90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
3. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
4. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
5. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
6. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
7. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
8. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
9. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
10. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
11. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
12. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
13. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
14. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
15. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
16. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
17. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
18. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
19. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
20. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
21. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
22. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
23. Чем женская футболка отличается от мужской
24. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
25. Какие археологические находки были сделаны в Москве
26. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
27. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
28. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
29. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
30. Какие необычные памятники есть
31. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
32. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
33. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
34. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
35. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
36. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
37. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
38. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
39. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
40. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
41. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
42. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
44. Простой способ сделать домашний макияж
45. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
46. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
47. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
48. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
49. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
50. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили