90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
3. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
4. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
5. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
6. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
7. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
8. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
9. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
10. А ловко он придумал это!
11. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
12. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
13. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
14. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
15. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
16. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
17. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
18. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
19. Энджи учится читать на русском.
20. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
21. Пустота не сохраняется в священных местах.
22. А вы точно учитель по музыке?
23. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
24. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
25. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
26. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
27. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
28. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
29. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
30. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
31. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
32. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
35. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
36. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
37. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
38. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
39. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
40. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
41. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
42. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
43. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
44. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
45. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
46. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
47. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
48. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
49. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
50. Артур бетербиев и его кулак.