90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пп-пирог с грибами

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
2. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
3. За деньги - конечно!
4. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
5. Чарли и его шоколадная конница!
6. "Вы что, голубых кровей?
7. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
8. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
9. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
10. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
11. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
12. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
15. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
16. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
17. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
18. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
19. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
20. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
21. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
22. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
23. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
24. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
25. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
26. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
27. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
28. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
29. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
30. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
31. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
32. Чем женская футболка отличается от мужской
33. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
34. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
35. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
36. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
37. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
38. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
39. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
40. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
41. Какие необычные памятники есть
42. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
43. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
44. Артур бетербиев и его кулак.
45. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
47. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
48. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
49. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
50. Рацион для сжигания жира.