90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
2. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
3. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
4. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
5. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
6. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
7. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
8. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
9. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
10. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
11. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
12. "Ребёнок просто мясом станет!
13. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
14. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
15. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
16. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
17. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
18. Закрытая физическая академия!
19. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
20. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
21. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
22. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
23. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
24. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
25. Россиянки начали лечить насморк.
26. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
27. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
28. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
29. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
30. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
31. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
32. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
33. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
34. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
35. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
36. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
37. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
38. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
39. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
40. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
41. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
42. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
43. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
44. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
45. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
46. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
47. Какие археологические находки были сделаны в Москве
48. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
49. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
50. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади