90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревожные звоночки

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Как в 40 лет встретить мужчину, с которым возникнут чувства, при которых у меня и него появится желание и цель идти по жизни близко вместе?
38 лет. 8 лет в браке. 8 лет в разводе. Ребёнок. Профессия. Внешность. Друзья.
Друг за другом случились два очень неумно выбранных мужчин для отношений. Отношения были изматывающие. Закончились болью.
После развода и потом двух тяжелых несложившихся отношений - уже два года одна. Сначала страшно было думать о новых отношениях. Потом пришли мысли, что и взять их негде. Хорошие умные сильные мужчины - имеют семьи. А значит эти мужчины не существуют для меня. Свободных нет в окружении от слова "совсем". В интернете либо изменщики жёнам, либо личности, с совсем иными ценностями чем мои.Депрессия одинокой женщины. История девушки с депрессией, после которой вы поймете, что ничего не знаете об этой болезни

Люди одиноки, потому что вместо мостов они строят стены.

Станислав Ежи Лец

Из беседы с Кристиной: «Ну, почему я все время одна?! Почему я никому не нужна?! Иногда кажется, что я одна такая на свете. Мне так нужен человек, который меня выслушает. Кто-то, кто мог бы меня понять… Все вокруг так поглощены своими делами, и на меня им наплевать. Я просто задыхаюсь от одиночества…»

Из беседы с Настей: «Медленно тянутся дни, ничто не радует. Да, у меня есть куда прийти после работы – моя квартира. Но в ней пустота. Никто не скажет: «Привет! Как здорово, что ты уже дома. Хочешь, пойдем сегодня в кино?» Никто не спросит, как я себя чувствую, что я думаю, как прошел мой день… Неужели я никогда не встречу того, кто меня полюбит? От таких мыслей хочется плакать…»

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
2. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
3. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
4. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
5. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
6. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
7. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
8. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
9. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
10. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
11. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
12. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
13. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
14. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
15. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
16. Вот такая вот свадьба.
17. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
18. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
19. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
20. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
21. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
22. Ах, эта свадьба!
23. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
24. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
25. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
26. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
27. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
28. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
29. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
30. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
31. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
32. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
33. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
34. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
35. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
36. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
37. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
38. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
39. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
40. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
41. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
42. Разминка до и после бега: почему это важно
43. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
44. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
45. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
46. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
47. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
48. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
49. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
50. Какие необычные памятники есть