90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
2. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
5. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
6. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
7. Крик тысячи трупов.
8. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
9. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
10. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
11. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
12. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
13. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
14. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
15. Одни из самых мощных людей в России встретились.
16. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
17. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
18. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
19. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
20. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
21. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
22. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
23. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
24. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
25. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
26. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
27. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
28. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
29. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
30. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
31. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
32. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
33. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
34. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
36. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
37. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
38. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
39. Headlines:
40. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
41. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
42. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
43. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
44. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
45. Атлет по имени Брайан уоллак.
46. Секреты выбора шапки по типу лица
47. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
48. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
49. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
50. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты