90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
2. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
3. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
4. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
5. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
6. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
7. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
8. Headlines:
9. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
10. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
11. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
12. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
13. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
14. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
15. 5 безумно простых советов для потери веса.
16. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
17. Где лучше всего шопиться в Москве
18. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
19. Какие исторические события связаны с Пензой
20. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
21. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
22. Профессор - филолог читает лекцию:
23. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
24. Советы по выбору головного убора для женщин после 50: как найти свой идеальный стиль
25. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
26. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
27. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
28. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
29. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
30. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
31. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
32. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
33. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
34. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
35. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
36. Все о женских джоггер-джинсах: от классики до модных моделей
37. Стильный и удобный выбор: джинсы на резинке снизу и высокой посадкой
38. Тайная жизнь резинки в джинсах: все, что вы хотели знать о зауженных джинсах с резинкой внизу
39. Безопасность первостепенной: как защитить ребенка от коронавируса
40. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
41. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
42. Белые тени для глаз: современный тренд в макияже
43. Как добиться красивого тела. Необходимые условия занятий фитнесом и питания для рельефного тела
44. Гонка за создание вакцины от коронавируса: кто лидирует и как это повлияет на глобальную эпидемиологию
45. Как кабаны будут встречать 2022 год в соответствии с их знаком зодиака
46. Обзор платьев на лето для женщин за 50+: какие цвета омолодят, а какие фасоны скроют недостатки
47. Как правильно принимать контрастный душ в 60 лет. Как правильно принимать контрастный душ.
48. 1 свидание с девушкой. О чём говорить с девушкой на свидании: запретные темы
49. 7 платьев для женщин з. Особенности стиля зрелой дамы
50. Здоровье и красота: почему уход за собой важен