90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
3. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
4. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
7. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
8. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
9. С добрым утром, мои дорогие!
10. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
11. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
12. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
13. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
14. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
15. Энджи учится читать на русском.
16. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
17. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
18. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
19. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
20. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
21. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
22. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
23. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
24. Мышцы кора восстановите.
25. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
26. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
27. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
28. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
29. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
30. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
32. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
33. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
34. Ох уж эти американцы.
35. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
36. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
37. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
38. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
39. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
40. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
41. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
42. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
43. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
44. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
45. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
46. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
47. Какие уникальные станции метро
48. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
49. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
50. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.