90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
2. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
3. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
4. Райан гослинг сделал редкое признание о личной жизни с Евой мендес.
5. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
6. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
7. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
8. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
9. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
10. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
11. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
12. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
13. Известные артисты и их знаменитые наследники.
14. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
15. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
16. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
17. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
18. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
19. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
20. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
21. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
22. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
23. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
24. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
25. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
26. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
27. Желудок спасибо точно не скажет!
28. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
29. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
30. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
31. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
32. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
33. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
34. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
35. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
36. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
37. Это было просто невероятно!
38. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
39. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
40. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
41. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
42. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
43. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
44. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
45. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
46. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
47. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
48. Будь собой. Будь сильной.
49. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
50. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.