90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
2. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
3. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
4. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
5. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
6. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
7. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
8. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
9. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
10. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
11. Класс дутым качкам показал!
12. Ариана гранде весит 39 килограмм.
13. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
14. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
17. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
18. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
19. А можно мне другого автомеханика?
20. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
21. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
22. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
23. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
24. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
25. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
26. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
27. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
28. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
29. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
30. "Федункив - молодец!
31. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
32. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
33. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
34. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
35. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
36. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
37. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
38. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
39. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
40. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
41. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
42. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
43. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
44. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
45. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
46. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
47. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
48. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
49. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
50. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение