90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
2. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
3. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
4. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
5. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
6. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
7. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
8. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
9. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
10. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
11. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
12. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
13. Headlines:
14. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
15. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
16. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
17. Какие легенды связаны с московской подземкой
18. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
19. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
20. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
21. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
22. Где лучше всего шопиться в Москве
23. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
24. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
25. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
26. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
27. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
28. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
29. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
30. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
31. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
32. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
33. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
34. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
35. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
36. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
37. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
38. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
39. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
40. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
41. Безопасность первое: 10 практических советов для родителей, защищающих детей от коронавируса
42. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
43. Вера Ананьева: "запишусь в зал, что может случиться?
44. Привести волосы в порядок. 5 основных этапов ухода за волосами в домашних условиях
45. Основные правила гигиены: как ухаживать за собой каждый день
46. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
47. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей
48. При наращивание ногтей акригелем. Как пользоваться полигелем
49. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
50. Как произвести впечатление на девушку на первом свидании. О чем говорить с девушкой на первом свидании