90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
2. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
3. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
4. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. "Это ужасающе и разрушительно!
7. За деньги - конечно!
8. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
9. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
10. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
11. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
12. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
13. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
14. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
15. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
16. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
17. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
18. Он работу своей мечты нашел!
19. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
20. Ах, эта свадьба!
21. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
22. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
23. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
24. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
26. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
27. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
28. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
29. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
30. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
31. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
32. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
33. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
34. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
37. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
38. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
39. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
40. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
41. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
42. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
43. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
44. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
45. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
46. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
47. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
48. Модно ли женщине носить мужские часы
49. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
50. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.