90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревоги из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Находящаяся под арестом Диана шурыгина продолжает делиться подробностями своей жизни за решёткой.
2. Россиянам разрешили пинать болт, психологи говорят, что именно так организм нормально восстанавливается.
3. 54-Летняя турецкая актриса Бенну гереде стала фигуранткой расследования после участия в Youtube - подкасте.
4. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
5. В 2012 году южнокорейский исполнитель PSY выпустил "Gangnam Style" - шуточный и абсурдный трек, который вообще не задумывался как мировой хит.
6. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
7. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
8. Силикон пошёл по рукам: россиянки продают свои удалённые грудные импланты.
9. Дочь Дмитрия Маликова весит 45 кг.
10. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
11. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
12. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
13. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
14. "Я вообще никому не доверяю …".
15. "Они хороши , внимание, только в переписке!
16. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
17. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
18. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
19. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
20. Это Джим торп - американский легкоатлет.
21. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
22. Мой муж домой вторую жену привёл.
23. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
24. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
25. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
26. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
27. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
28. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
29. Три последних желания чарли.
30. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
31. Класс дутым качкам показал!
32. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
33. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
34. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
35. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
36. Что за странные дела в этом доме творятся?
37. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
38. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
39. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
40. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
41. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
42. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
43. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
44. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
45. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
46. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
47. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
48. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
49. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
50. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.