90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
2. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
3. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
4. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
5. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
6. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
7. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
8. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
9. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
10. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
11. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
12. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
13. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
14. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
15. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
16. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
17. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
18. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
19. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
20. Headlines:
21. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
22. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
23. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
24. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
25. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
26. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
27. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
28. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
29. Чем женская футболка отличается от мужской
30. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
31. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
32. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
33. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
34. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
35. Рацион для сжигания жира.
36. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
37. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
38. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
39. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
40. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
41. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
42. Атлет по имени Евгений лось.
43. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
44. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
45. Быстрый макияж для ежедневного использования
46. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
47. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
48. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
49. Удобные и стильные: мужские джинсы с резинкой внизу
50. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона