90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
2. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
3. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
4. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
5. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
6. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
7. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
8. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
9. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
10. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
11. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
12. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
13. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
14. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
15. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
16. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
17. Ох уж эти американцы.
18. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
19. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
20. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
21. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
22. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
23. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
24. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
25. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
26. Headlines:
27. Какие археологические находки были сделаны в Москве
28. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
29. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
30. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
31. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
32. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
33. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
34. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
35. Как добраться до главных туристических мест Уфы
36. Модно ли женщине носить мужские часы
37. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
38. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
39. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
40. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
41. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
42. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
43. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
44. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
45. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
46. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
47. Headlines:
48. Когда был основан Челябинск
49. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
50. Анна хилькевич: и мама, и звезда.