90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сок для женщин

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
2. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
3. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
4. Чарли и его шоколадная конница!
5. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
6. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
7. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
8. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
9. Ох уж, эти азиатские забавы!
10. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
11. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
12. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
13. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
14. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
15. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
16. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
17. Говорят, стресс живёт в плечах.
18. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
19. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
20. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
21. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
22. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
23. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
24. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
25. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
26. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
27. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
28. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
29. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
30. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
31. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
32. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
33. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
34. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
35. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
36. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
37. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
38. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
39. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
40. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
41. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
44. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
45. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
46. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
47. Полезный и сытный творожный коктейль.
48. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
49. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
50. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов