90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
2. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
3. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
4. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
5. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
6. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
7. А вы точно учитель по музыке?
8. Класс дутым качкам показал!
9. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
10. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Встреча с бывшей!
13. Слабоумие и отвага!
14. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
15. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
18. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
19. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
20. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
21. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
22. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
23. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
24. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
25. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
26. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
27. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
28. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
29. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
30. Одни из самых мощных людей в России встретились.
31. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
34. Ох уж эти американцы.
35. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
36. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
37. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
38. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
39. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
40. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
41. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
42. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
43. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
44. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
45. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
46. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
47. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
48. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
49. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
50. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек