90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пирог с грибами

На 100 грамм - 121. 25. Ккал, б/ж/у - 12. 54/3. 92/8. 89.

Ингредиенты:
Для теста:
- 1 стакан цельнозерновой муки.
- 1 яйцо.
- Оливковое масло.
- 50 г нежирного сыра.
- Соль.

Для начинки:
- 500 г грибов (у нас шампиньоны).
- 1 куриная грудка.
- 150 г натурального йогурта.
- 150 г обезжиренного молока.
- 1 столовая ложка муки или крахмала.
- 1 лук репчатый.
- 150 г нежирного сыра.
- Зелень, соль, перец.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
2. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
3. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
4. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
5. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
6. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
7. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
8. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
9. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
10. Быстрый макияж для ежедневного использования
11. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
12. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
13. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
14. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
15. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
16. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
17. Защитите своего ребенка от COVID-19: 5 практических советов для родителей
18. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
19. Фасоны летних платьев для тех кому з. Летние платья для женщин 50+: 15 стильных и освежающих образов
20. Мода для женщин за 50 лето 2023. Пора готовиться к лету: подборка летних образов 2023 для женщин 50+
21. Сильный и здоровый волос: начните уход с этого и результат вас удивит
22. Макияж глаз тенями: черно-белый стиль
23. Что будет если базу не покрыть топом. Можно ли наносить гель без базы?
24. Уборка и уход за собой: как сделать это быстро и эффективно
25. Семь правил ухоженной женщины. 7 простых привычек ухоженной женщины: проверь, есть ли они у тебя!
26. 8 правил ухоженной женщины. Десять правил ухоженной женщины
27. Как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним: 2 главных правила
28. Как выбрать хайлайтер для лица и не разочароваться. Весь этот блеск: как выбрать хайлайтер?
29. Здоровье и красота: почему уход за собой важен
30. Как правильно использовать хайлайтер для лица: советы от профессионалов
31. Как правильно начать свое утро: основные правила утренних занятий фитнесом для бодрости
32. Как преодолеть кризисы в отношениях каждый год: секреты успеха
33. Шаг за шагом: как правильно делать массаж с ароматической массажной свечой
34. Ужасы и страдания: самые летальные эпидемии, которые потрясли мир
35. Профилактика и психологическая поддержка: как справиться с страхом коронавируса
36. "Агата Муцениеце:"я теряю сына!
37. Котлетки из рыбы и цветной капусты.
38. "Малышка ИКС - 23 Выросла", - актриса появилась на премьере сериала "аколит".
39. Дима Билан рассказал историю борьбы за жизнь усыновленного на Донбассе кота шахтера.
40. "Снова замуж собралась?
41. Мужчина ведет интимные отношения не только с супругой, но и с её матерью и дочерью.
42. Ольга картункова за несколько лет похудела почти на 100 кг и преобразилась.
43. Актрису просто не узнать!
44. Аннa Семенoвич o нoвoм пoкa еще женaтoм вoзлюбленнoм рaсскaзaлa.
45. 6 белковых салатов для похудения.
46. Анна фирсова. 3-. Кратная чемпионка россии по бодибилдингу.
47. Анастасия Решетова призналась, что худела на оземпике.
48. Катя Жужа сильно похудела спустя три недели после 4-х родов: фото до и после.
49. Яблочный тарт. Рецепт:
50. Саша черно поделилась рекордными результатами похудения.