90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
2. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
3. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
6. Это увлекательный был аттракцион!
7. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
8. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
9. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
10. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
11. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
12. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
13. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
14. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
15. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
16. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
17. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
20. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
21. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
22. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
23. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
24. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
25. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
26. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
27. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
28. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
29. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
30. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
31. Лучшее биологическое время для тренировки.
32. Модно ли женщине носить мужские часы
33. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
34. Почему девушки любят носить мужские рубашки
35. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
36. 20-Летняя Ребекка грив.
37. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
38. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
39. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
40. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
41. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
42. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
43. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
44. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
45. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
46. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
47. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
48. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
49. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
50. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу