90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. Только бы нога не соскользнула!
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
6. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
7. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
8. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
9. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
10. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
11. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
12. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
13. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
14. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
15. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
16. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
17. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
18. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
19. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
20. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
21. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
22. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
23. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
24. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
25. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
26. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
27. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
28. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
29. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
30. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
31. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
32. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
33. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
34. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
35. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
36. Какие археологические находки были сделаны в Москве
37. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
38. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
39. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
40. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
41. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
42. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
43. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
44. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
45. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
46. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
47. Домашний макияж: основные правила и советы
48. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
49. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
50. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке