90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
2. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
3. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
4. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
7. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
8. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
9. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
10. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
11. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
12. Эпизод 898. Морской укус.
13. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
14. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
15. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
16. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
17. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
18. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
19. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
20. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
21. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
22. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
23. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
24. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. Кардионагрузки нужны для:
27. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
28. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
31. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
32. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
33. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
34. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
35. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
36. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
37. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
38. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
39. Какие уникальные станции метро
40. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
41. Какие необычные памятники есть
42. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
43. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
44. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
45. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
46. Какие легенды связаны с московской подземкой
47. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
48. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
49. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
50. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.