90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
2. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
3. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Эпизод 898. Морской укус.
6. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. Крик тысячи трупов.
10. Хотели бы посмотреть такой фильм?
11. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
12. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
13. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
14. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
15. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
16. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
19. Хумус с морковкой и огурцом.
20. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
21. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
22. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
23. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
24. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
25. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
26. Утренние разминки: как начать день правильно
27. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
28. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
29. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
30. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
31. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
32. Какие необычные памятники есть
33. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
34. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
35. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
36. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
37. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
38. Почему девушки любят носить мужские рубашки
39. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
40. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
41. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
42. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
43. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
44. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
45. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
46. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
47. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
48. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
49. Какая история связана с основанием города Архангельска
50. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами