90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
2. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
3. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
4. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
5. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
6. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
7. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
8. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
9. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
10. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
11. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
12. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
13. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
14. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
15. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
16. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
17. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
18. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
19. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
20. Желудок спасибо точно не скажет!
21. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
22. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
23. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
26. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
27. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
28. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
29. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
30. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
31. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
32. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
33. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
34. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
35. Знакомьтесь, люди добрые!
36. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
37. Мышцы кора восстановите.
38. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
39. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
40. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
41. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
42. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
43. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
44. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
45. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
46. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
47. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
48. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
49. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
50. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне