90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Слабоумие и отвага!
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
4. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
5. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
6. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
7. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
8. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
9. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
10. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
13. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
14. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
15. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
16. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
17. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
18. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
19. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
20. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
21. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
22. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
23. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
24. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
25. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
26. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
27. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
28. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
29. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
30. Headlines:
31. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
32. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
33. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
34. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
36. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
37. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
38. What is the story behind the Kremlin's construction
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
41. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
42. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
43. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
44. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
45. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
46. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
47. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
48. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
49. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.