90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
2. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
3. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
6. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
7. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
8. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
9. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
10. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
11. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
12. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
13. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
14. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
15. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
16. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
17. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
18. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
19. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
20. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
21. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
24. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
25. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
26. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
27. Headlines:
28. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
29. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
30. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
31. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
32. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
33. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
34. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
35. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
36. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
37. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
38. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
39. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
40. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
41. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
42. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
43. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
45. Атлет по имени Андрей Филипов.
46. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
47. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
48. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
49. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
50. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.