90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезные соки

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
2. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
3. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
6. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
7. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
8. Говорят, стресс живёт в плечах.
9. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
10. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
13. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
14. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
15. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
16. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
17. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
18. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
19. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
20. "Федункив - молодец!
21. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
22. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
23. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
24. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
25. Мы готовим стейк правильно!
26. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
27. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
28. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
29. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
30. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
31. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
32. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
33. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
34. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
35. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
36. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
37. Какие необычные памятники есть
38. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
39. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
40. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
41. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
42. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
43. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
44. Какая история связана с основанием города Архангельска
45. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
46. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
47. Атлет по имени Евгений лось.
48. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
49. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
50. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих