90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
2. Сильная и точно независимая женщина!
3. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
4. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
5. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
6. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
7. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
8. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
9. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
12. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
13. Говорят, стресс живёт в плечах.
14. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
15. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
16. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
19. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
20. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
21. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
24. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
28. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
29. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
30. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
31. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
32. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
33. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
34. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
35. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
36. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
37. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
38. Какие необычные памятники есть
39. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
40. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
41. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
42. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
43. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
44. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
45. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
46. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
47. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
48. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
49. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
50. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса