90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
2. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
3. Сын тарасова попал в больницу.
4. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
5. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
6. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
7. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
8. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
9. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
10. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
11. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
12. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
13. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
14. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
15. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
16. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
17. Есть ли известные исторические деятели из города
18. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
19. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
20. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
21. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
22. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
23. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
24. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
25. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
26. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
27. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
28. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
29. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
30. Артур бетербиев и его кулак.
31. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
32. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
33. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
34. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
35. Какие ночные клубы в Москве популярны
36. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
37. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
38. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
39. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
40. Профессор - филолог читает лекцию:
41. Как вам похудевшая адель?
42. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
43. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
44. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
45. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
46. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
47. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
48. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.
49. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
50. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде