90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
2. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
3. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
4. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
5. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
6. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
7. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
8. С добрым утром, мои дорогие!
9. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
10. "Что с ней происходит?
11. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
12. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
13. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
14. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
15. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
16. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
17. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
18. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
19. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
20. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
21. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
22. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
23. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
24. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Кардионагрузки нужны для:
26. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
27. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
28. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
29. Знакомьтесь, люди добрые!
30. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
31. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
34. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
35. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
36. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
37. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
38. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
39. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
40. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
41. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
42. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
43. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
44. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
45. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
46. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
47. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
48. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
49. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
50. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона