Статьи

Любимый наш мальчик, Арсюша, с днём рoждения, с первым юбилеем! 5 лет! Наш маленький директoр.
- Пoдписала видеo с праздника мама именинника

19-Летняя вайолет не снимает маску со времен ковида, девушка ходит в ней везде и считает, что все люди вокруг должны поступать так же.
"Меня Возмущает Неустанное Стремление Взрослых"вернуться к нормальной жизни", игнорирование, преуменьшение и сокрытие фактов о том, как распространен вирус", - возмутилась вайолет с трибуны.

Некоторые хейтеры обсуждают возможное липоскульптурирование актрисы (это когда собственный жир из живота и других зон перемещают в ягодицы), однако даже после таких процедур результат требует постоянной поддержки - с помощью диет и регулярного спорта

Их история началась в Гитисе с простой помощи: Екатерина подсказала растерянному Максиму дорогу. Этот жест стал судьбоносным, определив не только их творческий путь, но и личный.

Пара обвенчалась почти сразу, а официально расписалась спустя три года. Их союз - это годы взаимной поддержки, творчества и тихого семейного счастья без громких скандалов и пиара. Эта тёплая, настоящая история доказывает, что самая крепкая любовь - не всегда самая громкая

Лет спустя": Теплая Встреча Актеров Сериала"бригада" умилила сеть.
Сергей Безруков поделился в соцсетях трогательным совместным кадром с другом и коллегой фархадом Махмудовым. Этот снимок особенно порадовал поклонников легендарного сериала "Бригада", ведь за 23 года они не снимались вместе, хотя и пересекались во вгике.

Звезда, прославившаяся ролями веселых толстушек, избавилась от 36 килограммов. Уилсон впервые рассказала, что сбросила вес в том числе благодаря препарату для диабетиков.

"У кого-то вроде меня может быть безграничный аппетит к сладкому, поэтому я думала, что эти препараты могут быть полезными. В принципе, никто, кроме моей мамы, не хотел, чтобы я худела

Певица поделилась эмоциями от долгожданной поездки в Гонконг, которую начала планировать еще в сентябре прошлого года. Всё это время она держала планы в секрете - вдруг что-то пойдёт не так? Теперь артистка на месте и спешит на концерт своей любимой группы Coldplay.

Я на все гoтoв! Сейчас не тайна, чтo я на оземпике. Мне этo пoмoглo, минус 48 кг. Я считаю, чтo артист в наше время дoлжен удивлять не трусами, oн дoлжен выхoдить красивым, чистым, загoрелым, чтoбы былo приятнo на негo пoсмoтреть. В 90-е я выбегал в трусах, пoтoму чтo нужнo былo выживать. Непрoстoе былo время.

Кардио - тренировки - отличный способ улучшить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и сжечь калории. Вот пример текста тренировки, который можно использовать в фитнес-клубе.

Подготовка к тренировке.
Разминка (5-10 минут:

Лёгкая ходьба или бег на беговой дорожке.

Динамические упражнения для суставов (вращения руками, наклоны туловища.

Растяжка основных групп мышц (квадрицепсы, ягодичные, спина.

Фанаты хита в шоке от того, насколько похожа Матильда на своего покойного отца. Черты великого актёра, ушедшего слишком рано, всё больше проступают на лице девушки - пишут поклонники.

Леджеру было 27, когда на свет появилась Матильда. Уже тогда всеми любимый нолановский "Джокер" прочно подсел на препараты. Уильямс не смогла делить любимого с его работой, которая всё больше поглощала артиста, снимавшегося на износ. Спустя несколько месяцев после их расставания сердце хита перестало биться