90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Ох уж, эти азиатские забавы!
2. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
3. Хотели бы посмотреть такой фильм?
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
6. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
7. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
8. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
9. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
10. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
11. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
12. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
13. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
14. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
15. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
16. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
17. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
20. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
21. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
22. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
23. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
24. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
25. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
26. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
27. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
29. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
30. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
31. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
32. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
33. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
34. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
35. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
36. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
37. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
38. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
39. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
40. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
41. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
42. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
43. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
44. На вступительном экзамене в театральное училище.
45. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
46. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
47. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
48. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
49. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
50. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.