90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
4. Говорят, рост решает всё.
5. Девушка в какую-то дыру залезла.
6. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
7. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
8. Вот такие вот фокусы.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
11. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
12. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
13. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
14. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
15. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
16. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
17. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
18. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
19. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
20. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
21. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
22. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
23. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
24. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
25. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
26. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
27. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
28. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
29. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
30. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
31. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
32. Полезный и сытный творожный коктейль.
33. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
34. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
35. Идеальное средство для кончиков волос.
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
37. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
38. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
39. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
40. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
41. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
42. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
43. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
44. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
45. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
46. Простой способ сделать домашний макияж
47. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
48. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
49. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
50. Определение джинсов на резинке: все, что нужно знать о популярном стиле одежды