90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Средний жесткостя

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
2. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
3. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
4. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
5. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
8. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
9. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
10. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
11. Ах, эта свадьба!
12. Это было просто невероятно!
13. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
18. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
19. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
20. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
21. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
22. Мы готовим стейк правильно!
23. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
24. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
25. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
26. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
27. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
28. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
29. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
30. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
31. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
32. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
33. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
34. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
35. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
36. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
37. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
38. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
39. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
40. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
41. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
42. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
43. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
44. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
45. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
46. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
47. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
48. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
49. Что съесть, чтобы похудеть?
50. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок