90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полноценный фитнес

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
2. Слабоумие и отвага!
3. Говорят, рост решает всё.
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
6. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
7. Говорят, стресс живёт в плечах.
8. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
9. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
10. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
11. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
12. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
13. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
14. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
15. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
16. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
17. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
18. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
19. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Одни из самых мощных людей в России встретились.
22. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
23. Мы русские - с нами Бейoнсе.
24. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
25. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
26. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
27. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
28. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
29. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
30. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
31. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
32. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
33. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
34. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
35. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
37. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
38. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
39. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
40. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
41. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
42. Какие ночные клубы в Москве популярны
43. Самый адекватны рецепт правильного питания.
44. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
45. Как вам похудевшая адель?
46. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
47. Атлет по имени Макс Джонсон.
48. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
49. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
50. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам