90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
3. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
4. Идеальный киновечер с парнем.
5. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
6. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
7. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
8. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
9. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
10. За деньги - конечно!
11. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
12. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
13. Артик и асти?
14. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
15. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
16. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
17. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
18. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
19. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
22. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
23. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
24. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
25. Кардионагрузки нужны для:
26. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
27. Софи лорен отметила 91-летие.
28. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
29. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
30. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
31. Беременна 4 раз?
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
35. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
36. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
37. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
38. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
39. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
40. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
41. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
42. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
43. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
44. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
45. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
46. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
47. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
48. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
49. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
50. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.