90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Согнутые ноги

Болезнь начинается с неприятных болевых ощущений. Причем в дневной суете мы можем долгое время не придавать значения покалыванию под лопаткой, усталости ног или онемению рук, объясняя эти симптомы чем угодно: физической нагрузкой, нервным напряжением, стрессом и так далее. Однако наш организм, в отличие от занятых нас, чутко реагирует на любой сбой в организме и отвечает изменениями положения тела во сне, ослабляя давление в области, где расположен заболевающий орган.

Депрессия, пониженное давление, неврозы, язва желудка . При этих заболеваниях человек интуитивно принимает самую щадящую позу «зародыша» (положение на боку, колени подтянуты к телу).

Шейный остеохондроз, тонзиллит, ринит, гайморит, синусит  — положение на боку, руки подкладываются под щеку или подушку.

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

Последние обновления на сайте:

1. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
2. Полина гагарина отдыхает на морском курорте.
3. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
4. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
5. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
6. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
7. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
8. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
9. Испанская школьница по имени Люсия год назад решила написать письмо Владимиру Путину.
10. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
11. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
12. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
13. Экс - солистка группы "Сливки" Карина кокс стала многодетной мамой.
14. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
15. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
16. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
17. Dua Lipa не раз признавалась, что поддерживать форму ей помогают регулярные тренировки и активный образ жизни.
18. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
19. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
20. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
21. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
22. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
23. Суши - диета, которую мы заслужили!
24. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
25. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
26. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
27. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
28. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
29. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
30. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
31. Карина кросс выходит замуж: предложение на льду и новый избранник.
32. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
33. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
34. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
35. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
36. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
37. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
38. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
39. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
40. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
41. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
42. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
43. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
44. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
45. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
46. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
47. Неожиданная новость. Родила.
48. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
49. Энджи учится читать на русском.
50. "Эй, а ну иди Сюда"!