90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пп на рисовой муке

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Оладьи диетические на кефире. Низкокалорийные оладьи на кефире.

Сохрани, чтобы не потерять?

Ингредиенты:
На 2, 5-3 десятка.

? 500. Мл кефира (простокваши);.
3 яйца;.
Сахар по вкусу;.
Щепотка соли;.
1 ч. л. соды;.
1, 5- 1 2/3 ст. Муки;.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
2. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
3. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
4. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
5. Хотели бы посмотреть такой фильм?
6. Ах, эта свадьба!
7. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
11. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
12. "Белый и фара. 20.
13. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
14. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
15. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
16. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
17. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
18. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
19. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
20. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
21. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
22. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
23. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
24. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
25. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
26. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
27. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
28. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
29. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
30. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
31. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
32. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
33. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
34. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
35. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
36. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
37. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
38. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
39. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
40. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
41. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
42. Полезный и сытный творожный коктейль.
43. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
44. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
45. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
46. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
47. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
48. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
50. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.