90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пробуждения среди ночи

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
2. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. Закрытая физическая академия!
5. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
6. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
7. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Слабоумие и отвага!
10. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
11. Девушка в какую-то дыру залезла.
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. Это было просто невероятно!
14. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
15. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
16. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
17. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
18. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. 23-Летний сын женился Михаила круга.
21. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
24. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
25. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
27. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
28. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
29. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
30. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
31. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
32. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
33. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
34. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
35. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
36. Чем женская футболка отличается от мужской
37. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
38. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
39. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
40. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
41. Какие необычные памятники есть
42. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
43. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
44. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
45. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
46. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
47. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
48. Какие ночные клубы в Москве популярны
49. На вступительном экзамене в театральное училище.
50. Какие исторические личности связаны с Камышином