90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
2. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
3. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
4. "Безэмоциональна" и боится мимики?
5. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
6. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
7. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
8. Слабоумие и отвага!
9. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
10. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
11. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
12. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
13. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
14. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
15. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
16. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
17. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
18. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
19. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
20. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
21. Ох уж эти американцы.
22. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
23. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
24. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
25. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
26. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
27. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
28. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
29. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
30. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
31. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
32. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
33. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
34. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
35. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
36. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
37. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
38. Headlines:
39. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
40. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
41. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
42. 20-Летняя Ребекка грив.
43. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
44. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
45. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
46. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
48. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
49. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
50. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.