90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная акробатика на воде.
2. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
3. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
4. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
5. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
6. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
7. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
8. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
9. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
10. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
11. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
12. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
13. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
14. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
15. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
16. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
17. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
18. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
19. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
20. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
21. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
22. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
23. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
24. Говорят, стресс живёт в плечах.
25. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
26. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
27. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
28. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
29. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
30. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
33. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
34. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
35. "Федункив - молодец!
36. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
37. Одни из самых мощных людей в России встретились.
38. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
39. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
40. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
41. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
42. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
43. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
44. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
45. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
46. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
47. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
48. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
49. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
50. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома