90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
2. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем
3. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба
4. Шапка в возрасте: стильные подходы к ношению шапки в 45+ 55+ 65+
5. Как выбрать оптимальные очки для своей фигуры и стиля
6. 80 идей для улучшения своего образа жизни
7. Что включает в себя уход за собой после 30 лет. Как меняется состояние эпидермиса в 30-35 лет
8. Как снизить вес при ожирении. Лечение ожирения
9. Как достичь идеальной фигуры: основные правила и советы
10. ШИКАРНЫЕ платья для женщин 50+ на ВЕСНУ.. Платья на весну для женщин 50+: 14 красивых идей
11. Чай с медом и лимоном при температуре. Особенности действия меда при лихорадке
12. Чем опасна база для ногтей. Что ждет тех, кто красит ногти каждый день
13. Врачи ВОЗ развеяли мифы и слухи о защите от коронавируса
14. Можно ли делать гель без базы. Какую роль играет база?
15. Летний уход за кожей лица: основные правила и советы
16. Можно ли гель для наращивания использовать вместо базы. Пошаговая инструкция
17. Как сохранить красоту и здоровье в домашних условиях: советы экспертов
18. Недавно Александру яшанькину исполнилось 72 года.
19. 11 правил ухоженной женщины от эксперта красоты и стиля. Ошибки, которых следует избегать, чтобы выглядеть дорого и ухоженно
20. 7 ежедневных правил ухоженной женщины. Правило 2:  не будьте мимом
21. Как влюбить в себя мужчину на первом свидании. Уроки соблазнения: как покорить мужчину на первом свидании
22. Как правильно заботиться о женском здоровье: основные принципы профилактики
23. Как правильно использовать хайлайтер для лица: советы от профессионалов
24. Что делать, чтобы уберечь себя и близких от заражения коронавирусом: советы для россиян
25. Легкая форма COVID-19: что это и как ее отличить от более тяжелой
26. Они нами управляют: как власть влияет на нашу жизнь
27. Жена Натана объявила о расставании с мужем и впервые подробно рассказала о его измене с лерчек.
28. Стас ярушин стал отцом в третий раз.
29. Продукты в магазине могут маркировать по содержанию жиров и сахара.
30. Еcли бы мой батя сидeл на пикабу, его истории выглядели бы примеpнo так ….
31. Алексей шреддер в 43 года.
32. Анджелина Джоли вызвала шок у своих поклонников своим внешним видом, особенно руками.
33. Александр ревва - это не просто актёр и комик, а целый феномен российской сцены!
34. Куриные грудки с томатами и базиликом.
35. Похудевшая Бьянка вновь своей фигурой хвастается.
36. 61-Летняя Аленa свиридовa покaзaлa фигуру в бикини.
37. На фото эталон женской фигуры 60-х годов.
38. Боня решила стать копией Анджелины Джоли во всем - Вика заявила, что собирается усыновить двух детей.
39. Топ-5 самых экстремальных видов спорта
40. Алена апина похвасталась результатами новой пластической операции.
41. Забавные ляпы в отфотошопленных снимках российских звезд: у Собчак выросла лебединая шея, а у Лорак раздвоилась рука.
42. Певица Анна Семенович похвасталась, что за пару дней смогла похудеть.
43. Бывший муж ани лорак новый роман после второго развода закрутил.
44. "Света - Конфета": муж 54-летней Бондарчук запечатлел ее в бикини после рождения сына.
45. Тарасова о допинге Валиевой: "спортсмен не возьмет из рук доктора никакую таблетку.
46. А боярской стоит волноваться?
47. После первого ребенка мария столкнулась с серьезными последствиями.
48. Мальчишка со своей бездумной и равнодушной мамой весь магазин всполошил.
49. Стендап - комик женя искандарова победила во втором сезоне шоу "Новые Звезды в Африке".
50. Филипп бледный с трудом вышел из амплуа веника: "Я Отрастил Бороду, Подстригся Почти Налысо, Накачался".