90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
3. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
6. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
7. Йога в фитнес - зале полезна для:
8. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
9. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
10. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
11. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
12. Мышцы кора восстановите.
13. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
14. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
15. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
16. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
17. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
18. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
19. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
20. Разминка до и после бега: почему это важно
21. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
22. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
23. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
24. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
25. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
26. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
27. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
28. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
29. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
30. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
31. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
33. Как добраться до главных туристических мест Уфы
34. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
35. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
36. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
37. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
38. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
39. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
40. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
41. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
42. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
43. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
44. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
45. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
46. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
47. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
48. Атлет по имени Брайан уоллак.
49. Домашний макияж: основные правила и советы
50. Простой способ сделать домашний макияж