90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Руководство по жесткости

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
2. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
3. Джинсы, которые моделируют фигуру!
4. Ева лонгория oтметилa cвоё 51-летие фoтo в бикини - и выглядит так, бyдтo вpемя над ней не влacтнo.
5. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
6. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
7. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
8. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
9. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
10. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
11. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
12. Пляжный стиль и летнее настроение.
13. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
14. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
15. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
16. Когда закон против чести идет.
17. Слабоумие и отвага!
18. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
19. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
20. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
21. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
22. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
23. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
24. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
25. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
26. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
27. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
28. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
29. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
30. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
31. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
32. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
33. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
34. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
35. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
36. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
37. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
38. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
39. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
40. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
41. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
42. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
43. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
44. А вы точно учитель по музыке?
45. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
46. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
47. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
48. Девушка в какую-то дыру залезла.
49. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
50. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.