90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
2. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
3. Неожиданная новость. Родила.
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Энджи учится читать на русском.
6. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
7. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
8. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
9. Слабоумие и отвага!
10. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
11. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
12. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
13. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
14. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
15. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
16. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
17. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
18. Софи лорен отметила 91-летие.
19. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
20. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
21. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
22. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
23. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
24. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
25. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
27. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
28. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
29. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
30. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
31. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
32. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
33. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
34. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
35. Чем женская футболка отличается от мужской
36. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
37. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
38. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
39. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
40. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
41. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
42. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
43. Артур бетербиев и его кулак.
44. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
45. Полезный и сытный творожный коктейль.
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
47. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
48. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
49. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
50. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи