90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сок для похудения

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
2. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
3. Как вам такое искусство?
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
8. Крик тысячи трупов.
9. Говорят, рост решает всё.
10. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
11. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
12. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
13. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
14. Это было просто невероятно!
15. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
16. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
17. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
18. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
19. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
22. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
23. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
24. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
25. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
26. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
27. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
28. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
29. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
30. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
31. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
32. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
33. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
34. Headlines:
35. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
36. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
37. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
40. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
41. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
42. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
43. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
44. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
45. Полезный и сытный творожный коктейль.
46. Headlines:
47. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
48. Где лучше всего шопиться в Москве
49. Какие уникальные архитектурные объекты есть
50. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль