90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
2. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
3. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
4. Прыжки через линию.
5. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
6. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
7. Очереди на Эвересте.
8. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
9. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
10. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
11. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
12. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
13. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
14. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
15. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
16. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
17. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
18. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
19. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
20. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
21. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
22. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
23. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
24. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
25. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
26. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
27. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
28. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
29. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
30. За деньги - конечно!
31. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
32. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
33. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
34. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
35. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
36. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
37. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
38. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
39. "Безэмоциональна" и боится мимики?
40. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
41. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
42. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
43. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
44. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
45. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
46. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
47. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
48. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
49. А когда-то бритни спирс была такой.
50. Как правильно делать кардио - тренировку.