90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Упражнения для ускрения

Обмен веществ (или метаболизм) – это совокупность всех химических реакций в живом организме, поддерживающих его рост, развитие, размножение, сохранение своих свойств. Он представлен 2 видами обмена:

Пластический обмен (анаболизм), в ходе которого из простых веществ, поступающих извне, синтезируются собственные клетки и ткани. Процесс протекает с поглощением энергии.

Энергетический (катаболизм), при котором происходит расщепление крупных молекул, фрагментов клетки. В ходе катаболизма выделяется энергия, которая впоследствии используется на нужды организма.

Эти процессы всегда протекают параллельно. Их регулируют ферменты, гормоны и медиаторы нервной системы. Обмен веществ включает в себя:

Последние обновления на сайте:

1. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
2. Вот такого озорника мы … видим 85-.
3. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
4. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
5. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
6. Не хочу, чтобы ты достался кому-либо.
7. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
8. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
9. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
10. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
11. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
12. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
13. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
14. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
15. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
16. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
17. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
18. Как вам такое искусство?
19. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
20. Слабоумие и отвага!
21. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
22. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
23. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
24. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
25. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
26. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
27. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
28. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
29. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
30. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
31. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
32. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
33. Знакомьтесь, люди добрые!
34. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
35. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
36. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
37. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
38. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
39. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
40. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
41. Как коронавирус влияет на наше тело
42. Headlines:
43. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
44. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
45. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
46. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
47. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
48. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
49. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
50. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны