90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
2. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
3. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
4. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
5. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
6. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
7. "Это ужасающе и разрушительно!
8. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
9. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
10. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
11. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
12. Прощения за такой тон прошу.
13. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
14. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
15. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
16. "Что с ней происходит?
17. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
18. "Вы что, голубых кровей?
19. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
20. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
21. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
22. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
23. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
24. Ах, эта свадьба!
25. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
26. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
27. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
28. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
29. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
30. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
31. Мышцы кора восстановите.
32. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
33. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
34. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
35. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
36. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
37. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
38. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
39. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
40. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
41. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
42. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
43. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
44. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
45. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
46. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
47. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
48. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
49. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
50. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата