90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Согнутые ноги

Болезнь начинается с неприятных болевых ощущений. Причем в дневной суете мы можем долгое время не придавать значения покалыванию под лопаткой, усталости ног или онемению рук, объясняя эти симптомы чем угодно: физической нагрузкой, нервным напряжением, стрессом и так далее. Однако наш организм, в отличие от занятых нас, чутко реагирует на любой сбой в организме и отвечает изменениями положения тела во сне, ослабляя давление в области, где расположен заболевающий орган.

Депрессия, пониженное давление, неврозы, язва желудка . При этих заболеваниях человек интуитивно принимает самую щадящую позу «зародыша» (положение на боку, колени подтянуты к телу).

Шейный остеохондроз, тонзиллит, ринит, гайморит, синусит  — положение на боку, руки подкладываются под щеку или подушку.

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

Последние обновления на сайте:

1. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
2. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
3. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
4. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
5. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
6. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
7. Актриса любовь Аксенова решилась на откровение о тяжелом событии из своего прошлого.
8. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
9. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
10. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
11. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
12. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
13. В X нашли скрины презентации мaмбы о том, каким может cтaть совpеменный дейтинг.
14. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
15. В России развивается образовательная инфраструктура.
16. Ева лонгория oтметилa cвоё 51-летие фoтo в бикини - и выглядит так, бyдтo вpемя над ней не влacтнo.
17. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
18. Француз мечтает стать инопланетянином: он уже отрезал себе нос, уши и пальцы.
19. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
20. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
21. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
22. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
23. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
24. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
25. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
26. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
27. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
28. Что следует сохранять в ТАЙНЕ.
29. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
30. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
31. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
32. Экстремальная акробатика на воде.
33. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
34. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
35. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
36. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
37. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
38. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
39. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
40. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
41. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
42. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
43. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
44. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
45. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
46. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
47. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
48. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
49. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
50. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.