90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пробуждения среди ночи

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Это было просто невероятно!
2. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
3. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
4. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
5. Как правильно делать кардио - тренировку.
6. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
7. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
8. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
9. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
10. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
11. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
12. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
13. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
14. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Как коронавирус влияет на наше тело
17. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
18. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
19. Разминка до и после бега: почему это важно
20. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
21. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
22. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
26. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
27. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
28. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
29. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
30. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
31. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
32. Headlines:
33. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
34. Headlines:
35. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
36. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
37. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
38. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
39. Атлет по имени джо гиллен.
40. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
41. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
42. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
43. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
44. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
45. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
46. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
47. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
48. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды
49. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
50. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили