90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шейно-грудной остеохондроз

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Последние обновления на сайте:

1. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
2. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
3. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
6. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
7. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
8. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
9. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
10. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
11. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
12. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
13. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
14. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
15. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
16. Иллюзия обмана в реальной жизни!
17. Это увлекательный был аттракцион!
18. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
19. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
20. Вот такие вот фокусы.
21. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
22. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
23. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
24. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
27. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
28. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
29. Мы готовим стейк правильно!
30. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
31. Омлет с овощами и творогом.
32. Headlines:
33. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
34. Есть ли известные исторические деятели из города
35. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
36. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
37. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
38. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
39. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
40. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
41. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
42. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
43. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
44. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
45. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
46. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
47. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
48. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
49. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
50. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки