90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вкусные салаты

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
6. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
7. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
8. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
9. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
10. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
11. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
12. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
13. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
14. Это увлекательный был аттракцион!
15. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
16. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
17. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
18. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
19. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
20. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
21. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
22. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
23. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
24. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
25. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
26. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
27. Разминка до и после бега: почему это важно
28. Разминка: ключ к успешной тренировке
29. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
30. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
31. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
32. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
33. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
34. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
35. Какие археологические находки были сделаны в Москве
36. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
37. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
38. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
39. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
41. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
42. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
43. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
44. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
45. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
46. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
47. Где лучше всего шопиться в Москве
48. What is the story behind the Kremlin's construction
49. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
50. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве