90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. "Ребёнок просто мясом станет!
2. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
3. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
4. Вроде бы покрытый стиль.
5. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
6. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
7. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
8. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
9. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
10. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
11. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
12. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
13. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
14. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
15. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
19. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
20. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
21. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
22. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
23. А когда-то бритни спирс была такой.
24. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
25. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
26. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
27. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
28. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
29. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
30. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
31. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
32. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
33. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
34. Утренние разминки: как начать день правильно
35. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
36. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
37. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
38. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
39. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
40. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
41. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
42. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
43. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
44. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
45. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
46. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
47. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
48. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
49. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
50. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи