90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Паники из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
2. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
3. Зрелая дружба: как сохранить отношения с другом на протяжении многих лет
4. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил
5. Бюджетные советы для ухода за собой: как экономно поддерживать свое здоровье и красоту
6. Вязаная шапка для женщины: стильные варианты для любого возраста
7. Летний уход за кожей лица: основные правила и советы
8. Заботиться о себе без лени: проверенные стратегии
9. Бюджетные уходовой косметики: мои лучшие находки
10. Недавно Александру яшанькину исполнилось 72 года.
11. 12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
12. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни
13. Звездная свадьба на Алтае: Бородина, Чекалин и другие знаменитости собрались на торжество Никиты серовски.
14. Миф или реальность: возможно ли повторное заражение коронавирусом
15. Идеальное тело без тренажеров и спортзала: секреты достижения идеальной формы
16. Год пандемии COVID-19: как мир изменился
17. Как стать ухоженной девушкой: 22 проверенных совета
18. Отслеживание этапов ухода за волосами и кожей головы
19. История пандемий: когда и почему они происходили
20. ВОЗ опровергла популярные мифы о лечении COVID-19
21. "Борьба с Раком - это шаг к Выздоровлению": ведущая первого канала Сабина пантус решила сбрить волосы после диагноза.
22. "Это слишком, валя!
23. 44-Летняя Виктория боня стремится выглядеть как можно лучше и прилагает все усилия, чтобы замедлить ход времени.
24. Бьянка цензори прогулялась по Лос-анджелесу с обнаженной грудью.
25. Наталья Рудова сообщила, что уже год не состоит в отношениях.
26. Семенович и ее новый избранник Денис оказались в центре внимания после того, как его жена Марина обвинила его в измене.
27. Турецкая актриса кино и телевидения, модель Ханде эрчел.
28. Анастасия Решетова призналась, что худела на оземпике.
29. Анна седокова попала в больницу и перенесла экстренную операцию.
30. О пользе замачивания семечек и орехов.
31. В случае если болят суставы.
32. Певица Корнелия манго призналась, что была в реанимации из-за экстремальных диет.
33. Натaлья огрызько - абсолютнaя чемпионкa Санкт-петербурга по пауэрлифтингу.
34. Йога для похудения: лучшие позы.
35. "Kypиный Рулет в бутылкe".
36. Дмитрий Тарасов выпроводил Анастасию Костенко с детьми в родной Сальск, а сам зажигает за границей.
37. Юлия салибекова - Тиграну: "учишь детей, как пятую точку на тв показывать?
38. Рельефные руки без потери женственности.
39. Рецепты похудения, о которых мало кто знает.
40. Музыка для массажа.
41. Подборка обедов. 1. гречка + глазунья + овощи + цз хлеб с авокадо.
42. Бьянка сорвалась на подписчиков: "у вас хорошие гены, это несправедливо!
43. Продукты - партнеры. Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес.
44. Модельная диета. Минус 5 кг в неделю.
45. Эта тренировка из шести простых упражнении состоит.
46. Анна седакова показала результат похудения после участия в шоу "Последний Герой".
47. Миронова в классике, Якубович с красноволосой дочерью, накрашенный воробьев: показ фильма "Осьминог".
48. 3 правила чёткого квадрата.
49. Творожно - яблочные блины с корицей.
50. Выбирай упражнения, чтобы прокачать именно твой тип попы.