90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
3. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
4. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
5. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
6. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
7. Саша Hammali впервые папой станет!
8. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
9. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
10. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
11. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
12. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
13. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
14. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
15. Куриная грудка с овощами в духовке.
16. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
17. Ох уж эти американцы.
18. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
19. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
20. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
21. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
22. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
23. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
24. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
25. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
26. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
27. Аппетитный пост для любителей сырников!
28. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
29. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
30. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
31. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
32. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
33. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
34. Headlines:
35. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
36. Headlines:
37. Что съесть, чтобы похудеть?
38. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
39. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
40. Какие ночные клубы в Москве популярны
41. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
42. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
43. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
44. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
45. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
46. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
47. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
48. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
49. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
50. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде