90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
2. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
5. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
6. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
7. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
8. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
9. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
10. А когда-то бритни спирс была такой.
11. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
12. Беременна 4 раз?
13. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
14. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
15. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
16. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
17. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
18. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
19. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
20. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
21. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
22. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
23. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
24. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
25. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
26. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
27. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
28. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
29. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
30. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
32. Как добраться до главных туристических мест Уфы
33. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
34. Headlines:
35. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
37. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
38. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
39. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
40. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
41. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
42. Какие уникальные архитектурные объекты есть
43. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
45. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
46. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
47. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
48. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
49. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
50. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.