90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
2. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
3. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
6. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
7. Говорят, стресс живёт в плечах.
8. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
9. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
10. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
11. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
12. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
13. Беременна 4 раз?
14. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
15. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
16. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
17. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
18. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
19. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
20. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
21. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
22. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
23. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
24. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
25. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
26. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
27. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
28. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
29. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
30. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
31. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
32. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
33. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
34. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
35. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
36. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
37. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
38. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
39. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
40. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
41. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
42. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
43. Почему девушки любят носить мужские рубашки
44. Какие легенды связаны с московской подземкой
45. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
46. Секреты молодости корейских женщин
47. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
48. Какие исторические личности связаны с Камышином
49. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
50. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.