90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог с грибами

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Суши медленно убивают?
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
4. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
10. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
11. Кардионагрузки нужны для:
12. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
13. А когда-то бритни спирс была такой.
14. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
15. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
16. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
17. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
18. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
19. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
20. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
21. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
22. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
23. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
24. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
25. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
26. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
27. Какие уникальные медицинские учреждения есть
28. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
29. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
30. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
31. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
32. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
33. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
34. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
35. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
36. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
37. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
39. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
41. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
42. Headlines:
43. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
44. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
45. Какие ночные клубы в Москве популярны
46. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
47. Какие уникальные архитектурные объекты есть
48. Самый адекватны рецепт правильного питания.
49. Профессор - филолог читает лекцию:
50. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации