90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
4. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
5. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
6. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
7. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
8. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
9. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
10. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
11. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
12. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
13. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
14. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
15. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
16. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
17. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
18. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
19. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
20. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
21. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
22. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
23. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
24. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
25. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
26. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
29. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
30. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
31. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
32. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
33. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
34. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
35. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
37. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
38. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
39. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
40. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
41. Headlines:
42. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
43. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
44. 20-Летняя Ребекка грив.
45. Какие легенды о подземных проходах
46. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
47. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
48. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
49. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
50. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.