90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревожные звоночки

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Как в 40 лет встретить мужчину, с которым возникнут чувства, при которых у меня и него появится желание и цель идти по жизни близко вместе?
38 лет. 8 лет в браке. 8 лет в разводе. Ребёнок. Профессия. Внешность. Друзья.
Друг за другом случились два очень неумно выбранных мужчин для отношений. Отношения были изматывающие. Закончились болью.
После развода и потом двух тяжелых несложившихся отношений - уже два года одна. Сначала страшно было думать о новых отношениях. Потом пришли мысли, что и взять их негде. Хорошие умные сильные мужчины - имеют семьи. А значит эти мужчины не существуют для меня. Свободных нет в окружении от слова "совсем". В интернете либо изменщики жёнам, либо личности, с совсем иными ценностями чем мои.Депрессия одинокой женщины. История девушки с депрессией, после которой вы поймете, что ничего не знаете об этой болезни

Люди одиноки, потому что вместо мостов они строят стены.

Станислав Ежи Лец

Из беседы с Кристиной: «Ну, почему я все время одна?! Почему я никому не нужна?! Иногда кажется, что я одна такая на свете. Мне так нужен человек, который меня выслушает. Кто-то, кто мог бы меня понять… Все вокруг так поглощены своими делами, и на меня им наплевать. Я просто задыхаюсь от одиночества…»

Из беседы с Настей: «Медленно тянутся дни, ничто не радует. Да, у меня есть куда прийти после работы – моя квартира. Но в ней пустота. Никто не скажет: «Привет! Как здорово, что ты уже дома. Хочешь, пойдем сегодня в кино?» Никто не спросит, как я себя чувствую, что я думаю, как прошел мой день… Неужели я никогда не встречу того, кто меня полюбит? От таких мыслей хочется плакать…»

Последние обновления на сайте:

1. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
2. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
3. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
4. Идеальный киновечер с парнем.
5. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
6. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
7. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
8. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
9. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
10. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
11. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
12. Зубастый лежачий полицейский!
13. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
14. Днем в борцовке, вечером в платье!
15. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
16. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
17. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
18. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
19. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
20. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
21. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
22. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
23. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
24. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
25. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
26. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
27. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
28. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
29. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
30. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
31. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
32. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
33. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
34. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
35. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
36. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
37. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
38. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
39. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
40. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
41. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
42. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
43. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
44. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
45. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
46. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
47. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
48. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
49. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
50. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица