90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
2. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
3. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
4. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
5. Идеальный киновечер с парнем.
6. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
7. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
8. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
9. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
10. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
11. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
12. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
13. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
14. Чарли и его шоколадная конница!
15. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
16. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
17. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
18. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
19. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
20. Желудок спасибо точно не скажет!
21. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
24. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
25. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
26. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
27. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
28. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
29. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
30. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
31. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
32. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
33. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
34. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
35. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
36. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
37. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
38. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
39. Headlines:
40. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
41. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
42. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
43. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
44. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
45. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
46. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
47. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
48. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
49. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
50. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки