90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. До мировой славы ее пытались увлечь баскетболом: отец, школьный учитель физкультуры и поклонник этой игры, записал дочь в секцию.
2. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
3. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
4. Как выглядят руки 16-кратного чемпиона мира по строгому подъёму штанги на бицепс стоя.
5. Светлана Иванова впервые за долгое время вышла на публику с супругом.
6. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
7. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
8. Скандально известная онлифанщица бонни блю умудрилась устроить очередное безумное шоу.
9. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
10. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
11. Да, я сам в шоке!
12. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
13. Мудрый пофигизм или жесткость?
14. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
15. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
16. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
17. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
18. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
19. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
20. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
21. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
22. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
23. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
24. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
25. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
26. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
27. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
28. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
29. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
30. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
31. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
32. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
33. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
34. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
35. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
36. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
37. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
38. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
39. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
40. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
41. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
42. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
43. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
44. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
45. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
46. Желудок спасибо точно не скажет!
47. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
48. Днем в борцовке, вечером в платье!
49. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
50. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.