90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сок для женщин

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
2. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
3. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
4. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
5. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
6. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
7. "Вы что, голубых кровей?
8. Боня отличилась снова.
9. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
10. Вот такая вот свадьба.
11. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
12. А вы точно учитель по музыке?
13. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
14. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
15. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
16. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
17. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
18. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
19. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
20. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
21. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
22. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
23. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
24. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
25. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
26. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
27. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
28. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
29. Как правильно делать кардио - тренировку.
30. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
31. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
32. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
33. Будь собой. Будь сильной.
34. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
35. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
36. Куриная грудка с овощами в духовке.
37. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
38. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
39. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
40. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
41. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
42. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
43. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
44. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
45. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
46. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
47. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
48. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
49. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
50. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек