90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Средний жесткостя

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
2. Экстремальная акробатика на воде.
3. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
4. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
5. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
6. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
7. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
8. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
9. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
10. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
11. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
12. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
13. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
14. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
15. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
16. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
17. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
18. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
19. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
20. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. Сын тарасова попал в больницу.
23. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
24. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
25. Саша Hammali впервые папой станет!
26. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
27. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
28. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
32. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
33. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
34. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
35. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
36. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
37. Разминка до и после бега: почему это важно
38. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
39. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
40. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
41. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
42. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
43. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
44. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
45. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
46. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
47. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
48. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
49. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
50. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа