90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пп-пирог с грибами

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
2. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
3. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
4. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
5. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
6. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
7. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
8. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
9. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
10. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
11. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
12. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
13. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
14. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
15. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
16. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
17. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
18. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
19. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
20. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
21. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
22. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
23. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
24. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
25. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
26. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
27. Headlines:
28. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
29. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
30. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
31. Какие легенды связаны с московской подземкой
32. На вступительном экзамене в театральное училище.
33. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
34. Какая история связана с основанием города Архангельска
35. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
36. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
37. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
38. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
39. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
40. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
41. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
42. Теплые платья: как выбрать и сочетать с другими предметами одежды
43. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
44. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
45. Зрелая дружба: как сохранить отношения с другом на протяжении многих лет
46. Новогодняя корпоративная вечеринка: 10 идей для успешного мероприятия
47. Заботимся о коже дома. Очищение
48. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
49. Какая база нужна для наращивания ногтей акригелем. Что такое полигель?
50. При наращивании ногтей, что сначала наносят топ или базу. Что сначала наносится: топ или база?