90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Чарли и его шоколадная конница!
2. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
3. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
4. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
5. Как вам такое искусство?
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
8. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
9. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
10. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
11. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
12. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
13. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
14. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
15. Кардионагрузки нужны для:
16. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
17. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
18. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
19. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
20. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
21. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
22. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
23. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
24. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
25. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
26. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
27. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
28. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
29. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
30. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
31. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
32. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
33. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
34. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
35. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
36. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
37. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
38. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
39. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
40. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
41. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
42. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
43. Я просто в шоке!
44. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
45. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
46. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
47. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
48. Рацион для сжигания жира.
49. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
50. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно