90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Согнутые ноги

Болезнь начинается с неприятных болевых ощущений. Причем в дневной суете мы можем долгое время не придавать значения покалыванию под лопаткой, усталости ног или онемению рук, объясняя эти симптомы чем угодно: физической нагрузкой, нервным напряжением, стрессом и так далее. Однако наш организм, в отличие от занятых нас, чутко реагирует на любой сбой в организме и отвечает изменениями положения тела во сне, ослабляя давление в области, где расположен заболевающий орган.

Депрессия, пониженное давление, неврозы, язва желудка . При этих заболеваниях человек интуитивно принимает самую щадящую позу «зародыша» (положение на боку, колени подтянуты к телу).

Шейный остеохондроз, тонзиллит, ринит, гайморит, синусит  — положение на боку, руки подкладываются под щеку или подушку.

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

Последние обновления на сайте:

1. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
2. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
3. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
4. Ивлеева стыдится, что рекламировала некачественную косметику.
5. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
6. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
7. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
8. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
9. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
10. Mia Boyka устроила яркую фотосессию на отдыхе в Дубае.
11. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
12. Ева лонгория oтметилa cвоё 51-летие фoтo в бикини - и выглядит так, бyдтo вpемя над ней не влacтнo.
13. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
14. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
15. Спартанский закон требовал, чтобы юноши каждые десять дней представали перед публикой обнаженными.
16. Это Джим торп - американский легкоатлет.
17. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
18. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
19. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
20. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
21. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
22. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
23. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
24. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
25. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
26. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
27. На стройке своя атмосфера!
28. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
29. Часто чувствуете холод?
30. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
31. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
32. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
33. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
34. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
35. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
36. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
37. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
38. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
39. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
40. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
41. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
42. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
43. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
44. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
45. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
46. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
47. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
48. Зубастый лежачий полицейский!
49. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
50. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.