90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревожные звоночки

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Как в 40 лет встретить мужчину, с которым возникнут чувства, при которых у меня и него появится желание и цель идти по жизни близко вместе?
38 лет. 8 лет в браке. 8 лет в разводе. Ребёнок. Профессия. Внешность. Друзья.
Друг за другом случились два очень неумно выбранных мужчин для отношений. Отношения были изматывающие. Закончились болью.
После развода и потом двух тяжелых несложившихся отношений - уже два года одна. Сначала страшно было думать о новых отношениях. Потом пришли мысли, что и взять их негде. Хорошие умные сильные мужчины - имеют семьи. А значит эти мужчины не существуют для меня. Свободных нет в окружении от слова "совсем". В интернете либо изменщики жёнам, либо личности, с совсем иными ценностями чем мои.Депрессия одинокой женщины. История девушки с депрессией, после которой вы поймете, что ничего не знаете об этой болезни

Люди одиноки, потому что вместо мостов они строят стены.

Станислав Ежи Лец

Из беседы с Кристиной: «Ну, почему я все время одна?! Почему я никому не нужна?! Иногда кажется, что я одна такая на свете. Мне так нужен человек, который меня выслушает. Кто-то, кто мог бы меня понять… Все вокруг так поглощены своими делами, и на меня им наплевать. Я просто задыхаюсь от одиночества…»

Из беседы с Настей: «Медленно тянутся дни, ничто не радует. Да, у меня есть куда прийти после работы – моя квартира. Но в ней пустота. Никто не скажет: «Привет! Как здорово, что ты уже дома. Хочешь, пойдем сегодня в кино?» Никто не спросит, как я себя чувствую, что я думаю, как прошел мой день… Неужели я никогда не встречу того, кто меня полюбит? От таких мыслей хочется плакать…»

Последние обновления на сайте:

1. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
2. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
3. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
6. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
7. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
8. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. Сын тарасова попал в больницу.
11. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
12. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
13. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
14. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
15. Саша Hammali впервые папой станет!
16. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
19. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
20. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
21. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
22. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
23. Утренние разминки: как начать день правильно
24. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
25. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
26. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
27. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
28. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
29. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
30. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
31. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
32. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
33. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
34. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
35. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
36. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
37. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
38. Я просто в шоке!
39. Лучшее биологическое время для тренировки.
40. Headlines:
41. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
42. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
43. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
44. Какие исторические события связаны с Пензой
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
47. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
48. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
49. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
50. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты