90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
3. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
4. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
5. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
6. Прощения за такой тон прошу.
7. "Ребёнок просто мясом станет!
8. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
9. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
10. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
13. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
14. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
17. "Безэмоциональна" и боится мимики?
18. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
19. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
20. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
21. Встреча с бывшей!
22. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
23. Девушка в какую-то дыру залезла.
24. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
25. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
26. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
27. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
28. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
31. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
32. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
33. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
34. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
35. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
36. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
37. Одни из самых мощных людей в России встретились.
38. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
39. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
40. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
41. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
42. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
43. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
44. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
45. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
46. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
47. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
48. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
49. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
50. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.