90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Когда мода слишком далеко заходит.
2. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
3. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
4. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
5. Иногда кажется, что всё под контролем ….
6. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
7. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
8. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
9. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
10. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
11. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
12. Певица мечтает встретить вторую половинку.
13. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
14. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
15. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
16. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
17. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
18. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
19. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
20. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
21. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
22. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
23. "Что с ней происходит?
24. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
25. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
26. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
27. Как вам такое искусство?
28. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
29. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
30. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
31. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
32. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
33. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
34. Настоящие мастера баланса!
35. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
36. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
37. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
38. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
39. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
40. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
41. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
42. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
43. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
44. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
45. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
46. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
47. Мы русские - с нами Бейoнсе.
48. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
49. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
50. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии