90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
3. Как вам такое искусство?
4. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
5. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
6. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
7. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
8. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
9. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
10. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
11. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
12. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
13. Йога в фитнес - зале полезна для:
14. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
15. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
16. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
17. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
18. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
19. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
20. Знакомьтесь, люди добрые!
21. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
22. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
23. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
24. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
25. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
26. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
27. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
28. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
29. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
30. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
31. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
32. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
33. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
34. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
35. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
36. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
37. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
38. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
39. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
40. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
41. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
43. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
44. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
45. What is the story behind the Kremlin's construction
46. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
47. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
48. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
49. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
50. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе