90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Ох уж, эти азиатские забавы!
2. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
3. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
4. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
5. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
6. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
7. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
8. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
9. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
10. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
11. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
12. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
13. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
14. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
15. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
16. 23-Летний сын женился Михаила круга.
17. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
18. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
19. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
22. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
23. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
24. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
25. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
26. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
29. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
30. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
31. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
32. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
33. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
34. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
35. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
36. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
37. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
38. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
39. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
40. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
41. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
42. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
43. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
44. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
45. Какие исторические личности связаны с Камышином
46. Атлет по имени джо гиллен.
47. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
48. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
49. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
50. Профессор - филолог читает лекцию: