90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сок для похудения

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
3. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
10. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
11. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
12. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
13. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
14. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
15. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
16. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
17. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
18. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
19. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
20. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
21. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
22. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
23. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
24. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
25. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
26. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
27. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
28. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
29. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
30. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
31. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
32. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
33. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
34. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
35. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
36. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
37. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
38. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
39. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
40. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
41. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
42. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
43. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
44. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
45. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
46. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
47. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
48. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
50. Модно ли женщине носить мужские часы