90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
2. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
3. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
4. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
5. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
6. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
7. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
8. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
9. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
10. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
13. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
14. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
15. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
16. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
17. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
18. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
19. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
20. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
21. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
22. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
23. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
24. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
25. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
26. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
27. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
28. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
29. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
30. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
31. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
32. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
33. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
34. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
35. Когда была основана Пермь
36. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
38. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
39. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
40. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
41. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
42. Какие исторические события связаны с Пензой
43. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
44. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
45. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
46. Самый адекватны рецепт правильного питания.
47. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
48. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
50. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа