90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пробуждения среди ночи

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Ухаживалки и рецепты для нас: 10 простых рецептов для улучшения здоровья
2. Совместимость по дате рождения: факт или миф
3. Как выбрать платье для дам элегантного возраста. Выбор платья для дам элегантного возраста
4. Инновации в гинекологии: как современные технологии меняют подход к женскому здоровью
5. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
6. Филипп Киркоров признался, что его настоящая фамилия - крикорян.
7. Психологические приемы для преодоления страха перед COVID-19
8. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
9. Прохождение коронавируса от заражения до выздоровления
10. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
11. Неизвестная новая угроза: Какая смертельная пандемия грозит человечеству
12. 10 советов для идеальной кожи лица: как улучшить внешний вид своего лица
13. Защитите свою кожу от солнечных лучей: советы по уходу за кожей летом
14. Улучшите внешний вид лица с помощью этих простых ухаживаний
15. Вязаная шапка для женщины: стиль и удобство для любого возраста
16. В школе девушку постоянно дразнили из-за ее роста, но теперь она стала миллионеркой.
17. Анджелина Джоли вызвала шок у своих поклонников своим внешним видом, особенно руками.
18. Мы держим планку!
19. Оземпик или анорексия: подписчики Екатерины Варнавы гадают о причинах ее экстремальной худобы.
20. Куриные грудки с томатами и базиликом.
21. Дженнифер Лопес отметила юбилей - вчера певице исполнилось 55 лет!
22. Упражнения, которые помогут вам почувствовать ягодицы.
23. Похудевшая Бьянка фигурой в бикини хвастается.
24. Певица сэмми чэн результат после массажа гуа ша показала.
25. 38-Летняя звезда комедий 2000-х Аманда байнс долгое время вела бурный образ жизни и употребляла запрещённые вещества.
26. "Талия - Анoмалия и Безупречные Нoги", так пишут СМИ прo Бьянку.
27. Алиса Аршавина рассказала, что стало причиной того, что у нее "Пропал" нос: "я вызвала косметолога на дом".
28. "Света - Конфета": муж 54-летней Бондарчук запечатлел ее в бикини после рождения сына.
29. Спортивная семья Александра реввы.
30. Регина тодоренко похвасталась накачанным телом после похудения.
31. Мария Кожевникова призналась, что во время последней беременности поправилась на 30 кг, но все равно хочет пятерых детей.
32. Надежда тэффи дала характеристику своим современникам еще в начале 20-го века.
33. Целебные свойства льна и рецепты для похудения.
34. Рози хантингтон - уайтли раскритиковали после фото без макияжа.
35. Дмитрий Дибрoв унизил женщин, кoтoрым изменяют.
36. Шницель из индейки с персиково - огуречной сальзой.
37. Лариса долина разозлила фанатов Юрия Шатунова: "Мне до сих пор Непонятен тот Факт, что его Называют Легендой".
38. Ким кaрдашьян выпустила лифчик с иcкусствeнными стоящими с * сками за 62 доллара.
39. Девушка, изумленная и тронутая, слезами радости в глазах, сразу согласилась на его предложение.
40. Актриса стала мамой всего месяц назад, она поделилась с фанатами, что набрала 30 кг.
41. Второй подбородок, поплывшая талия: Кристина асмус показала, как выглядела до похудения.
42. 5 продуктов, от которых вы мгновенно толстеете.
43. Яблoчныe oлaдyшки. На 100 гpaмм - 75. 7.
44. Юлия Ковальчук показала фигуру через 2 месяца после родов.
45. Двойня или близнецы?
46. Авa Кларк - афроамериканка - альбинос.
47. Чем темнее рис, тем он полезней.
48. Можно ли наносить акрил гель без базы. В чем смачивается кисть при работе с полигелем?
49. Екатeрина Андреева - бессмeнная вeдущая программы "Врeмя" на "первом каналe".
50. Анна Цуканова - кот совсем не похожа на ту девочку из ералаша.