90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Днем в борцовке, вечером в платье!
2. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
3. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
4. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
5. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
6. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
7. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
8. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
9. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
10. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
11. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
12. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
13. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
14. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
15. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
16. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
17. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
20. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
21. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
22. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
23. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
24. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
28. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
29. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
30. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
31. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
32. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
33. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
34. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
35. Чем женская футболка отличается от мужской
36. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
37. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
38. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
39. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
40. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
41. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
42. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
43. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
44. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
45. 20-Летняя Ребекка грив.
46. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
49. Атлет по имени Брайан уоллак.
50. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы