90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
2. Анастасия Решетова призналась, что жалеет о пластических операциях.
3. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
4. Ранее 27-летнюю Ксению Белоусову приговорили к 3 годам 25 дням колонии общего режима.
5. В США родители убили 7-летнего сына, раскормив его до 116 кг.
6. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
7. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
8. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
9. Модный манифест: почему ироничный ответ вали карнавал о корсетах стал бьюти - трендом этого лета.
10. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
11. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
12. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
13. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
14. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
15. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
16. Генетика из тени раньше диплома вышла.
17. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
18. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
19. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
20. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
21. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
22. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
23. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
24. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
25. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
26. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
27. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
28. Фото, вызывающее сильные эмоции.
29. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
30. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
31. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
32. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
33. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
34. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
35. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
36. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
37. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
38. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
39. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
40. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
41. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
42. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
43. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
44. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
45. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
46. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
47. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
48. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
49. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
50. Слабоумие и отвага!