90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
2. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
3. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. Вот такая вот свадьба.
8. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
9. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
10. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
11. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
12. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
13. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
14. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
15. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
18. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
19. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
20. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
21. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
22. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
23. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
24. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
25. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
26. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
27. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
28. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
29. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
30. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
31. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
32. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
33. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
34. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
35. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
36. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
37. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
38. Headlines:
39. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
40. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
41. Какие уникальные станции метро
42. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
43. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
44. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
45. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
46. Что съесть, чтобы похудеть?
47. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
48. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
49. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
50. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда