90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
2. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
3. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
4. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
5. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
6. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
7. Это Джим торп - американский легкоатлет.
8. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
9. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
10. Самбист Александр Емельяненко:
11. Звездный блеск AVN Awards.
12. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
13. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
14. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
15. Класс дутым качкам показал!
16. Когда закон против чести идет.
17. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
18. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
19. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
20. "Do you Speak English?
21. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
22. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
23. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
24. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
25. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
26. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
27. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
28. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
29. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
30. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
31. Видaли тaкого шaлунишку.
32. "Это ужасающе и разрушительно!
33. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
34. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
35. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
36. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
37. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
38. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
39. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
40. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
41. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
42. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
43. Встреча с бывшей!
44. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
45. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
46. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
47. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
48. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
49. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
50. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.