90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Согнутые ноги

Болезнь начинается с неприятных болевых ощущений. Причем в дневной суете мы можем долгое время не придавать значения покалыванию под лопаткой, усталости ног или онемению рук, объясняя эти симптомы чем угодно: физической нагрузкой, нервным напряжением, стрессом и так далее. Однако наш организм, в отличие от занятых нас, чутко реагирует на любой сбой в организме и отвечает изменениями положения тела во сне, ослабляя давление в области, где расположен заболевающий орган.

Депрессия, пониженное давление, неврозы, язва желудка . При этих заболеваниях человек интуитивно принимает самую щадящую позу «зародыша» (положение на боку, колени подтянуты к телу).

Шейный остеохондроз, тонзиллит, ринит, гайморит, синусит  — положение на боку, руки подкладываются под щеку или подушку.

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

Последние обновления на сайте:

1. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
2. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
3. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
6. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
7. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
8. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
9. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
10. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
13. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
14. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
15. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
16. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
19. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
20. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
21. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
22. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
23. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
24. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
25. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
26. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
27. Чем женская футболка отличается от мужской
28. Какие археологические находки были сделаны в Москве
29. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
30. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
31. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
32. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
33. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
35. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
36. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
37. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
38. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
39. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
40. Какие легенды связаны с московской подземкой
41. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
42. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
43. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
44. Какие исторические личности связаны с Камышином
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
46. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
47. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
48. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
49. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила