90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
2. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
3. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
4. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
5. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
6. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
7. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
8. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
9. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
10. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
11. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
12. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
13. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
14. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
15. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
16. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
17. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
18. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
19. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
20. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
21. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
22. Аппетитный пост для любителей сырников!
23. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
24. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
25. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
26. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
27. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
28. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
29. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
30. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
31. Какие легенды связаны с московской подземкой
32. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
33. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
34. What is the story behind the Kremlin's construction
35. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
36. Какие ночные клубы в Москве популярны
37. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
38. Какие уникальные архитектурные объекты есть
39. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
40. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
41. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
42. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
43. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
44. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
45. Когда был основан Челябинск
46. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
47. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
48. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
49. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
50. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба