90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пп-пирог с грибами

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
2. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
3. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
4. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
5. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
6. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
7. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
8. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
9. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
10. Вот такого озорника мы … видим 85-.
11. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
12. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
13. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
14. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
15. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
16. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
17. Зубастый лежачий полицейский!
18. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
19. Встреча с бывшей!
20. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
21. А вы точно учитель по музыке?
22. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
23. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
24. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
25. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
26. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
27. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
28. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
29. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
30. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
31. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
32. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
33. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
34. 23-Летний сын женился Михаила круга.
35. "Белый и фара. 20.
36. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
37. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
38. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
39. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
40. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
41. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
42. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
43. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
44. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
45. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
46. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
47. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
48. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
49. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
50. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес