90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
2. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
3. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
4. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
5. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
6. Софи лорен отметила 91-летие.
7. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
8. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
9. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
10. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
11. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
12. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
13. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
14. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
15. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
16. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
17. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
18. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
19. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
20. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
21. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
22. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
23. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
24. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
25. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
26. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
27. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
28. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
29. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
30. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
31. Я просто в шоке!
32. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
33. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
34. Рацион для сжигания жира.
35. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
36. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
37. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
38. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
39. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
40. Какие уникальные архитектурные объекты есть
41. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
42. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
44. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
45. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
46. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
47. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
48. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
49. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них
50. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила