90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Средний жесткостя

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении. Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну.

Последние обновления на сайте:

1. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
2. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
3. Артик и асти?
4. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
5. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
6. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
7. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
8. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
9. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
10. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
11. Настоящие мастера баланса!
12. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
13. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
14. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
15. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
16. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
17. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
20. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
21. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
22. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
23. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
24. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
25. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
26. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
29. Разминка: ключ к успешной тренировке
30. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
31. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
32. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
33. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
34. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
35. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
36. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
37. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
38. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
39. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
40. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
41. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
42. Headlines:
43. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
44. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
45. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
46. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
47. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
48. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
49. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
50. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса