90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пробуждения среди ночи

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
2. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
6. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
7. Это было просто невероятно!
8. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
9. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
10. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
11. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
12. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
13. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
14. Мышцы кора восстановите.
15. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
16. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
17. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
18. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
19. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
20. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
21. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
22. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
23. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
24. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
25. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
26. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
27. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
28. Чем женская футболка отличается от мужской
29. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
30. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
31. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
32. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
33. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
34. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
36. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
37. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
38. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
39. Что съесть, чтобы похудеть?
40. 20-Летняя Ребекка грив.
41. Атлет по имени джо гиллен.
42. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
43. Самый адекватны рецепт правильного питания.
44. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
47. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
50. Профессиональный макияж: секреты звезд