90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
2. А вы точно учитель по музыке?
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
7. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
8. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
9. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
10. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
11. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
12. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
13. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
14. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
15. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
16. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
17. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
18. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
19. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
20. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
21. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
22. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
23. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
24. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
25. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
26. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
27. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
28. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
29. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
30. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
31. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
32. Какие уникальные медицинские учреждения есть
33. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
34. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
35. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
36. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
37. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
38. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
39. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
40. Когда была основана Пермь
41. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
42. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
43. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
44. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
45. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
46. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
47. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
48. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
49. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
50. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.