90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
2. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
3. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
4. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
5. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
6. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
7. Утренние разминки: как начать день правильно
8. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
9. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
10. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
11. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
12. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
13. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
14. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
15. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
16. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
17. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
18. Когда была основана Пермь
19. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
20. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
21. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
22. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
23. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
24. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
25. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
26. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
27. Атлет по имени Евгений лось.
28. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
29. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа
30. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
31. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа
32. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике
33. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
34. Одевайтесь с умом: как носить лёгкое платье зимой
35. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
36. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
37. Безопасные прогулки с ребёнком во время пандемии коронавируса
38. Стас Пьеха в Москве: концертные программы и туры
39. Дети и коронавирус: мифы и реальность
40. Как выбрать оптимальные очки для своей фигуры и стиля
41. 80 идей для улучшения своего образа жизни
42. Как стать красивой и ухоженной. Как женщинам выглядеть привлекательными в любом возрасте: названы простые правила
43. Профессиональная фотосессия в студии: все, что нужно знать
44. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
45. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
46. Можно ли наращивать ногти без базы, но с праймером. Меры предосторожности при использовании аналогов праймера
47. 10 принципов построения идеального тела. Маска золотого сечения
48. Ухаживание за кожей в праздники: простой способ получить блестящий внешний вид
49. Как выбрать полезные покупки для дома на Ozon
50. С чего начать тренировки. Тренировки для начинающих в домашних условиях для похудения: 50 упражнений + план на 5 дней