90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Паники из-за коронавируса

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
2. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
3. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
4. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
5. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
6. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. Чарли и его шоколадная конница!
9. Зубастый лежачий полицейский!
10. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
11. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
14. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
15. Встреча с бывшей!
16. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
17. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
18. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
19. Ах, эта свадьба!
20. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
21. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
22. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
23. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
24. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
25. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
26. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
27. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
28. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
29. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
30. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
31. "Федункив - молодец!
32. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
33. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
34. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
35. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
36. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
37. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
38. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
39. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
40. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
41. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
42. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
43. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
44. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
45. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
46. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
47. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
48. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
49. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
50. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения