90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
2. С добрым утром, мои дорогие!
3. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
4. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
5. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
6. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
9. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
10. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
11. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
12. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
13. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
14. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
15. Настоящие мастера баланса!
16. Девушка в какую-то дыру залезла.
17. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
18. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
19. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
20. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
21. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
22. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
23. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
24. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
25. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
26. Омлет с овощами и творогом.
27. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
28. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
29. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
30. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
31. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
32. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
33. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
34. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
35. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
36. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
37. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
38. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
39. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
40. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
41. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
42. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
43. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
44. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
45. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
46. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
47. Модно ли женщине носить мужские часы
48. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
49. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
50. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов