90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
2. Бывший муж возлюбленной Брэда питта, актер сериала "Дневники Вампира" пол Уэсли женился на модели.
3. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
4. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
5. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
6. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
7. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
8. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
9. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
10. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
11. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
12. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
13. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
14. Когда Бекхэм с семьёй в 2007 году переехал в Америку, он был там отнюдь не так популярен, как в Европе.
15. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
16. Пляжный стиль и летнее настроение.
17. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
18. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
19. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
20. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
21. Секреты правильного питания, которые работают.
22. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
23. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
24. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
25. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
26. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
27. Генетика или диета: секрет пышных форм.
28. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
29. "Do you Speak English?
30. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
31. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
32. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
33. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
34. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
35. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
36. Почему оперативная память такая дорогая?
37. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
38. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
39. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
40. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
41. Винус Уильямс замуж вышла.
42. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
43. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
44. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
45. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
46. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
47. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
48. Нейросети не перестают удивлять!
49. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
50. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.