90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
2. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
5. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
6. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
7. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
8. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
9. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
10. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
13. Чарли и его шоколадная конница!
14. "Вы что, голубых кровей?
15. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
16. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
17. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
18. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
19. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
20. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
21. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
22. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
23. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
24. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
25. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
26. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
27. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
28. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
29. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
30. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
31. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
32. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
33. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
34. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
35. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
36. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
37. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
38. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
39. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
40. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
41. Утренние разминки: как начать день правильно
42. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
43. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
44. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
45. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
46. Какие археологические находки были сделаны в Москве
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
49. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
50. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге