90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Бессонница при остеохондрозе

Важно, чтобы наш позвоночник сохранял во время сна те же естественные изгибы, что при бодрствовании. Для этого подберите ортопедическую подушку, ортопедический матрас и правильную позу для сна. Только в этом случае спина будет расположена правильно и расслаблена, кровь будет беспрепятственно циркулировать по сосудам, а организм — отдыхать и восстанавливаться. Благоприятные позы для сна:

«Поза на спине с полусогнутыми ногами». В этом положении спинные и шейные позвонки принимают правильное анатомическое положение.

Последние обновления на сайте:

1. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
2. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
3. Винус Уильямс замуж вышла.
4. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
5. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
6. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
7. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
8. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
9. С добрым утром, мои дорогие!
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Боня отличилась снова.
12. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
13. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
14. Хотели бы посмотреть такой фильм?
15. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
16. Иллюзия обмана в реальной жизни!
17. Девушка в какую-то дыру залезла.
18. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
19. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
20. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
21. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
22. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
23. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
24. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
25. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
26. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
27. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
28. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
29. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
30. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
31. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
32. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
33. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
34. Омлет с овощами и творогом.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
37. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
38. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
39. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
40. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
41. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
42. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
43. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
44. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
45. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
46. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
47. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
48. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
49. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
50. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.