90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бессонница при остеохондрозе

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка по имени Вера Ананьева и её физическое преображение.
2. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
3. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
4. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
5. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
6. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
7. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
8. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
9. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
10. "Ты изменщик, промолчал бы!
11. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
12. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
13. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
14. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
15. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
16. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
17. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
18. Генетика или диета: секрет пышных форм.
19. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
20. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
21. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
22. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
23. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
24. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
25. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
26. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
27. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
28. Слишком мощная страховка.
29. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
30. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
31. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
32. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
33. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
34. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
35. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
36. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
37. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
38. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
39. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
40. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
41. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
42. Неожиданная новость. Родила.
43. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
44. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
45. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
46. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
47. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
48. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
49. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
50. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.