90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
2. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
3. Новая съёмка для бренда KHY стала полной противоположностью образу, с которым кайли ассоциировалась последние годы.
4. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
5. Александра Трусова и Макар Игнатов получили множество предложений сняться в реалити-шоу - от романтических до экстремальных.
6. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
7. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
8. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
9. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
10. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
11. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
12. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
13. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
14. Учёные из калифорнийского университета выяснили, что креатин может быть важным "Топливом" для дендритных клеток.
15. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
16. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
17. Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.
18. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
19. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
20. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
21. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
22. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
23. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
24. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
25. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
26. "Кто он? Покажи уже!
27. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
28. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
29. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
30. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
31. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
32. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
33. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
34. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
35. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
36. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
37. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
38. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
39. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
40. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
41. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
42. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
43. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
44. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
45. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
46. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
47. Чарли и его шоколадная конница!
48. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
49. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
50. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.