90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная нежность

Овсяное пп печенье-рецепт. 5 рецептов полезного ПП- печенья.

1. хрустящее овсяное печенье.

Калорийность на 100 грамм: 370 ккал.

Ингредиенты:

На 16 штук:

? 250. г овсяных хлопьев.
40 г грецких орехов.
1 яйцо.
7 г кокосовой стружки.

Приготовление:

Фитнес - печенье. Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 1, 5 стак.
Орехи - 1/2 стак.
Семечки подсолнуха - 1/2 стак.
Изюм (горсть).
Стружка кокосовая - 1/4 стак.
Масло растительное - 1/4 стак.
Мед - 1/2 стак.
Кунжут (молотый, можно целый, по желанию) - 1/4 стак.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "Безэмоциональна" и боится мимики?
2. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
3. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
4. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
7. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
8. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
9. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
10. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
11. Настоящие мастера баланса!
12. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
13. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
14. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
15. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
16. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
17. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
18. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
19. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
20. Как правильно делать кардио - тренировку.
21. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
22. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
23. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
26. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
27. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
28. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
29. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
30. Утренние разминки: как начать день правильно
31. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
32. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
33. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
34. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
35. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
36. Какие популярные парки есть в Москве
37. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
38. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
39. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
40. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
41. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
42. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
43. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
44. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
45. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
46. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
47. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
48. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
49. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
50. Какая роль Кamy Реки в этом контексте