90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Руководство по жесткости

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Мировой прокат разрывает новый "Человек - Паук", но в России кинотеатрам настойчиво сказали показывать "колобка", премьера которого 6 августа.
2. Татьяна Черкасова и Анастасия буровцева стали чемпионками мира по академической гребле среди спортсменов до 19 лет.
3. Отдых на пхукете для Алексея Долматова закончился переломом ребра после неудачного падения в бассейн.
4. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
5. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
6. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
7. Одна пользовательница сети запустила занятный флешмоб, предложив своей аудитории поделиться кадрами, на которых они получились максимально нелепо.
8. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
9. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
10. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
11. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
12. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
13. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
14. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
15. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
16. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
17. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
18. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
19. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
20. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
21. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
22. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
23. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
24. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
25. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
26. Винчик уже не справляется со стрессом?
27. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
28. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
29. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
30. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
31. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
32. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
33. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
34. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
35. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
36. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
37. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
38. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
39. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
40. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
41. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
42. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
43. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
44. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
45. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
46. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
47. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
48. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
49. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
50. Леонид тараненко. Человек - эпоха.