90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Свекольный сок

Свекла содержит много сахара, витамины С, Р, В1, В2, РР. В значительных количествах в нем содержатся соли калия, железа, марганца.

Высокое содержание магния способствует нормализации деятельности нервной системы при стрессах, перегрузках, бессоннице, а также препятствует образованию тромбов. Сок свёклы богат йодом, а значит, улучшает память. В свекле очень благоприятное сочетание натрия и кальция (50:5), что поддерживает растворимость неорганического кальция, обычно осаждающегося на стенках сосудов. Хлор, содержащийся в свекле, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует работу лимфатической системы, значительно улучшает усвоение пищи кишечником, повышает сопротивляемость вирусным инфекциям.

Соки.  Самые полезные соки для детей

Последние обновления на сайте:

1. "Эй, а ну иди Сюда"!
2. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
3. Пустота не сохраняется в священных местах.
4. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
5. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
6. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
7. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
8. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
9. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
10. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
11. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
13. А когда-то бритни спирс была такой.
14. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
15. "Белый и фара. 20.
16. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
17. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
18. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
19. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
20. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
21. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
22. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
23. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
24. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
25. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
26. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
27. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
28. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
29. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
30. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
31. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
32. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
33. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
34. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
35. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
36. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
37. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
38. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
39. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
41. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
42. Headlines:
43. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
44. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
45. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
46. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
47. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
48. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
49. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
50. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица