90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
2. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
3. Сильная и точно независимая женщина!
4. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
5. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
6. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
7. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
8. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
9. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
10. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
11. Он работу своей мечты нашел!
12. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
13. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
14. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
15. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
16. Это было просто невероятно!
17. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
18. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
19. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
20. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
21. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Как правильно делать кардио - тренировку.
24. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
27. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
28. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
29. Хумус с морковкой и огурцом.
30. Омлет с овощами и творогом.
31. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
32. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
33. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
34. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
35. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
36. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
37. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
38. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
39. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
40. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
41. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
42. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
43. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
44. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
45. Headlines:
46. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
47. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
48. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
49. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
50. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом