90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
3. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
4. Ах, эта свадьба!
5. Вот такие вот фокусы.
6. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
7. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
8. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
9. "Федункив - молодец!
10. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
11. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
12. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
13. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
14. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
15. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
16. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
17. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
18. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
19. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
20. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
21. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
22. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
23. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
24. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
25. Headlines:
26. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
27. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
28. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
29. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
30. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
31. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
32. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
33. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
34. Секреты молодости корейских женщин
35. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
36. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
37. Атлет по имени джо гиллен.
38. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
39. Самый адекватны рецепт правильного питания.
40. Как вам похудевшая адель?
41. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
42. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
43. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
44. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
45. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
46. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
47. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
48. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
49. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
50. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.