90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
2. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
3. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
4. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
5. Ах, эта свадьба!
6. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
7. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
8. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
9. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
10. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
11. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
12. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
13. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
14. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
15. Куриная грудка с овощами в духовке.
16. Омлет с овощами и творогом.
17. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
18. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
19. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
20. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
21. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
22. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
23. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
24. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
25. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
26. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
27. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
28. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
30. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
31. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
32. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
33. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
34. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
35. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
36. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
37. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
38. What is the story behind the Kremlin's construction
39. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
40. Атлет по имени джо гиллен.
41. Какая история связана с основанием города Архангельска
42. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
43. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
44. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
47. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
49. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа