90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Ольга Бузова пропустила премию муз тв, но без сцены надолго не осталась.
2. Четырнадцать лет помолвки не охладили пыл Кристины агилеры и ее звездного продюсера.
3. Настя ивлеева впервые за почти три года стала лицом бренда.
4. В четвёртом сезоне актриса играет Софию - тихую, уязвимую и на первый взгляд почти беззащитную девушку.
5. Надежда стрелец подает в суд на ораторский клуб, решивший продать свои курсы, используя нарезки из ее интервью.
6. "После рождения сына всё изменилось?
7. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
8. Актёра заметили возле автомобиля с голым торсом, и случайные кадры неожиданно привлекли внимание к его заметно изменившейся фигуре.
9. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
10. В соцсетях набирают популярность чипсы из крапивы, которые пользователи в комментариях называют неожиданно вкусными.
11. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
12. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
13. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
14. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
15. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
16. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
17. Предполагаемый жених Алины Загитовой оказался женат.
18. "Ошиблась с пластикой!
19. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
20. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
21. Актриса любовь Аксенова решилась на откровение о тяжелом событии из своего прошлого.
22. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
23. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
24. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
25. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
26. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
27. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
28. Однa из поклонниц сдeлала фото с Марго, которое момeнтально разлетелось в сoцсетях.
29. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
30. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
31. Барби Феррейра произвела фурор на презентации своего нового проекта, представ перед камерами в невероятно притягательном и мрачном образе.
32. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
33. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
34. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
35. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
36. Когда парень слов на ветер не бросает.
37. Иногда кажется, что всё под контролем ….
38. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
39. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
40. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
41. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
42. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
43. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
44. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
45. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
46. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
47. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
48. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
49. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
50. Планы были амбициозные, настрой - боевой.