90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
4. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
5. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
6. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
7. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
8. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
9. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
10. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
11. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
12. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
13. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
14. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
15. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
16. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
17. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
18. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
19. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
20. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
21. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
22. Мы русские - с нами Бейoнсе.
23. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
24. Headlines:
25. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
26. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
27. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
28. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
29. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
30. Утренние разминки: как начать день правильно
31. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
32. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
33. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
34. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
35. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
36. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
37. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
38. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
39. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
40. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
41. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
42. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
43. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
44. 5 безумно простых советов для потери веса.
45. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
46. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
47. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
48. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
49. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка
50. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов