90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
2. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
3. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
4. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
5. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
6. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
7. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
8. Энджи учится читать на русском.
9. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
12. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
13. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
14. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
15. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
16. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
17. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
18. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
19. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
20. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
21. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
22. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
23. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
24. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
25. Будь собой. Будь сильной.
26. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
27. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
28. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
29. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
30. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
31. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
32. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
33. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
34. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
35. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
36. Чем женская футболка отличается от мужской
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
38. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
39. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
40. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
41. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
42. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
43. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
44. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
45. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
46. Когда была основана Пермь
47. Модно ли женщине носить мужские часы
48. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
49. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
50. 5 безумно простых советов для потери веса.