90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тела при остеохондрозе

Сложно найти взрослого человека, у которого не было бы остеохондроза, страдают от него и молодежь, и люди старшего возраста. Причиной 80% всевозможных болей в спине является именно этот коварный недуг. При легкомысленном отношении к симптомам болезни последствия могут быть очень серьезными, 10% пациентов отправляются на операционный стол, всем остальным требуется лечение.

При остеохондрозе перестают нормально функционировать межпозвонковые диски, затем деформируются тела позвонков, связки, суставы. Появиться дегенеративное изменение диска может в любом отделе позвоночного столба. Поскольку наибольшим нагрузкам подвержены шейный и грудной участки, они и страдают в первую очередь. На третьем месте по распространенности стоит поясничный отдел.

Последние обновления на сайте:

1. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
2. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
3. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
4. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
5. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
6. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
7. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
8. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
9. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
10. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
11. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
12. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
13. Встреча с бывшей!
14. Боня отличилась снова.
15. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
16. Вот такая вот свадьба.
17. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
18. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
19. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
20. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
21. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
22. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
23. Хотели бы посмотреть такой фильм?
24. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
25. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
26. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
27. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
28. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
29. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
30. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
33. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
34. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
35. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
36. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
37. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
38. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
39. Мы русские - с нами Бейoнсе.
40. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
41. Утренние разминки: как начать день правильно
42. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
43. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
44. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
45. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
46. Headlines:
47. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
48. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
49. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
50. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать