90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пп-пирог с грибами

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
2. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
3. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
4. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
5. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
6. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
7. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
8. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
9. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
12. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
13. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
14. За деньги - конечно!
15. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
16. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
17. Энджи учится читать на русском.
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
20. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
21. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
22. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
23. Настоящие мастера баланса!
24. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
25. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
26. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
27. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
28. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
29. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
30. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
31. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
32. "Белый и фара. 20.
33. Мышцы кора восстановите.
34. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
35. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
36. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
37. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
38. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
39. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
40. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
41. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
42. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
43. Headlines:
44. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
45. Утренние разминки: как начать день правильно
46. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
47. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
48. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
49. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
50. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин