90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
2. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
3. Как вам такое искусство?
4. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
5. Ах, эта свадьба!
6. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
7. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
8. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
9. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
10. Йога в фитнес - зале полезна для:
11. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
12. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
13. "Белый и фара. 20.
14. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
15. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
16. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
17. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
18. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
19. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
20. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
21. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
22. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
23. Омлет с овощами и творогом.
24. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
25. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
26. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
27. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
28. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
30. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
31. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
32. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
33. Как добраться до главных туристических мест Уфы
34. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
35. Лучшее биологическое время для тренировки.
36. Модно ли женщине носить мужские часы
37. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
38. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
39. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
40. Какие исторические события связаны с Пензой
41. Какие уникальные архитектурные объекты есть
42. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
43. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
44. Headlines:
45. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
46. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
47. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
48. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
49. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
50. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать