90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог с грибами

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
2. Безопасные прогулки с ребёнком во время пандемии коронавируса
3. Узнайте о культуре Китая через его пословицы и поговорки
4. Косметика для тела после 30 лет. Уход за кожей после 30 лет: основные средства
5. Заботимся о коже дома. Очищение
6. Как сохранить молодость посл. Сохранить молодость после 30: топ-5 важных бьюти-привычек
7. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
8. Фасоны платьев для женщи. Фасоны платьев для женщин в 40 лет
9. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
10. Нужно ли перед полигелем наносить базу. Укрепление ногтей полигелем пошагово
11. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
12. Для чего нужна база для ногтей при наращивании. По жесткости
13. Капустные котлеты: супер - гарнир!
14. Оптимальный выбор: как подобрать очки по форме лица мужчине
15. Что такое Семья и семейные отношения. Что такое Семья?
16. 16 правил успешного сотрудничества с партнерами. Партнерские отношения
17. 5 правил ухоженной женщины. 5 правил, которым следует каждая ухоженная женщина
18. Как понравиться парню на первом свидании. Подготовка к свиданию
19. Вязание шапок для женщин после 40: стиль и удобство
20. Влияние состояния печени на женское здоровье: что важно знать
21. Как правильно худеть? 5 советов от человека, который потерял 20 кг за год
22. Зачем женщинам важно следить за своим здоровьем: основные причины и рекомендации
23. Как правильное питание помогает сохранить красоту ног
24. Тайны и мистические свойства риса в магии
25. Искусство коммуникации: как избежать конфликтов и укрепить отношения в семье
26. Как подобрать цвет оправы для очков в соответствии с вашим цветотипом
27. Топ-10 модных вязаных шапок для женщин старше 40: выберите свой стиль
28. Ужасы и страдания: самые летальные эпидемии, которые потрясли мир
29. Как ВОЗ готовит мир к новой пандемии неизвестной болезни: стратегии и меры предосторожности
30. Пандемия и эпидемия: основные отличия и сходства
31. Сотрудничество России и КНР в борьбе с COVID-19: новый уровень дружбы
32. Как тренируются в африканской стране Либерия.
33. Будто обрела новое лицо: потерявшая нос Алиса Аршавина появилась на людях после десятой операции.
34. 44-Летняя Виктория боня стремится выглядеть как можно лучше и прилагает все усилия, чтобы замедлить ход времени.
35. Бьянка цензoри гуляет пo лoс - анджелесу без oхраны.
36. Дженнифер Лопес отметила юбилей - вчера певице исполнилось 55 лет!
37. Когда у 35-летней Агаты муцениеце появляется слишком много свободного времени между съёмками, она начинает скучать и маяться от безделья.
38. Яблочная вода с корицей - природный ускоритель метаболизма!
39. Любовь толкалина. Актриса ведёт здоровый образ жизни и выглядит потрясающе в свои 45 лет.
40. В случае если болят суставы.
41. 13 лет и 100 рoлей.
42. "Нельзя рожать в ванной!
43. Куpиные рyлетики с грибами.
44. Актриса Наталия Антонова заявила, что муж не хотел пускать ее в постель из-за лишнего веса.
45. "Kypиный Рулет в бутылкe".
46. Анна Семенович на Мальдивах с новым бойфрендом отдыхает.
47. В позе наездницы: тодоренко и топалов устроили странные игрища у всех на глазах.
48. Правильный обед - прекрасная возможность поправить здоровье и улучшить самочувствие.
49. Продукты - партнеры. Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес.
50. Жена T - Killah смогла похудеть после родов на 23 кг.