90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезные соки

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
2. Пустота не сохраняется в священных местах.
3. Суши медленно убивают?
4. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
5. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
6. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
7. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
8. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
9. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
10. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
11. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
14. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
15. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
16. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
17. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
20. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
23. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
24. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
25. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
26. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
27. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
28. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
29. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
30. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
31. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
32. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
33. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
34. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
35. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
36. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
37. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
38. Headlines:
39. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
40. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
41. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
42. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
43. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
44. Полезный и сытный творожный коктейль.
45. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
46. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
47. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
48. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
49. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
50. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье