90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сок для женщин

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
2. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
3. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
4. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
5. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
6. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
7. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
8. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
9. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
10. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
11. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
12. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
13. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
14. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
15. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
16. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
17. Он работу своей мечты нашел!
18. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
19. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
20. Только бы нога не соскользнула!
21. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
22. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
23. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
24. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
26. Йога в фитнес - зале полезна для:
27. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
28. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
29. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
30. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
31. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
32. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
33. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
34. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
35. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
36. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
37. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
38. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
39. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
40. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
41. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
42. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
43. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
44. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
45. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
46. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
47. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
48. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
49. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
50. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать