90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
2. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
3. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
4. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
5. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
6. Вот такого озорника мы … видим 85-.
7. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
8. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
9. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
10. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
11. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
12. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
13. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
14. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
15. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
16. Вроде бы покрытый стиль.
17. Неожиданная новость. Родила.
18. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
19. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
20. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
21. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
24. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
25. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
26. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
27. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
28. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
29. Вот такие вот фокусы.
30. Сын тарасова попал в больницу.
31. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
32. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
33. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
34. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
35. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
36. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
37. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
38. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
39. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
40. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
41. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
42. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
43. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
44. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
45. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
46. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
47. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
48. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
49. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
50. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению