90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. 12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
2. Как иммунолог может помочь в профилактике коронавирусной инфекции
3. 31 совет для мужчин и женщин при первом свидании. О чем говорить с девушкой при первой встрече?
4. Как правильно худеть? 5 советов от человека, который потерял 20 кг за год
5. Вечерние платья для женщин 50 лет: стиль и комфорт
6. Ключевые принципы счастливого брака: как сохранить гармонию в отношениях
7. Отслеживание этапов ухода за волосами и кожей головы
8. История пандемий: когда и почему они происходили
9. Коронавирус: предварительные итоги пандемии
10. Уход за собой: основные советы для женщин
11. Как стать красивее и здоровее с помощью простых советов эксперта
12. Выбор головных уборов для женщин старше 40 лет: стиль и комфорт
13. Такая шикарная Анна заворотнюк!
14. "Что за тигрица!
15. "Папа в Отпуске".
16. Почти разведенная Дженнифер Лопес показала на кинофестивале в Торонто все, что Бен аффлек потерял.
17. Алену Шишкову опять критикуют зa "Уколы Крaсоты".
18. Регулярные тренировки со скакалкой повышению общей выносливости организма способствуют.
19. Мисс Россия 2019 ростовчанка Алина санько и её мама.
20. Алену Шишкову снова подозревают в анорексии.
21. Певица сэмми чэн результат после массажа гуа ша показала.
22. Творожное мороженое с фруктами, очень красиво (и просто) оформленное.
23. Список продуктов для похудения.
24. Чем можно заменить яйца?
25. После первого ребенка мария столкнулась с серьезными последствиями.
26. Мария Кожевникова призналась, что во время последней беременности поправилась на 30 кг, но все равно хочет пятерых детей.
27. "Почему она такая худая?
28. Настасья самбурская кадрами горячей фотосессии с уточками поделилась.
29. "Я Решил Показать все Прелести Моих Преображений": Филипп Киркоров пополнит ряды танцовщиков кабаре, где светили голой грудью Варнава и муцениеце.
30. Лариса долина разозлила фанатов Юрия Шатунова: "Мне до сих пор Непонятен тот Факт, что его Называют Легендой".
31. Вернувшийся с того света актер из "брата-2" Александр Дьяченко поседел и изменился до неузнаваемости.
32. 6 напитков, которые могут утолить голод.
33. Азы правильного питания: 10 продуктов, которые нужно есть ежедневно.
34. Белковый рулет "Фитнес".
35. Вкусный напиток для похудения.
36. И вот как Дарье мороз удаётся выглядеть так естественно?
37. Блинчики из Овсянки!
38. Лучшие виды физической нагрузки для рельефа.
39. Утренний напиток для здоровья и похудения.
40. Как остановить выпадение волос после химиотерапии. Выпадение волос после химиотерапии
41. Шаман исполнил новую песню которая покорила сердца людеи!
42. Можно ли наносить базу без праймера. Что такое праймер для ногтей и для чего нужен?
43. Пример рациона на 1 день!
44. Творожный пирог. На 100 грамм - 208, 83 ккал, б/ж/у - 9, 149/7, 43/26, 34.
45. "Жизнь как Потрепала": фанаты переполошились, увидев изможденного нагиева (видео).
46. При наращивании ногтей, что сначала наносят топ или базу. Что сначала наносится: топ или база?
47. Самый популярный вопрос мастеров маникюра. ТОП вопросов мастеру маникюра
48. Лидер партии "Новые Люди" Алексей Нечаев выступает за массовость и доступность спорта.
49. Нужно ли наносить базу перед наращиванием гелем. Правила выполнения
50. На югах нашей страны прошёл очень странный показ мод.