90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
2. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
3. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
4. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
5. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
6. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
7. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
8. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
9. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
10. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
11. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
12. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
13. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
14. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
15. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
16. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
17. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
18. Есть ли известные исторические деятели из города
19. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
20. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
21. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
22. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
23. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
24. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
25. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
26. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
27. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
28. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
29. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
30. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
31. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
32. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
33. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
34. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
35. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
36. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
37. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
38. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
39. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
40. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
41. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
42. Headlines:
43. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
44. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
45. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
46. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
47. Профессиональный макияж: секреты звезд
48. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
49. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
50. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам