90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезные соки

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
3. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
4. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
5. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
6. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
7. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
8. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
9. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
10. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
11. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
12. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
13. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
14. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
15. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
16. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
17. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
18. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
19. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
20. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
21. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
22. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
23. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
24. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
25. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
26. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
27. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
28. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
29. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
30. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
31. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
32. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
33. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
34. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
35. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
36. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
37. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
38. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
39. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
40. Когда был основан Челябинск
41. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
42. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
43. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
44. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
45. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
46. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
47. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
48. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
49. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
50. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем