90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
2. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
3. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
6. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
7. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
8. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
9. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
10. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
11. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
12. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
13. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
14. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
15. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
16. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
17. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
18. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
19. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
20. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
21. Есть ли известные исторические деятели из города
22. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
23. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
24. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
25. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
26. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
27. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
28. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
29. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
30. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
31. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
32. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
33. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
34. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
35. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
36. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
37. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
38. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
39. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
40. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
41. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
42. Профессор - филолог читает лекцию:
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
44. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
45. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
46. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
47. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
48. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
49. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
50. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца