90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
3. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
4. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
5. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
6. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
7. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
8. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
9. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
10. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
11. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
12. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
13. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
14. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
15. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
16. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
17. Говорят, рост решает всё.
18. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
19. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
20. Это увлекательный был аттракцион!
21. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
22. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
23. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
25. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
26. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
27. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
28. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
29. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
30. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
31. Одни из самых мощных людей в России встретились.
32. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
33. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
34. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
37. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
38. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
39. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
40. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
41. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
42. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
43. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
44. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
45. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
46. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
47. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
48. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
49. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
50. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы