90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
2. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
3. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
4. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
5. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
6. Какая история связана с основанием города Архангельска
7. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
8. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
9. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
10. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
11. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
12. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
13. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
14. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
15. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
16. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
17. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
18. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
19. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
20. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи
21. 9 правил ухоженной женщины: как поддерживать свою красоту и здоровье
22. Профессиональные секреты косметолога из Голливуда
23. Летние платья для женщин за 50 в 2023 году. Кэжуал для женщин за 50 лет
24. Макияж глаз тенями: черно-белый стиль
25. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
26. Ожирение, как медицинская проблема » Медвестник. Ожирение, как фактор риска НИЗ
27. Русийские женщины: секреты красоты и здоровья
28. Правила ежедневного ухода за кожей лица. В первую очередь необходимо избавиться от косметики (если она есть на лице).
29. Как называются годовщины свадеб. Подарок на годовщину свадьбы по годам
30. Как выбрать головной убор, соответствующий форме лица
31. Понимание депрессии: путеводитель для тех, кто борется с этим заболеванием
32. 5 правил ухоженной женщины. 5 правил, которым следует каждая ухоженная женщина
33. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
34. 7 ежедневных правил ухоженной женщины. Правило 2:  не будьте мимом
35. Как произвести впечатление на первом свидании.. Запрещенные темы и ошибки в общении на первом свидании
36. Как правильно заботиться о женском здоровье: основные принципы профилактики
37. Зачем женщинам важно следить за своим здоровьем: основные причины и рекомендации
38. Как ухаживание за своим телом может повлиять на ваше общее благополучие
39. Как сохранить молодость и красоту: правила ухода за собой после 30 лет
40. Психологические советы: как справиться с тревожными мыслями во время пандемии
41. Мастер-класс: как правильно сочетать цвета в макияже
42. Профилактика и психологическая поддержка: как справиться с страхом коронавируса
43. Улучшите внешний вид лица с помощью этих простых ухаживаний
44. "Я Рожала в США": Лейсан утяшева откровенно поделилась своей историей.
45. Такая шикарная Анна заворотнюк!
46. Анна Семенович продемонстрировала свою новую фигуру на отдыхе после успешного похудения.
47. 50-Летняя Олеся судзиловская фигуру в бикини показала.
48. Ямки на попе - это проявление анатомии формы ваших ягодичных мышц.
49. Анна седокова попала в больницу и перенесла экстренную операцию.
50. Певица сэмми чэн результат после массажа гуа ша показала.