90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
2. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
3. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
6. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
7. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
8. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
9. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
10. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
11. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Знакомьтесь, люди добрые!
14. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
15. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
16. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
17. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
18. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
19. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
20. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
21. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
22. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
23. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
24. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
25. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
26. Аппетитный пост для любителей сырников!
27. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
28. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
29. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
30. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
31. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
32. Полезный и сытный творожный коктейль.
33. Headlines:
34. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
35. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
36. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
37. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
38. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
39. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
40. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
41. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
42. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
43. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
44. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
45. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
46. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
47. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
48. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
49. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
50. Восхитительные женские джоггеры с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и комфорте