90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Уход для лица

Каждая девушка мечтает быть красивой и ухоженной.

Хорошо, что для этого совсем не нужно тратить огромные деньги на ухаживающие средства.

Ведь зачастую все самое необходимое у нас уже под рукой!

10 полезных советов по уходу за собой, которые позволят вам сэкономить время и средства.

1. Быстро снять отек и придать лицу свежий вид поможет солевой раствор

10 хитростей по уходу за собой

Растворите соль в воде (раствор должен быть очень крепким), смочите в ней полотенце и приложите к лицу на 10 минут.

2. Сделать губы более пухлыми и соблазнительными поможет масло для губ и зубная щетка

Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:

очищение;тонизирование;нанесение сыворотки;нанесение крема;периодическое применение пилингов и масок.

Рассмотрим каждый из этапов отдельно.

Доступны бесплатные  онлайн консультации  ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest / Circadia.

Очищение кожи

Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.

Различают 3 вида очищения кожи:

Как выглядеть моложе своих лет? Этим вопросом задаются все представительницы прекрасного пола вне зависимости от образования, семейного положения и уровня дохода.

Уважаемые дамы, записываем аккуратным девичьим почерком: чтобы в тридцать лет выглядеть на двадцать, в сорок лет на тридцать, а в пятьдесят на тридцать пять, следует регулярно ухаживать за собой!

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
2. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
5. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
6. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
8. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
9. Энджи учится читать на русском.
10. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
11. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
14. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
15. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
16. Крик тысячи трупов.
17. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
18. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
21. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
22. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
23. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
24. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
25. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
26. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
27. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
28. Знакомьтесь, люди добрые!
29. Беременна 4 раз?
30. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
31. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
32. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
33. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
34. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
35. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
36. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
37. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
38. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
39. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
40. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
41. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
42. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
43. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
44. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
45. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
46. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
47. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
48. Какие необычные памятники есть
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин