90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
2. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
5. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
6. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
7. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
8. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
9. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
12. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
13. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
14. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
17. Софи лорен отметила 91-летие.
18. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
19. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
20. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
21. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
22. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
23. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
24. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
25. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
26. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
27. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
28. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
29. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
30. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
31. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
32. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
33. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
34. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
35. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
36. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
37. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
38. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
39. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
40. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
41. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
42. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
43. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
44. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
45. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
46. Рацион для сжигания жира.
47. 20-Летняя Ребекка грив.
48. Где лучше всего шопиться в Москве
49. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
50. Какие ночные клубы в Москве популярны