90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
2. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
3. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
4. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
5. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
6. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
7. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
8. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
9. Говорят, рост решает всё.
10. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
11. Девушка в какую-то дыру залезла.
12. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
13. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
14. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
15. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
16. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
17. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
18. Софи лорен отметила 91-летие.
19. Как правильно делать кардио - тренировку.
20. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
21. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
22. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
23. Куриная грудка с овощами в духовке.
24. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
25. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
26. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
27. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
28. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
29. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
30. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
31. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
32. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
33. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
34. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
35. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
36. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
37. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
38. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
39. Модно ли женщине носить мужские часы
40. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
41. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
42. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
43. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
44. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
45. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
46. Headlines:
47. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
48. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
49. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
50. Домашний макияж: основные правила и советы