90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
2. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
3. Ох уж, эти азиатские забавы!
4. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
5. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
6. Суши медленно убивают?
7. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
8. Встреча с бывшей!
9. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
10. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
11. Говорят, рост решает всё.
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
14. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
15. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
16. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
17. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
18. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
19. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
20. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
21. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
22. Куриная грудка с овощами в духовке.
23. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
24. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
25. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
26. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
27. Headlines:
28. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
29. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
30. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
31. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
32. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
33. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
34. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
35. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
36. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
37. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
38. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
39. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
40. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
41. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
42. Ей 79, но чувствует себя на 30.
43. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
44. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
45. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
46. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
47. Где лучше всего шопиться в Москве
48. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
49. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
50. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом