90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
2. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
3. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
4. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
5. Headlines:
6. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
7. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
8. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
9. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
10. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
11. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
12. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
13. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
14. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
15. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
16. Самый адекватны рецепт правильного питания.
17. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
18. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
19. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
20. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
21. Простой способ сделать домашний макияж
22. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
23. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
24. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
25. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
26. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
27. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
28. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
29. Безопасность первостепенной: как защитить ребенка от коронавируса
30. Безопасность первостепенная: основные меры предосторожности для защиты детей от COVID-19
31. Безопасность первого приоритет: как защитить ребенка 6 месяцев от COVID-19
32. Программа для девушек на рельеф дома: как достичь идеального тела без тренажерного зала
33. Летние платья 2023 для женщин 50+. 12 освежающих образов на лето 2023 для женщин 50+. И красиво, и не жарко
34. Сильный и здоровый волос: начните уход с этого и результат вас удивит
35. Можно ли наносить гель-лак без базы.. Можно ли наносить гель без базы?
36. Нужно ли наносить базу под гель при наращивании ногтей. Маникюр или обработка ногтей
37. Нужно ли перед полигелем наносить базу. Укрепление ногтей полигелем пошагово
38. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания
39. 5 моделей шапок для женщин 40+. 8 лучших зимних головных уборов для женщин 40+
40. 10 принципов построения идеального тела. Маска золотого сечения
41. Ухаживайте за собой: 10 практических советов для женщин
42. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
43. Типы одежды женской. СТИЛИ ОДЕЖДЫ: ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ
44. Совместимость по дате рождения: факт или миф
45. Ключевые принципы счастливого брака: как сохранить гармонию в отношениях
46. Покупайте корейскую косметику в нашем Интернет-магазине
47. Как пандемии влияли на цивилизацию: 8 примеров
48. Как создать счастливую семью: 7 золотых правил
49. История пандемий: когда и почему они происходили
50. Вязаная шапка для женщины: стиль и удобство для любого возраста