90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
2. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
3. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
6. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
9. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
10. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
11. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
12. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
13. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
14. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
15. Будь собой. Будь сильной.
16. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
17. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
18. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
19. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
20. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
21. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
22. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
23. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
24. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
25. Чем женская футболка отличается от мужской
26. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
27. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
28. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
29. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
30. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
31. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
32. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
33. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
34. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
35. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
36. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
37. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
38. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
39. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
40. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
41. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
42. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
43. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
44. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
45. Какие исторические личности связаны с Камышином
46. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
47. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
48. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
49. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
50. Макияж для начинающих: основные техники и приемы