90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Адель сообщила, что находится на четвёртом месяце беременности.
2. Чемпион UFC в легчайшем весе Пётр Ян назвал бойца, которого считает сильнейшим в организации независимо от весовой категории.
3. На старт вышли больше 1800 человек, впереди 5 или 10 км и финальный забег сезона.
4. 28-Летний Джозеф баэна, внебрачный сын Арнольда шварценеггера, стал чемпионом на своих первых соревнованиях по бодибилдингу.
5. Мужской фитнес новый тренд - глутмаксинг захватил.
6. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
7. Анджелина Джоли ещё в юности знала, что хочет усыновить ребёнка.
8. Водонаева решила вообще не включаться в общий хор сочувствия Самойловой и прошлась по ней катком.
9. Алёна блин Анну седокову словами о покойном муже разозлила.
10. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
11. Эту девушку зовут лили филлипс.
12. Американка маккенна уэст согласилась стать суррогатной матерью и вынашивала ребёнка для другой пары.
13. Девушка присела сходить в туалет в кустах, а позже обнаружила крайне неприятного пассажира - клещ забрался в интимную область.
14. Макана бросила девушка.
15. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
16. Татьяна Черкасова и Анастасия буровцева стали чемпионками мира по академической гребле среди спортсменов до 19 лет.
17. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
18. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
19. В 1971 году в калифорнийском доме в Шерман - оукс семья жила под одной крышей со взрослым Львом.
20. Настя ивлеева поделилась эксклюзивными снимками из новой фотосессии.
21. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
22. Артикул WB - 247813745.
23. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
24. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
25. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
26. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
27. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
28. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
29. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
30. Джинсы, которые моделируют фигуру!
31. Джейми Фокс и его возлюбленная элис хакстепп ждут ребенка.
32. "Ты изменщик, промолчал бы!
33. Это Джим торп - американский легкоатлет.
34. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
35. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
36. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
37. Подборка стильных купальников с WB.
38. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
39. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
40. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
41. Вот такая вот свадьба.
42. Могла бы и подыграть ему.
43. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
44. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
45. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
46. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
47. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
48. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
49. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
50. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.