90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Повышенная сонливость

Сон является неоднородным процессом, состоит из 4-х фаз, представляет собой последовательность функциональных состояний головного мозга — фазы медленного сна (сон без сновидений) и фазы быстрого сна (сон со сновидениями, или REM-фаза). Ко сну относятся два основных ритма:

Ультрадианный ритм – цикл различных фаз сна: медленный и быстрый.Циркадианный ритм – цикл сна и бодрствования в течение суток.

Сон ребёнка отличается от сна взрослого, он более поверхностный и чуткий. У детей большая часть сна приходится на быстрый сон, а у взрослых быстрый сон составляет только 25%. В фазу быстрого сна можно наблюдать, как под закрытыми веками движутся глазные яблоки ребёнка. В это время ребенок видит сновидения.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
2. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
3. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
4. Банан - не чемпион по калию.
5. Голливудские актрисы устроили жесткую конкуренцию в соцсетях, выкатив новые горячие кадры с разницей буквально в пару часов.
6. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
7. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
8. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
9. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
10. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
11. Заложники популярности: как школьная травля из-за кабаре - шоу Агаты муцениеце заставила ее 13-летнего сына уйти к отцу.
12. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
13. Демонстрируя завидную стойкость, Ксения Собчак ответила на критику своей внешности, напомнив подписчикам о важности внутренних ценностей.
14. Голодание - это не только про еду.
15. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
16. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
17. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
18. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
19. Джинсы, которые моделируют фигуру!
20. Через жёсткие мучения и сильную боль - к "Оскару".
21. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
22. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
23. Папарацци засняли 37-летнюю ану де Армас без макияжа в дождь.
24. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
25. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
26. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
27. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
28. Часто чувствуете холод?
29. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
30. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
31. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
32. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
33. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
34. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
35. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
36. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
37. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
38. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
39. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
40. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
41. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
42. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
43. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
44. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
45. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
46. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
47. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
48. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
49. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
50. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.