
15. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
16. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
17. Девушка в какую-то дыру залезла.
18. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
19. Сын тарасова попал в больницу.
20. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
21. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
22. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
23. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
24. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
25. А когда-то бритни спирс была такой.
26. 23-Летний сын женился Михаила круга.
27. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
28. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
31. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
34. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
35. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
36. Headlines:
37. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
38. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
39. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
40. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
41. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
42. Артур бетербиев и его кулак.
43. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
44. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
45. Headlines:
46. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
47. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
48. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
49. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
50. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь