90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Страх от коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
3. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
4. Он работу своей мечты нашел!
5. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
6. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
7. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
8. Девушка в какую-то дыру залезла.
9. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
10. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
11. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
12. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
13. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
14. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
15. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
16. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
17. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
18. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
19. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
20. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
21. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
22. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
23. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
24. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
25. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
26. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
27. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
28. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
29. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
30. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
31. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
32. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
33. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
34. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
35. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
36. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
37. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
38. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
39. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
40. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
41. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
42. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
43. Вы не поверите, что это существует
44. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
45. Какие легенды о подземных проходах
46. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
47. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
48. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
49. Атлет по имени Макс Джонсон.
50. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике