90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
3. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
4. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
7. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
8. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
9. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
10. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
11. Закрытая физическая академия!
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
14. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
15. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
16. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
17. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
18. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
19. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
20. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
21. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
22. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
23. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
24. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
25. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
26. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
27. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
28. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
29. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
30. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
31. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
32. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
33. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
34. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
35. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
36. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
37. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
38. Как коронавирус влияет на наше тело
39. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
40. Разминка: ключ к успешной тренировке
41. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
42. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
43. Headlines:
44. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
45. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
46. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
47. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
48. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
49. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
50. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку