90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
2. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
3. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
4. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
5. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
6. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
7. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
8. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
9. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
10. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
11. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
12. Он работу своей мечты нашел!
13. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
16. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
17. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
18. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
19. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
20. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
21. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
22. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
23. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
24. Мы русские - с нами Бейoнсе.
25. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
26. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
27. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
28. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
29. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
30. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
31. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
32. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
33. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
34. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
35. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
36. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
37. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
38. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
39. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
40. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
41. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
42. Какие необычные памятники есть
43. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
44. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
45. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
46. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
47. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
48. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
49. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
50. Какие ночные клубы в Москве популярны