90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
2. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
3. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
4. "Ребёнок просто мясом станет!
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. С добрым утром, мои дорогие!
7. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
10. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
11. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
14. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
15. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
16. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
17. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
18. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
19. А можно мне другого автомеханика?
20. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
21. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
22. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
23. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
24. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
28. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
29. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
30. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
32. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
33. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
34. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
35. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
36. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
37. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
38. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
39. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
40. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
43. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
44. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
45. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
46. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
47. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
48. 5 безумно простых советов для потери веса.
49. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
50. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь