90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Прогулки на открытом воздухе

В жаркую и тёплую погоду невозможно обойтись без прогулок. Детям необходимо дышать свежим воздухом и играть, однако их надо обезопасить от возможного заражения коронавирусной инфекцией.

Пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Иркутской области рекомендует родителям объяснить детям несколько правил, которые они должны соблюдать. Ребёнок должен по возможности держать социальную дистанцию не менее двух метров. Если это невозможно, то лучше гулять там, где нет тесного общения с другими людьми. Необходимо объяснить детям, что нельзя трогать лицо, нос, тереть глаза и засовывать пальцы в рот.

Последние обновления на сайте:

1. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
2. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
3. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
4. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
5. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
6. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
7. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
8. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
9. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
12. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
13. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
14. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
15. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
16. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
17. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
18. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
19. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
20. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
21. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
22. Саша Hammali впервые папой станет!
23. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
24. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
25. "Федункив - молодец!
26. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
27. Будь собой. Будь сильной.
28. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
29. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
30. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
31. Мы русские - с нами Бейoнсе.
32. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
33. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
34. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
35. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
36. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
37. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
38. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
39. Какие археологические находки были сделаны в Москве
40. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
41. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
42. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
43. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
44. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
45. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
46. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
47. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
48. Как добраться до главных туристических мест Уфы
49. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
50. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации