90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезные соки

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
2. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
3. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
4. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
5. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
6. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
7. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
8. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
9. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
10. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
11. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
12. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
13. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
14. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
15. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
16. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Беременна 4 раз?
19. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
20. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
21. Омлет с овощами и творогом.
22. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
23. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
24. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
25. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
26. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
27. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
28. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
29. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
30. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
31. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
32. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
33. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
34. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
35. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
36. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
37. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
38. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
39. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
40. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
41. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
42. What is the story behind the Kremlin's construction
43. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
44. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
45. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
46. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
47. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
48. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
49. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
50. Макияж для начинающих: основные техники и приемы