90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бессонница при остеохондрозе

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Последние обновления на сайте:

1. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
2. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
3. Зубастый лежачий полицейский!
4. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
5. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
6. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
7. Пустота не сохраняется в священных местах.
8. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
9. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
10. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
11. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
12. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
13. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
14. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
15. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
16. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
17. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
18. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
19. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
20. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
21. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
22. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
23. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
24. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
25. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
26. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
27. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
28. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
29. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
30. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
33. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
34. Headlines:
35. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
36. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
37. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
38. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
39. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
40. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
41. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
42. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
43. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
44. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
45. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
47. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
48. Какие легенды связаны с московской подземкой
49. Рацион для сжигания жира.
50. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно