90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. Это увлекательный был аттракцион!
2. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
3. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
4. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
5. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
6. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
7. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
8. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
9. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
10. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
11. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
12. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
13. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
14. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
15. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
16. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
17. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
18. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
19. Какие популярные парки есть в Москве
20. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
21. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
22. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
23. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
24. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
25. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
26. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
27. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
28. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
29. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
30. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
31. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
32. 5 безумно простых советов для потери веса.
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
34. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
35. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
36. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
37. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
38. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
39. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
40. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
41. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
42. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
43. Когда был основан Челябинск
44. Простой способ сделать домашний макияж
45. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
46. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
47. Алле брулетовой 25 лет, и она только начинает свой путь в кино.
48. Восхитительные модные платья для зимы 2025: новые тренды и стили
49. Осень в платье: стильные и теплые решения для холодных дней
50. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день