90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
2. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
3. Вроде бы покрытый стиль.
4. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
5. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
6. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
7. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
8. Суши медленно убивают?
9. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
10. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
11. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
12. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
13. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
14. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
15. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
16. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
17. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
18. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
19. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
20. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
21. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
22. Беременна 4 раз?
23. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
24. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
25. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
28. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
29. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
30. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
31. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
32. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
35. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
36. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
37. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
38. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
39. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
40. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
41. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
42. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
43. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
44. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
45. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
46. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
47. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
48. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
49. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
50. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине