90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Паники из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
2. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
3. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
4. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
5. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
6. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
7. За деньги - конечно!
8. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
10. Закрытая физическая академия!
11. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
12. Суши медленно убивают?
13. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
14. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
15. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
16. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
18. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
19. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
20. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
21. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
22. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
23. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
24. Йога в фитнес - зале полезна для:
25. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
26. "Белый и фара. 20.
27. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
28. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
29. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
30. "Привет! Мне 59 лет!
31. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
32. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
33. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
34. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
35. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
36. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
37. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
38. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
39. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
40. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
41. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
42. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
43. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
44. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
45. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
46. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
47. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
48. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
49. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
50. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.