90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
2. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
3. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
4. Демонстрируя завидную стойкость, Ксения Собчак ответила на критику своей внешности, напомнив подписчикам о важности внутренних ценностей.
5. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
6. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
7. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
8. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
9. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
10. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
11. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
12. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
13. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
14. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
15. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
16. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
17. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
18. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
19. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
20. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
21. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
22. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
23. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
24. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
25. На стройке своя атмосфера!
26. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
27. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
28. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
29. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
30. Фото, вызывающее сильные эмоции.
31. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
32. Вот такого озорника мы … видим 85-.
33. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
34. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
35. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
36. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
37. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
38. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
39. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
40. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
41. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
42. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
43. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
44. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
45. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
46. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
47. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
48. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
49. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
50. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.