90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
2. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
3. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
4. Софи лорен отметила 91-летие.
5. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
6. Будь собой. Будь сильной.
7. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
8. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
9. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
10. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
11. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
12. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
13. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
14. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
15. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
16. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
17. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
18. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
19. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
20. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
21. Headlines:
22. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
23. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
24. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
25. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
26. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
27. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
28. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
29. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
30. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
31. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
32. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
33. Полезный и сытный творожный коктейль.
34. Какие ночные клубы в Москве популярны
35. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
36. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
37. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
38. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
39. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
40. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
41. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
42. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
43. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
44. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
45. Атлет по имени Брайан уоллак.
46. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
47. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
48. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
49. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
50. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили