90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В сети стремительно набирает популярность челлендж по мотивам "Истории Игрушек", собравший колоссальные 250 миллионов просмотров.
2. "Лежала два дня без Движения" - беременная супруга Рузиля минекаева пожаловалась на серьёзные проблемы со здоровьем.
3. Екатерина Климова одобрила свадьбу 24-летней дочери, но будущего зятя пока скрывает от публики.
4. "У Меня с Ними Никаких Отношений, Ровно так же, как и с Бабушкой Ратмира": Анастасия Решетова рассказала об общении с семьёй Тимати.
5. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
6. В 2018 году 50-летняя китаянка Лю Елин отправилась к замёрзшему Байкалу и устроила там фотосессию в бикини.
7. Лукашенко подарил квартиру семье из Минска, в которой родилась тройня.
8. Девушка набила на запястье имя мужа - "Ян", а потом собралась разводиться и пришла за советом, как теперь спасать татуировку!
9. Красота - это боль.
10. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
11. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
12. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
13. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
14. Актёр Николас холт сыграет златопуста локонса во втором сезоне "Гарри Поттера".
15. Неужели Ольга бузова и Стас Каримов снова вместе?
16. Почему стэтхэм и хантингтон - уайтли не спешат к алтарю спустя 16 лет?
17. В сети вирусится ролик под трендом "Как мы Изменились за 20 лет".
18. Новая волна споров началась после выхода клипа на песню Petal.
19. К началу 1980-х Кристи бринкли стала лицом американского моделинга и главным воплощением естественной привлекательности.
20. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
21. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
22. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
23. Ребёнок катался на велосипеде и случайно врезался в припаркованную машину.
24. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
25. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
26. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
27. Актриса любовь Аксенова решилась на откровение о тяжелом событии из своего прошлого.
28. Новые фото дафни кин.
29. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
30. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
31. Барри кеоган перестал выходить из дома из-за буллинга в интернете.
32. Кэмерон диас опять за свое!
33. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
34. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
35. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
36. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
37. "Ну вот, опять!
38. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
39. Мой муж домой вторую жену привёл.
40. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
41. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
42. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
43. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
44. Ошибка, которая стала роковой.
45. Могла бы и подыграть ему.
46. "Do you Speak English?
47. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
48. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
49. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
50. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.