90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
2. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
3. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
4. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
5. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
6. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
7. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
8. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
9. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
10. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
11. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
12. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
13. Ох уж, эти азиатские забавы!
14. Артик и асти?
15. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
16. Закрытая физическая академия!
17. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
18. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
19. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
20. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. Это увлекательный был аттракцион!
23. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
24. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
25. Говорят, стресс живёт в плечах.
26. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
27. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
28. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
29. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
30. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
31. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
32. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
33. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
34. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
35. "Федункив - молодец!
36. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
37. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
38. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
39. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
40. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
41. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
42. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
43. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
44. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
45. Есть ли известные исторические деятели из города
46. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
47. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
48. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
49. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
50. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.