90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
3. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
4. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
5. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
6. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
7. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
10. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
11. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
12. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
13. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
14. Энджи учится читать на русском.
15. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
16. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
17. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
18. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
19. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
20. Только бы нога не соскользнула!
21. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
22. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
23. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
24. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
25. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
26. Будь собой. Будь сильной.
27. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
28. Хумус с морковкой и огурцом.
29. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
30. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
31. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
32. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
33. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
34. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
35. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
36. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
37. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
38. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
39. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
40. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
41. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
42. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
43. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
44. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
45. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
46. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
47. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
50. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей