90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Паники из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
2. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
3. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
4. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
5. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
6. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
7. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
8. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
9. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
10. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. Желудок спасибо точно не скажет!
13. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
14. Артик и асти?
15. Пустота не сохраняется в священных местах.
16. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
17. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
18. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
19. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
20. Хотели бы посмотреть такой фильм?
21. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
22. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
23. Кардионагрузки нужны для:
24. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
25. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
26. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
27. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
28. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
29. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
30. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
31. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
32. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
35. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
36. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
37. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
38. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
39. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
40. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
41. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
42. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
43. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
44. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
45. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
46. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
47. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
48. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
49. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
50. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица