90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
2. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
3. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
4. Рекламная кампания Yeezy вновь оказалась в центре внимания соцсетей и вызвала бурные обсуждения.
5. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
6. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
7. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
8. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
9. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
10. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
11. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
12. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
13. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
14. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
15. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
16. Игра на выживание: месть за миллион.
17. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
18. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
19. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
20. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
21. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
22. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
23. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
24. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
25. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
26. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
27. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
28. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
29. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
30. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
31. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
32. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
33. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
34. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
35. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
36. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
37. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
38. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
39. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
40. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
41. Артик и асти?
42. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
43. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
44. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
45. Ах, эта свадьба!
46. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
47. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
48. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
49. Вот такие вот фокусы.
50. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!