90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Полезный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
2. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
3. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
4. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
5. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
6. За деньги - конечно!
7. А ловко он придумал это!
8. Желудок спасибо точно не скажет!
9. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
10. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
11. Артик и асти?
12. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
13. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
14. Он работу своей мечты нашел!
15. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
16. Иллюзия обмана в реальной жизни!
17. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
18. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
19. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
20. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
21. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
22. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
23. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
24. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
25. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
26. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
27. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
30. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
31. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
32. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
33. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
34. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
35. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
36. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
37. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
38. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
39. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
40. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
41. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
42. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
43. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
44. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
45. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
46. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
47. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
48. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
49. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
50. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке