90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезные соки

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
2. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
3. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
4. "Что с ней происходит?
5. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
6. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
9. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
10. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
11. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
12. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
13. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
16. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
17. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
18. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
19. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
20. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
21. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
22. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
23. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
24. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
25. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
26. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
27. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
28. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
29. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
30. Headlines:
31. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
32. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
33. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
34. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
35. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
36. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
37. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
38. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
39. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
40. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
41. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
42. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
43. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
44. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
45. Я просто в шоке!
46. Лучшее биологическое время для тренировки.
47. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
48. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
49. 5 безумно простых советов для потери веса.
50. Полезный и сытный творожный коктейль.