90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
2. Минск придумал по-настоящему атмосферный способ провести вечер: каждый день в 22: 00 стартуют ночные сап - прогулки с яркой подсветкой.
3. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
4. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
5. Скандально известная онлифанщица бонни блю умудрилась устроить очередное безумное шоу.
6. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
7. Жители палермо недовольны свадьбой дуа липы в центре их города.
8. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
9. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
10. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
11. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
12. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
13. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
14. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
15. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
16. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
17. Опасная игра наставницы.
18. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
19. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
20. Что за странные дела в этом доме творятся?
21. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
22. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
23. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
24. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
25. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
26. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
27. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
28. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
29. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
30. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
31. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
32. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
33. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
34. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
35. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
36. "Это ужасающе и разрушительно!
37. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
38. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
39. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
40. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
41. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
42. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
43. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
44. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
45. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
46. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
47. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
48. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
49. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
50. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.