90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
3. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
4. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
5. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
6. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
7. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
8. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
9. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
10. Говорят, рост решает всё.
11. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
12. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
13. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
14. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
15. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
16. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
17. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
18. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
19. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
20. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
22. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
23. "Привет! Мне 59 лет!
24. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
25. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
26. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
27. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
28. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
29. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
30. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
31. Утренние разминки: как начать день правильно
32. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
33. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
34. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
35. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
36. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
37. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
38. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
39. Почему девушки любят носить мужские рубашки
40. Headlines:
41. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
42. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
43. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
44. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
45. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
46. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
47. Самый адекватны рецепт правильного питания.
48. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
49. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
50. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица