90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Паники из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
2. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
3. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
4. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
5. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
6. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
7. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
8. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
9. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
10. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
11. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
12. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
13. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
14. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
15. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
16. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
17. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
18. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
19. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
20. Это увлекательный был аттракцион!
21. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
22. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
23. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
24. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
25. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
26. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
27. Куриная грудка с овощами в духовке.
28. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
29. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
30. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
31. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
32. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
33. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
34. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
35. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
36. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
37. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
38. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
39. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
40. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
41. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
42. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
43. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
44. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
45. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
46. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
47. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
48. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
49. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
50. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.