90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Средний жесткостя

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
2. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
3. Иллюзия обмана в реальной жизни!
4. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
5. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
8. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
9. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
10. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
11. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
12. Саша Hammali впервые папой станет!
13. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
14. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
15. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
16. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
17. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
18. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
19. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
20. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
21. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
22. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
23. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
24. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
25. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
26. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
27. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
28. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
29. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
32. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
33. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
34. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
35. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
36. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
37. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
38. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
39. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
40. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
41. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
42. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
43. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
44. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
45. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
46. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
47. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
48. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
49. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
50. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов