90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Средний жесткостя

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальный киновечер с парнем.
2. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
3. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
4. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
5. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
6. Прощения за такой тон прошу.
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
9. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
10. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
11. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
12. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
13. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
14. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
15. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
16. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
17. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
18. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
19. Говорят, рост решает всё.
20. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
21. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
22. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
23. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
24. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
25. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
26. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
27. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
28. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
29. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
32. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
33. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
34. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
35. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
36. Утренние разминки: как начать день правильно
37. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
38. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
39. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
40. Есть ли известные исторические деятели из города
41. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
42. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
43. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
44. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
45. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
46. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
47. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
48. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
49. Я просто в шоке!
50. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей