90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
3. Кардионагрузки нужны для:
4. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
5. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
6. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
7. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
8. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
9. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
10. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
11. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
12. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
13. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
14. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
15. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
16. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
17. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
18. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
19. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
20. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
21. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
22. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
23. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
24. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
25. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
26. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
27. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
28. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
29. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
30. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
31. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
32. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
33. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
34. Секреты молодости корейских женщин
35. Какие уникальные архитектурные объекты есть
36. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
37. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
38. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
39. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
40. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
41. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
42. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
43. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
44. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
45. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
46. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
47. Все виды женских джинсов: от классических к модным
48. Зимние платья: стильные сочетания для холодной погоды
49. Осень и зима в моде: трендовые трикотажные платья для всех сезонов
50. Зимняя мода: как правильно сочетать трикотажные платья с другими предметами гардероба