90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
2. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
3. Вот такие вот фокусы.
4. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
5. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
6. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
7. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
8. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
9. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
10. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
11. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
12. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
13. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
14. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
15. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
16. Ох уж эти американцы.
17. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
18. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
19. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
20. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
21. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
22. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
23. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
24. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
25. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
26. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
27. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
28. Какие необычные памятники есть
29. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
30. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
31. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
32. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
33. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
34. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
35. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
37. Андрей смаев и его тренировка ног.
38. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
39. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
40. Где лучше всего шопиться в Москве
41. Какая история связана с основанием города Архангельска
42. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
43. Самый адекватны рецепт правильного питания.
44. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
45. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
46. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
47. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
48. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
49. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
50. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте