90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сок для похудения

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
3. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
4. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
5. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
6. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
7. Это увлекательный был аттракцион!
8. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
9. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
10. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
11. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
12. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
13. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
14. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
15. Беременна 4 раз?
16. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
17. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
18. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
19. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
20. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
21. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
22. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
23. Разминка: ключ к успешной тренировке
24. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
25. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
26. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
27. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
28. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
29. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
30. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
31. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
32. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
33. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
34. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
35. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
36. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
37. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
39. Вы не поверите, что это существует
40. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
41. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
42. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
43. Какие уникальные архитектурные объекты есть
44. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
45. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
46. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
47. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
48. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
49. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре