90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шейно-грудной остеохондроз

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
2. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
3. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
4. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
5. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
6. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
7. Ариана гранде весит 39 килограмм.
8. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
9. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
10. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
11. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
12. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
13. Говорят, рост решает всё.
14. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
15. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
16. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
17. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
18. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
19. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
20. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
21. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
22. Мышцы кора восстановите.
23. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
24. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
25. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
26. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
27. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
28. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
29. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
30. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
31. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
32. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
33. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
34. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
35. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
36. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
37. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
38. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
39. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
41. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
42. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
43. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
44. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
45. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
46. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
47. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
48. Headlines:
49. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
50. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.