90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
2. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
3. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
4. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
5. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
6. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
7. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
8. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
9. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
10. Будь собой. Будь сильной.
11. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
12. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
13. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
14. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
15. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
16. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
17. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
18. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
19. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
20. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
21. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
22. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
23. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
24. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
25. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
26. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
27. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
28. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
29. Headlines:
30. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
31. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
32. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
33. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
34. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
35. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
36. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
37. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
38. Какие легенды о подземных проходах
39. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
40. Какие уникальные архитектурные объекты есть
41. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
42. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
43. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
44. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
45. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
46. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
47. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
49. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
50. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них