90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повседневная жизнь

С момента начала пандемии коронавируса, многие родители стали беспокоиться о безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить своих детей от коронавируса.

1. Обучите детей правилам гигиены

Одним из самых важных способов защиты от коронавируса является соблюдение правил гигиены. Учите детей регулярно мыть руки с мылом и водой, а также использовать антисептические средства. Также убедите их не касаться лица, глаз и рта.

2. Создайте здоровый режим дня

Убедитесь, что ваши дети получают достаточно сна, еды и физических упражнений. Это поможет им поддерживать здоровье и иммунитет.

Как можно помочь детям справиться со стрессом и тревогой, связанными с коронавирусом. Как помочь ребенку справиться с тревожностью?

Ровно год назад – 11 марта 2020-го – Всемирная организация здравоохранения объявила пандемию Covid-19 в мире . В России на тот момент было зафиксировано всего 28 случаев заражения (сейчас эта цифра превышает 4 290 000), но уже через две недели – 25 марта 2020-го – президент России Владимир Путин во время обращения к гражданам на фоне распространения Covid-19 объявил неделю с 30 марта по 3 апреля нерабочей и призвал жителей «побыть дома», а уже на следующий день московские власти установили список ограничений : тогда пришлось закрыться ресторанам и кафе, магазинам (кроме продуктовых), торговым центрам, кинотеатрам и другим общественным заведениям. Тогда же маски стали неотъемлемой частью нашей повседневности, а кофе вне дома в компании друзей до сих пор кажется чем-то необычным.Пандемия COVID-19 длиной в год. Год с Covid-19: как пандемия изменила мир

Последние обновления на сайте:

1. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
2. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
3. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
4. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
5. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
6. А ловко он придумал это!
7. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Желудок спасибо точно не скажет!
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
11. Класс дутым качкам показал!
12. Днем в борцовке, вечером в платье!
13. Пустота не сохраняется в священных местах.
14. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
15. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
16. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
17. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
18. Вот такие вот фокусы.
19. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
20. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
21. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
22. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
23. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
24. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
25. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
26. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
27. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
28. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
29. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
30. Мы русские - с нами Бейoнсе.
31. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
32. Headlines:
33. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
34. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
35. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
36. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
37. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
38. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
39. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
40. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
41. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
42. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
43. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
44. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
45. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
46. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
47. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
48. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
49. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
50. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.