90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
2. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
3. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
4. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
5. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
6. Говорят, стресс живёт в плечах.
7. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
8. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
9. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
10. 23-Летний сын женился Михаила круга.
11. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
12. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
13. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
14. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
15. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
16. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
17. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
18. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
19. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
20. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
21. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
22. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
23. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
24. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
25. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
26. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
27. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
28. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
29. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
30. Headlines:
31. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
32. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
33. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
34. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
35. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
36. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
37. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
38. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
39. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
40. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
41. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
42. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
43. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
44. What is the story behind the Kremlin's construction
45. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
46. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
47. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
48. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
49. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
50. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+