90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Прогулки с ребёнком

В жаркую и тёплую погоду невозможно обойтись без прогулок. Детям необходимо дышать свежим воздухом и играть, однако их надо обезопасить от возможного заражения коронавирусной инфекцией.

Пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Иркутской области рекомендует родителям объяснить детям несколько правил, которые они должны соблюдать. Ребёнок должен по возможности держать социальную дистанцию не менее двух метров. Если это невозможно, то лучше гулять там, где нет тесного общения с другими людьми. Необходимо объяснить детям, что нельзя трогать лицо, нос, тереть глаза и засовывать пальцы в рот.

Последние обновления на сайте:

1. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
2. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
3. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
4. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
5. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
6. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
7. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
8. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
9. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
10. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
11. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
12. "Ребёнок просто мясом станет!
13. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
14. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
15. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
16. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
17. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
18. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
19. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
20. "Вы что, голубых кровей?
21. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
22. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
23. Желудок спасибо точно не скажет!
24. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
25. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
26. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
27. А можно мне другого автомеханика?
28. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
29. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
30. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
31. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
32. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
33. Йога в фитнес - зале полезна для:
34. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
35. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
36. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
37. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
38. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
39. Будь собой. Будь сильной.
40. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
41. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
42. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
43. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
44. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
45. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
46. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
47. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
48. Утренние разминки: как начать день правильно
49. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
50. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность