90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
2. Как вам такое искусство?
3. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
4. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
5. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. А можно мне другого автомеханика?
7. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
8. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
9. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
10. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
11. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
12. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
13. Как правильно делать кардио - тренировку.
14. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
15. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
16. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
17. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
20. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
21. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
22. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
23. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
24. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
25. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
26. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
27. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
28. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
29. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
30. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
31. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
32. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
33. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
34. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
35. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
36. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
37. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
38. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
39. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
40. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
41. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
42. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
43. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
44. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
45. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
46. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
47. Headlines:
48. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
49. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
50. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая