90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
2. Это было просто невероятно!
3. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
4. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
5. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
6. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
7. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
8. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
9. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
10. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
11. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
12. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
13. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
14. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
15. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
16. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
17. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
18. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
19. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
20. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
21. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
22. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
23. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
24. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
25. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
26. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
27. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
28. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
29. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
30. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
31. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
32. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
33. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
34. Секреты молодости корейских женщин
35. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
36. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
37. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
38. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
39. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
40. Атлет по имени Андрей Филипов.
41. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
42. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
43. Быстрый макияж для ежедневного использования
44. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
45. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
46. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
47. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
48. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
49. Яблоко с Овсянкой и медом в микроволновой печи.
50. Бутырка Томск: расписание концертов и билеты на них