90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
2. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
3. Как вам такое искусство?
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
9. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
10. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
11. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
12. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
13. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
14. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
15. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
16. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
17. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
18. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
19. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
20. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
21. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
22. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
23. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
24. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
25. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
26. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
27. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
28. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
29. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
30. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
31. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
32. Headlines:
33. Какие уникальные станции метро
34. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
35. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
37. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
38. Полезный и сытный творожный коктейль.
39. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
42. Секреты молодости корейских женщин
43. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
44. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
45. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
46. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
47. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
48. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
49. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
50. Headlines: