90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сок для женщин

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
4. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
5. Ах, эта свадьба!
6. Девушка в какую-то дыру залезла.
7. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
8. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
9. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
10. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
11. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
12. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
13. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
14. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
15. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
16. "Белый и фара. 20.
17. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
18. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
19. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
20. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
21. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
22. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
23. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
24. Омлет с овощами и творогом.
25. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
26. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
27. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
28. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
29. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
30. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
31. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
32. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
33. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
34. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
35. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
36. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
37. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
38. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
39. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
40. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
41. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
42. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
43. Что съесть, чтобы похудеть?
44. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
45. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
46. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
47. Секреты молодости корейских женщин
48. Как вам похудевшая адель?
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
50. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца