90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь выносливость Бейонсе, но пока максимум твоей активности - переключать серии на диване?
2. Екатерина Климова одобрила свадьбу 24-летней дочери, но будущего зятя пока скрывает от публики.
3. Зоя бербер официально развелась с Максимом белбородовым после двух лет брака, сообщают СМИ.
4. Сейчас довольно-таки часто можно встретить фразы "я на Сушке", "сушка тела"- особенно в период подготовки к лету или к новому году.
5. Девушка устроила полноценную бесплатную фотосессию прямо в примерочной магазина нижнего белья, перемерив кучу комплектов ради кадров для соцсетей.
6. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
7. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
8. В общежитии Новосибирска появилось объявление с очень необычной просьбой.
9. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
10. Москвичка Евгения получила оскорбительный комментарий в интернете, выяснила, где работает его автор, и обратилась к его работодателю.
11. Находящаяся под арестом Диана шурыгина продолжает делиться подробностями своей жизни за решёткой.
12. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
13. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
14. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
15. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
16. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
17. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
18. 53-Летняя супермодель хайди клум отдыхает на пляже с 20-летним сыном Генри Сэмюэлем.
19. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
20. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
21. Жительница флориды Нэнси делло стритто получила новые автомобильные номера и сначала не поверила своим глазам.
22. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
23. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
24. На одной из заправок Петербурга конфликт из-за места в очереди за бензином дошёл до ножа.
25. Когда родители только услышали "PS5".
26. Чтобы повысить свою мотивацию для посещения спортзала, стоит выбрать вид спорта, который действительно вам интересен.
27. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
28. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
29. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
30. Как улучшить координацию движений?
31. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
32. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
33. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
34. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
35. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
36. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
37. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
38. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
39. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
40. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
41. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
42. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
43. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
44. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
45. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
46. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
47. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
48. Почему оперативная память такая дорогая?
49. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
50. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.