90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
2. Почему монтаж - это спасение.
3. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
4. Видaли тaкого шaлунишку.
5. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
6. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
7. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
8. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
9. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
10. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
13. Артик и асти?
14. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
15. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
16. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
17. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
18. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
19. Как вам такое искусство?
20. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
21. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
22. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
23. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
24. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
25. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
26. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
27. 23-Летний сын женился Михаила круга.
28. Саша Hammali впервые папой станет!
29. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
30. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
31. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
32. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
33. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
34. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
35. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
36. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
37. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
38. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
39. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
40. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
41. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
42. Какие археологические находки были сделаны в Москве
43. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
44. Headlines:
45. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
46. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
47. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
48. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
49. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
50. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос