90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
3. Настоящие мастера баланса!
4. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
5. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
6. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
7. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
8. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
9. Кардионагрузки нужны для:
10. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
11. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
12. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
13. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
14. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
15. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
16. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
17. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
18. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
19. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
20. Омлет с овощами и творогом.
21. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
22. Мы русские - с нами Бейoнсе.
23. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
24. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
25. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
26. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
27. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
30. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
31. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
32. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
33. Headlines:
34. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
35. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
36. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
37. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
38. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
39. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
40. Вы не поверите, что это существует
41. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
42. 5 безумно простых советов для потери веса.
43. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
44. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
45. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
46. Какие уникальные архитектурные объекты есть
47. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
48. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
49. Атлет по имени Макс Джонсон.
50. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов