90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
2. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
3. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
4. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
5. Филипп Киркоров впервые откровенно признался, что рассматривал брак с экс - солисткой Artik & Asti Севиль (Севиль велиевой.
6. Среди девушек набирает популярность спорный тренд - экстремальная худоба в сочетании с очень большой грудью.
7. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
8. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
9. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
10. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
11. Кэмерон диас опять за свое!
12. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
13. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
14. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
15. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
16. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
17. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
18. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
19. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
20. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
21. Винчик уже не справляется со стрессом?
22. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
23. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
24. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
25. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
26. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
27. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
28. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
29. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
30. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
31. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
32. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
33. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
34. "Да я просто мама года!
35. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
36. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
37. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
38. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
39. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
40. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
41. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
42. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
43. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
44. За деньги - конечно!
45. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
46. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
47. Встреча с бывшей!
48. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
49. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
50. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.