90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
2. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
3. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
4. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
5. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
6. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
7. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
8. Сильная и точно независимая женщина!
9. Чарли и его шоколадная конница!
10. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
11. Зубастый лежачий полицейский!
12. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
13. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
14. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
15. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
16. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
17. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
18. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
19. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
20. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
21. Вот такие вот фокусы.
22. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
23. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
24. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
25. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
26. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
27. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
28. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
29. Омлет с овощами и творогом.
30. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
31. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
32. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
33. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
34. Как коронавирус влияет на наше тело
35. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
36. Разминка: ключ к успешной тренировке
37. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
38. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
39. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
40. Какие популярные парки есть в Москве
41. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
42. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
43. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
44. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
45. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
46. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
47. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
48. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
49. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
50. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать