90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
3. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
4. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
5. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
6. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
7. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
8. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
9. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
10. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
11. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
12. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
13. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
14. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
15. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
16. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
17. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
18. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
19. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
20. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
21. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
22. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
23. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
24. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
25. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
26. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
29. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
30. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
31. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
32. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
33. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
34. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
35. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
36. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
37. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
38. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
39. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
40. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
41. Headlines:
42. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
43. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
44. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
45. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
46. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
47. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
48. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
49. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
50. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации