90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
2. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
3. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
6. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
7. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
8. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
9. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
10. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
11. Суши медленно убивают?
12. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
13. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
14. Как вам такое искусство?
15. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
16. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
17. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
18. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
19. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
20. Сын тарасова попал в больницу.
21. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
22. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
23. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
24. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
26. Мышцы кора восстановите.
27. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
28. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
29. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
30. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
32. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
33. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
34. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
37. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
39. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
40. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
41. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
42. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
43. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
44. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
45. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
46. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
47. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
48. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
49. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
50. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.