90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
2. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
3. Ох уж, эти азиатские забавы!
4. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
5. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
6. Настоящие мастера баланса!
7. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
8. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
9. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
10. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
11. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
12. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
13. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
14. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
15. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
16. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
17. Омлет с овощами и творогом.
18. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
19. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
20. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
21. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
22. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
23. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
24. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
25. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
26. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
27. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
28. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
29. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
30. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
31. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
32. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
33. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
34. Headlines:
35. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
36. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
37. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
38. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
39. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
40. Полезный и сытный творожный коктейль.
41. Что съесть, чтобы похудеть?
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
43. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
44. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
45. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
46. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
47. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
49. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
50. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день