90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
2. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
3. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
4. "Что с ней происходит?
5. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
6. Артик и асти?
7. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
8. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
9. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
10. Ох уж, эти азиатские забавы!
11. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
12. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
13. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
14. Только бы нога не соскользнула!
15. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
16. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
17. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
18. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
19. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
20. Саша Hammali впервые папой станет!
21. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
22. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
23. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
24. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
25. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
26. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
27. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
28. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
29. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
30. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
31. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
32. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
33. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
34. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
35. Разминка до и после бега: почему это важно
36. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
37. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
38. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
39. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
40. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
41. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
42. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
43. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
44. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
45. Ей 79, но чувствует себя на 30.
46. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
47. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
48. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
49. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
50. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!