90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
2. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
3. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
4. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
5. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
6. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
7. Пляжный стиль и летнее настроение.
8. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
9. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
10. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
11. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
12. История любви P!
13. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
14. Подборка стильных купальников с WB.
15. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
16. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
17. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
18. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
19. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
20. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
21. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
22. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
23. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
24. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
25. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
26. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
27. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
28. Видaли тaкого шaлунишку.
29. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
30. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
31. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
32. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
33. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
34. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
35. А ловко он придумал это!
36. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
37. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
38. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
39. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
40. "Безэмоциональна" и боится мимики?
41. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
42. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
43. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
44. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
45. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
46. А можно мне другого автомеханика?
47. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
48. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
49. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
50. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора: