90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
2. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
3. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
4. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
5. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
6. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
7. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
8. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
9. "Федункив - молодец!
10. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
11. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
12. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
13. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
14. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
15. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
16. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
17. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
18. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
19. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
20. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
21. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
22. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
23. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
24. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
25. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
26. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
27. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
28. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
29. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
30. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
32. Как добраться до главных туристических мест Уфы
33. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
34. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
35. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
36. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
37. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
38. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
39. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
40. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
41. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
42. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
45. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
46. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
47. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
48. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
49. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: образовательные программы и проекты
50. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.