90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезные соки

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
2. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
3. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
4. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. Вроде бы покрытый стиль.
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
8. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
9. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
10. А вы точно учитель по музыке?
11. Энджи учится читать на русском.
12. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
13. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
14. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
15. Хотели бы посмотреть такой фильм?
16. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
17. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
18. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
19. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
20. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
21. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
22. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
23. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
24. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
25. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
26. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
27. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
28. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
29. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
30. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
31. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
32. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
33. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
34. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
35. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
36. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
37. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
38. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
39. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
40. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
41. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
42. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
44. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
45. Ей 79, но чувствует себя на 30.
46. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
47. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
48. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
49. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
50. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство