90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
3. Ах, эта свадьба!
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
6. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
7. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
8. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
9. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
10. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
11. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
12. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
13. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
14. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
15. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
16. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
17. "Привет! Мне 59 лет!
18. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
19. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
20. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
21. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
22. Хумус с морковкой и огурцом.
23. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
24. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
25. Ох уж эти американцы.
26. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
27. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
28. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
29. Headlines:
30. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
31. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
32. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
33. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
34. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
35. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
36. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
37. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
38. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Какие ночные клубы в Москве популярны
41. Атлет по имени джо гиллен.
42. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
43. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
44. Когда был основан Челябинск
45. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
46. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
47. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
48. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
49. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке
50. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном