90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Тревожные звоночки

В современном мире все больше мужчин задумываются о своей внешности и долголетии. Хотя гены играют значительную роль в процессе старения, существует несколько способов, которые помогут сохранить молодость и свежий внешний вид. В этом разделе рассмотрим несколько важных советов для мужчин, которые помогут им оставаться молодыми и энергичными.

1. Правильное питание: Здоровое и сбалансированное питание является одним из ключевых факторов для сохранения молодости. Попробуйте включить в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и здоровых белковых продуктов, таких как рыба, курица или тофу. Также избегайте излишнего употребления соли, сахара и жирной пищи.

Как в 40 лет встретить мужчину, с которым возникнут чувства, при которых у меня и него появится желание и цель идти по жизни близко вместе?
38 лет. 8 лет в браке. 8 лет в разводе. Ребёнок. Профессия. Внешность. Друзья.
Друг за другом случились два очень неумно выбранных мужчин для отношений. Отношения были изматывающие. Закончились болью.
После развода и потом двух тяжелых несложившихся отношений - уже два года одна. Сначала страшно было думать о новых отношениях. Потом пришли мысли, что и взять их негде. Хорошие умные сильные мужчины - имеют семьи. А значит эти мужчины не существуют для меня. Свободных нет в окружении от слова "совсем". В интернете либо изменщики жёнам, либо личности, с совсем иными ценностями чем мои.Депрессия одинокой женщины. История девушки с депрессией, после которой вы поймете, что ничего не знаете об этой болезни

Люди одиноки, потому что вместо мостов они строят стены.

Станислав Ежи Лец

Из беседы с Кристиной: «Ну, почему я все время одна?! Почему я никому не нужна?! Иногда кажется, что я одна такая на свете. Мне так нужен человек, который меня выслушает. Кто-то, кто мог бы меня понять… Все вокруг так поглощены своими делами, и на меня им наплевать. Я просто задыхаюсь от одиночества…»

Из беседы с Настей: «Медленно тянутся дни, ничто не радует. Да, у меня есть куда прийти после работы – моя квартира. Но в ней пустота. Никто не скажет: «Привет! Как здорово, что ты уже дома. Хочешь, пойдем сегодня в кино?» Никто не спросит, как я себя чувствую, что я думаю, как прошел мой день… Неужели я никогда не встречу того, кто меня полюбит? От таких мыслей хочется плакать…»

Последние обновления на сайте:

1. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
2. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
3. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
4. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
5. "Что с ней происходит?
6. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
7. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
8. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
9. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
10. Ариана гранде весит 39 килограмм.
11. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
12. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
13. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
14. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
15. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
16. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
17. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
18. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
19. Это увлекательный был аттракцион!
20. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
21. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
24. Софи лорен отметила 91-летие.
25. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
26. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
27. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
28. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
29. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
30. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
31. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
32. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
33. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
34. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
36. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
37. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
38. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
39. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
40. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
41. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
42. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
43. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
44. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
45. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
46. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
47. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
48. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
49. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
50. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно