90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пробуждения среди ночи

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
2. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
3. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
6. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
7. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
8. За деньги - конечно!
9. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
10. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
11. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
12. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
13. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
14. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
15. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
16. Говорят, рост решает всё.
17. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
18. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
19. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
20. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
21. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
22. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
23. Кардионагрузки нужны для:
24. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
25. А когда-то бритни спирс была такой.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
28. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
29. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
32. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
33. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
34. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
35. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
36. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
37. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
38. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
39. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
40. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
41. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
42. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
43. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
44. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
45. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
46. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
47. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
48. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
49. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
50. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов