90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Показатели для определения

Худоба не лучше ожирения. Худой сдохнет? Лишние килограммы полезнее для здоровья, чем стройностьРассказывает заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова .

«Риски для здоровья есть как у людей с избытком, так и с недостатком массы тела. Однако, по современным представлениям, умеренная полнота, особенно у людей в возрасте 40+, предпочтительнее, чем дефицит веса. Худоба (особенно резко выраженная) редко возникает «на пустом месте». Обычно она связана либо с астенией, либо со стойким дефицитом питательных веществ в рационе, либо с невыявленными хроническими заболеваниями. Поэтому ресурс жизненных сил у худых людей, как правило, меньше, чем у полных, которых неслучайно называют здоровяками.

Последние обновления на сайте:

1. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
2. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
3. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Говорят, рост решает всё.
6. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
7. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
8. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
9. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
10. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
11. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
12. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
13. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
14. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
15. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
16. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
17. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
18. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
19. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
20. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
21. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
22. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
23. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
24. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
25. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
26. Ох уж эти американцы.
27. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
28. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
29. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
30. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
31. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
32. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
33. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
34. Аппетитный пост для любителей сырников!
35. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
36. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
37. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
38. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
39. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
40. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
41. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
42. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
43. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
44. Какие исторические личности связаны с Камышином
45. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
46. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
47. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
48. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
49. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
50. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу