90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
4. Это увлекательный был аттракцион!
5. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
8. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
9. Как правильно делать кардио - тренировку.
10. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
11. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
12. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
13. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
14. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
15. Мы русские - с нами Бейoнсе.
16. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
17. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
18. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
19. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
20. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
21. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
22. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
23. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
24. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
25. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
26. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
27. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
28. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
29. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
30. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
31. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
32. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
33. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
34. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
35. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
36. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
37. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
38. Headlines:
39. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
40. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
41. Какие ночные клубы в Москве популярны
42. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
43. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
44. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
45. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
46. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
47. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
48. Быстрый макияж для ежедневного использования
49. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
50. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке