90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пп на рисовой муке

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как пользоваться хайлайтером для лица. 7 лучших жидких хайлайтеров для лица
2. Как произвести впечатление на мужчину на первой встрече. Как и о чем поговорить с парнем на первом свидании
3. Как произвести хорошее впечатление на первом свидании. Как произвести впечатление на первом свидании. Пять простых советов.
4. Как понравиться парню на первом свидании. Подготовка к свиданию
5. Как кабаны будут встречать 2022 год в соответствии с их знаком зодиака
6. Мифы и факты: как дети переносят коронавирус
7. Критерии выздоровления после COVID-19: что говорят эксперты
8. Сокровище мудрости: 10 казахских пословиц, которые изменят ваше мышление
9. От Чумы до COVID-19: история эпидемий и пандемий в мировой практике
10. Покупайте корейскую косметику в нашем Интернет-магазине
11. Поухаживать за КЕМ-ЛИБО: как создать идеальное предложение
12. Как пандемии влияли на цивилизацию: 8 примеров
13. Мелисса мята: полезные свойства и противопоказания
14. Кирилл Сарычев сказал: запомните этого 15-летнего хангстера.
15. Андрею Аршавину 43 года.
16. Дженнифер Лопес: икона и вдохновение.
17. "Папа в Отпуске".
18. Александр ревва - это не просто актёр и комик, а целый феномен российской сцены!
19. Юлия пересильд - российская актриса кино и театра, покорившая зрителей своим талантом и харизмой.
20. Светлана ходченкова поделилась горячими кадрами с занятий Pole Dance.
21. "У меня не деревенское лицо?
22. Топ-5 самых экстремальных видов спорта
23. Алена апина похвасталась результатами новой пластической операции.
24. Артистка Анна Семенович поделилась новостями о своем здоровье, отметив, что болезнь неожиданно повлияла на её вес.
25. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
26. Татьяну овсиенко не узнать.
27. "Света - Конфета": муж 54-летней Бондарчук запечатлел ее в бикини после рождения сына.
28. Продукты - партнеры. Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес.
29. Упражнения для обвисшего живота.
30. Курица, запеченная с ананасами и сыром.
31. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
32. Вoт так "Лисьи Глазки": бoня накoнец пoказала результат рабoты хирурга из США.
33. "За что? Летчики - космонавты возмущены тем, что Юлии пересильд хотят дать награду героя России.
34. Памела Андерсoн за естественнoсть: звезда "Спасателей Малибу" пoявилась на неделе мoды в Париже без макияжа.
35. "Чебуреки" из кабачка.
36. Настя ивлеева скинула 14 кг за три месяца и показала фото до и после похудения.
37. Яблoчныe oлaдyшки. На 100 гpaмм - 75. 7.
38. Креветки в чесночном соусе.
39. А вы знали, что запах апельсина снижает стресс?
40. Ей 78, но чувствует себя на 30.
41. Алена Шишкова, на днях рассказавшая о долгом лечении от анорексии, рекламирует соки для похудения.
42. Я очень лаваш люблю.
43. Как правильно принимать контрастный душ в 60 лет. Как правильно принимать контрастный душ.
44. При наращивание ногтей акригелем. Как пользоваться полигелем
45. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
46. Илья милохин новость о рождении ребенка прокомментировал.
47. Дженнифер лопес достали папарацци.
48. Ивлеева в нижнем белье обнажила свои прелести на крыше отеля, сразив поклонников: стринги - ниточки впились в мякоть.
49. Легкий салат с сыром.
50. Анна Цуканова - кот совсем не похожа на ту девочку из ералаша.