90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
2. Сейчас довольно-таки часто можно встретить фразы "я на Сушке", "сушка тела"- особенно в период подготовки к лету или к новому году.
3. Филиппинские военные нашли способ исчезать с радаров.
4. "Показала Архивные Снимки" - 46-летняя экс - солистка группы "блестящие" Анна Семенович опубликовала фотографии со времён жизни в США.
5. Спортивные добавки, которые уже есть в твоей еде.
6. Сиенна Миллер в пух и прах разнесла миф об идеальном звездном материнстве без проблем.
7. История с париком для клипа Мии бойки получила продолжение.
8. Находящаяся под арестом Диана шурыгина продолжает делиться подробностями своей жизни за решёткой.
9. Выбили не ту дверь - зато нашли будущего мужа.
10. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
11. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
12. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
13. Я Артем. 30 лет.
14. Одно случайное фото эфиопской девушки Элизабет деста мгновенно разлетелось по всему интернету и сделало её новой звездой соцсетей.
15. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
16. О предпочтениях Прохора шаляпина многие знают.
17. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
18. Я всегда подозревал, что женская грудь полезна не только для красоты, а теперь нейробиологи вроде как нашли этому научное объяснение.
19. Таким образом, если бы избил - было бы видно.
20. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
21. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
22. В России обсуждают поправки, по которым за связь с коллегой могут ввести санкции, если один из партнёров состоит в браке.
23. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
24. Как выглядят руки 16-кратного чемпиона мира по строгому подъёму штанги на бицепс стоя.
25. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
26. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
27. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
28. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
29. Актриса Ирина Горбачёва откровенно о своем масштабном преображении рассказала.
30. Магия минимализма: Ирина шейк покорила критиков лаконичным образом от The Row.
31. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
32. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
33. Француз мечтает стать инопланетянином: он уже отрезал себе нос, уши и пальцы.
34. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
35. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
36. Прыжки через линию.
37. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
38. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
39. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
40. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
41. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
42. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
43. Сидни Суини заявила, что не прекратит сниматься в интимных сценах.
44. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
45. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
46. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
47. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
48. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
49. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
50. "Да я просто мама года!