90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. 42-Летний натуральный атлет тиаго гризагоридис.
2. Сейчас довольно-таки часто можно встретить фразы "я на Сушке", "сушка тела"- особенно в период подготовки к лету или к новому году.
3. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
4. Нюша решила вернуть имя Анна.
5. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
6. Ольга серябкина показала отпуск в Дубае во всей красе.
7. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
8. "Наелся" 45-летний Дима Билан честно объяснил, почему не спешит обзаводиться собственными детьми.
9. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
10. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
11. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
12. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
13. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
14. От поп - баллад к гроулингу: почему Юлия савичева не выдержала бунта собственной аудитории.
15. К началу 1980-х Кристи бринкли стала лицом американского моделинга и главным воплощением естественной привлекательности.
16. Кевин спейси заявил, что многолетние судебные разбирательства практически уничтожили его состояние.
17. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
18. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
19. Эксперимент века, который заставит вас пересмотреть свои взгляды на правильное питание.
20. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
21. Помните её в роли кати?
22. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
23. Ребёнок катался на велосипеде и случайно врезался в припаркованную машину.
24. С * ксуализация в спорте всё.
25. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
26. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
27. Актриса Ирина Горбачёва откровенно о своем масштабном преображении рассказала.
28. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
29. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
30. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
31. Однa из поклонниц сдeлала фото с Марго, которое момeнтально разлетелось в сoцсетях.
32. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
33. Мой муж домой вторую жену привёл.
34. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
35. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
36. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
37. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
38. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
39. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
40. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
41. На стройке своя атмосфера!
42. 58-Летнюю Памелу андерсон не узнать!
43. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
44. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
45. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
46. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
47. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
48. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
49. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
50. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.