90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
2. Почему монтаж - это спасение.
3. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
4. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
5. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
6. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
7. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
8. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
9. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
10. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
11. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
12. Нейросети не перестают удивлять!
13. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
14. Днем в борцовке, вечером в платье!
15. Закрытая физическая академия!
16. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
17. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
18. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
19. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
20. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
21. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
22. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
23. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
24. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
25. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
26. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
27. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
28. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
29. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
30. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
31. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
32. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
33. Ох уж эти американцы.
34. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
35. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
36. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
37. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
38. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
39. Есть ли известные исторические деятели из города
40. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
41. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
42. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
43. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
44. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
45. Headlines:
46. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
47. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
48. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
49. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
50. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде