90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Встреча с бывшей!
5. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
6. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
7. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
8. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
9. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
10. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
11. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
12. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
13. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
14. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
15. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
16. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
17. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
18. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
19. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
20. Мы русские - с нами Бейoнсе.
21. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
22. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
23. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
24. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
25. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
26. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
27. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
30. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
31. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
32. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
33. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
34. Headlines:
35. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
36. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
37. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
38. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
39. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
42. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
43. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
44. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
45. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
46. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
47. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
48. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
49. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
50. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации