90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Психологический настрой

тестовый баннер под заглавное изображение

Каждый человек хочет жить дольше, чувствовать себя лучше и выглядеть моложе своих лет. Особенно это знакомо женщинам, которые в погоне за "вечной молодостью" готовы на серьезные вмешательства пластических хирургов, пробуют все новые косметологические процедуры, ищут "чудодейственную" косметику и не гнушаются использовать графические редакторы для обработки своих фото, а в соцсети выкладывают свои портреты только с "масками" и "фильтрами". Эксперты тем временем рассказывают, что для сохранения молодости и цветущей внешности вовсе не обязательно пускаться в крайности - достаточно завести себе полезные ежедневные привычки.

Последние обновления на сайте:

1. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
2. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
3. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
4. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
5. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
6. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
7. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
8. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
9. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
10. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
11. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
12. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
13. "Ребёнок просто мясом станет!
14. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
15. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
16. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
17. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
18. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
19. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
20. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
21. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
22. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
23. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
24. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
25. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
26. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
27. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
28. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
29. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
30. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
31. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
32. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
33. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
34. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
35. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
36. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
37. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
38. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
39. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
40. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
41. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
42. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
43. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
44. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
45. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
46. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
47. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
48. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
49. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
50. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке