90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
2. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
3. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
4. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
5. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
6. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
7. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
8. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
9. Мой муж домой вторую жену привёл.
10. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
11. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
12. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
13. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
14. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
15. Опасная игра наставницы.
16. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
17. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
18. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
19. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
20. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
21. Слишком мощная страховка.
22. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
23. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
24. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
25. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
26. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
27. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
28. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
29. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
30. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
31. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
32. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
33. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
34. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
35. Суши медленно убивают?
36. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
37. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
38. Как вам такое искусство?
39. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
40. Хотели бы посмотреть такой фильм?
41. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
42. Настоящие мастера баланса!
43. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
44. Это было просто невероятно!
45. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
46. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
47. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
48. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
49. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
50. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".