90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. С добрым утром, мои дорогие!
2. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
7. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
8. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
9. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
10. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
11. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
12. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
13. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
14. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
15. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
16. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
17. Крик тысячи трупов.
18. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
19. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
20. Вот такие вот фокусы.
21. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
22. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
23. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
24. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
25. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
26. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
27. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
28. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
29. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
30. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
31. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
32. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
33. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
34. Есть ли известные исторические деятели из города
35. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
36. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
37. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
38. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
39. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
40. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
41. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
42. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
43. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
44. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
47. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
48. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
49. 20-Летняя Ребекка грив.
50. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни