90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Днем в борцовке, вечером в платье!
2. Суши медленно убивают?
3. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
4. Эпизод 898. Морской укус.
5. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
6. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
7. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
8. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
9. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
10. А можно мне другого автомеханика?
11. Девушка в какую-то дыру залезла.
12. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
13. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
14. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
15. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
16. Йога в фитнес - зале полезна для:
17. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
18. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
19. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
20. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
24. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
25. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
26. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
27. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
28. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
29. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
31. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
32. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
33. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
34. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
35. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
36. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
37. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
38. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
39. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
40. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
41. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
42. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
43. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
44. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
45. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
46. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
47. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
48. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
49. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
50. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации