90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревожные звоночки

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Как в 40 лет встретить мужчину, с которым возникнут чувства, при которых у меня и него появится желание и цель идти по жизни близко вместе?
38 лет. 8 лет в браке. 8 лет в разводе. Ребёнок. Профессия. Внешность. Друзья.
Друг за другом случились два очень неумно выбранных мужчин для отношений. Отношения были изматывающие. Закончились болью.
После развода и потом двух тяжелых несложившихся отношений - уже два года одна. Сначала страшно было думать о новых отношениях. Потом пришли мысли, что и взять их негде. Хорошие умные сильные мужчины - имеют семьи. А значит эти мужчины не существуют для меня. Свободных нет в окружении от слова "совсем". В интернете либо изменщики жёнам, либо личности, с совсем иными ценностями чем мои.Депрессия одинокой женщины. История девушки с депрессией, после которой вы поймете, что ничего не знаете об этой болезни

Люди одиноки, потому что вместо мостов они строят стены.

Станислав Ежи Лец

Из беседы с Кристиной: «Ну, почему я все время одна?! Почему я никому не нужна?! Иногда кажется, что я одна такая на свете. Мне так нужен человек, который меня выслушает. Кто-то, кто мог бы меня понять… Все вокруг так поглощены своими делами, и на меня им наплевать. Я просто задыхаюсь от одиночества…»

Из беседы с Настей: «Медленно тянутся дни, ничто не радует. Да, у меня есть куда прийти после работы – моя квартира. Но в ней пустота. Никто не скажет: «Привет! Как здорово, что ты уже дома. Хочешь, пойдем сегодня в кино?» Никто не спросит, как я себя чувствую, что я думаю, как прошел мой день… Неужели я никогда не встречу того, кто меня полюбит? От таких мыслей хочется плакать…»

Последние обновления на сайте:

1. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
2. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
3. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
4. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
5. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
6. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
7. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
10. Боня отличилась снова.
11. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
14. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
15. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
16. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
17. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
18. Это было просто невероятно!
19. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
20. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
21. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
22. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
23. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
24. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
25. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
28. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
29. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
30. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
31. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
32. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
33. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
34. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
35. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
36. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
37. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
38. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
39. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
40. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
41. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
42. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
43. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
44. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
45. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
46. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
47. Headlines:
48. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
49. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
50. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой