90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
2. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
3. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
4. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
5. Да, я сам в шоке!
6. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
7. Ведьминские гены или честный люкс?
8. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
9. Генетика из тени раньше диплома вышла.
10. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
11. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
12. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
13. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
14. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
15. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
16. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
17. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
18. Суши - диета, которую мы заслужили!
19. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
20. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
21. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
22. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
23. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
24. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
25. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
26. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
27. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
28. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
29. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
30. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
31. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
32. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
33. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
34. Экстремальная акробатика на воде.
35. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
36. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
37. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
38. А ловко он придумал это!
39. "Что с ней происходит?
40. Вот такая вот свадьба.
41. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
42. Суши медленно убивают?
43. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
44. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
45. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
46. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
47. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
48. Иллюзия обмана в реальной жизни!
49. Россиянки начали лечить насморк.
50. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.