90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пробуждения среди ночи

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
2. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
3. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
4. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
5. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
6. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
7. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
8. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
9. А когда-то бритни спирс была такой.
10. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
11. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
12. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
13. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
14. "Привет! Мне 59 лет!
15. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
16. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
17. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
18. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
19. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
20. Как коронавирус влияет на наше тело
21. Мы русские - с нами Бейoнсе.
22. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
23. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
24. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
25. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
26. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
27. Есть ли известные исторические деятели из города
28. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
29. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
30. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
31. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
32. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
33. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
34. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
35. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
36. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
37. Какие легенды о подземных проходах
38. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
39. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
40. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
41. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
42. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
43. Атлет по имени Евгений лось.
44. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
45. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
46. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
47. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
49. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
50. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды