90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
2. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
3. Джим керри предстал в неожиданном свете.
4. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
5. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
6. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
7. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
8. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
9. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
10. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
11. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
12. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
13. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
14. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
15. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
16. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
17. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
18. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
19. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
20. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
21. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
22. Почему монтаж - это спасение.
23. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
24. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
25. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
26. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
27. Желудок спасибо точно не скажет!
28. Эпизод 898. Морской укус.
29. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
30. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
31. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
32. Ох уж, эти азиатские забавы!
33. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
34. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
35. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
36. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
37. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
38. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
39. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
40. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
41. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
42. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
43. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
44. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
45. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
46. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
47. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
48. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
49. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
50. Одни из самых мощных людей в России встретились.