90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
2. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
3. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
4. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
5. Актёра заметили возле автомобиля с голым торсом, и случайные кадры неожиданно привлекли внимание к его заметно изменившейся фигуре.
6. "Лавочка Пороков" в Праге: когда хотели показать драму азарта, а получился 18+.
7. Настя ивлеева поделилась эксклюзивными снимками из новой фотосессии.
8. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
9. "Ошиблась с пластикой!
10. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
11. Как улучшить координацию движений?
12. Да, я сам в шоке!
13. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
14. Генетика из тени раньше диплома вышла.
15. Виктория боня высказалась о запуске нового Бренда лерчек.
16. "Ну вот, опять!
17. Актриса и бывшая звезда мма джина карано отметила 44-й день рождения!
18. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
19. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
20. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
21. Винчик уже не справляется со стрессом?
22. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
23. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
24. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
25. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
26. Три последних желания чарли.
27. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
28. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
29. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
30. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
31. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
32. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
33. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
34. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
35. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
36. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
37. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
38. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
39. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
40. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
41. Сказал жене: "Я на Баскет".
42. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
43. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
44. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
45. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
46. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
47. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
48. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
49. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
50. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!