90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
2. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
3. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
4. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
5. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
6. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
7. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
8. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
9. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
10. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
11. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
12. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
13. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
14. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
15. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
16. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
17. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
18. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
19. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
20. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
21. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
22. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
23. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
24. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
25. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
26. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
27. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
28. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
29. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
30. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
31. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
32. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
33. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
34. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
35. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
36. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
37. What is the story behind the Kremlin's construction
38. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
41. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
42. Какие исторические события связаны с Пензой
43. Какая история связана с основанием города Архангельска
44. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
45. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
46. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
47. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
48. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
49. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
50. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба