90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
2. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
3. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
4. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
5. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
6. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
7. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
8. Слабоумие и отвага!
9. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
10. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
11. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
12. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
13. Это увлекательный был аттракцион!
14. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
15. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
16. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
17. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
18. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
21. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
22. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
23. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
24. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
25. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
26. Мы русские - с нами Бейoнсе.
27. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
28. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
30. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
31. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
32. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
33. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
34. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
35. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
36. Какие уникальные станции метро
37. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
38. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
39. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
40. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
41. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
42. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
43. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
44. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
45. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
46. На вступительном экзамене в театральное училище.
47. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
48. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
49. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
50. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день