90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Дуа липа и её муж показывают форму даже в отпуске.
2. Водонаева решила вообще не включаться в общий хор сочувствия Самойловой и прошлась по ней катком.
3. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
4. "С днем рождения, волшебник!
5. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
6. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
7. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
8. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
9. Бонжур - тужур из Парижа от Кристины асмус.
10. Ксения Собчак в "Готическом" образе появилась на тусовке неформалов на Китай-городе в Москве.
11. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
12. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
13. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
14. В 1996 году 20-летняя Джоли вышла замуж за британского актёра Джонни ли Миллера, с которым познакомилась на съёмках "Хакеров".
15. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
16. Летний фотосет в 40 лет: Ирина шейк показала безупречную форму в смелых купальниках.
17. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
18. На показе Dolce & Gabbana в таормине Ксения поймала Эрлинга холанда для обязательного светского селфи.
19. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
20. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
21. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
22. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
23. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
24. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
25. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
26. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
27. 68-Летняя Шэрон стоун вспомнила, как создавался ее образ для культовой сцены допроса в "Основном Инстинкте".
28. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
29. Когда Бекхэм с семьёй в 2007 году переехал в Америку, он был там отнюдь не так популярен, как в Европе.
30. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
31. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
32. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
33. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
34. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
35. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
36. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
37. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
38. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
39. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
40. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
41. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
42. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
43. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
44. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
45. Слишком мощная страховка.
46. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
47. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
48. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
49. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
50. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.