90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Паники из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
2. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
3. Прощения за такой тон прошу.
4. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
5. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
9. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
10. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
11. Пустота не сохраняется в священных местах.
12. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
13. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
14. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
15. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
16. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
17. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
18. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
19. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
20. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
21. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
22. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
23. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
24. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
25. Саша Hammali впервые папой станет!
26. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
27. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
30. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
31. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
34. Мы русские - с нами Бейoнсе.
35. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
36. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
37. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
38. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
39. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
40. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
41. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
42. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
43. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
44. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
45. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
46. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
47. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
48. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Какие национальные парки находятся в Калининградской области