90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
2. Штамм Кентавр у детей: что это такое и как бороться с ним
3. Узнайте о культуре Китая через его пословицы и поговорки
4. Атлет тристин ли.
5. Новогодняя корпоративная вечеринка: 10 идей для успешного мероприятия
6. Календарь красоты женщины после 30 лет. Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков
7. Уход за кожей после 30 лет в салоне красоты Фрезия. Дряблая кожа
8. Ответы на самые популярные вопросы о ежедневном уходе за собой
9. Летние платья 2023 для женщин 50+. 12 освежающих образов на лето 2023 для женщин 50+. И красиво, и не жарко
10. Летние платья для женщин 50+. Берите идеи образов на заметку и вдохновляйтесь красивыми фасонами миди и макси платьев!
11. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
12. Уход от лучшего Угода: как найти свой путь
13. Можно ли наносить базу без праймера. Что такое праймер для ногтей и для чего нужен?
14. Бюджетные уходовой косметики: мои лучшие находки
15. Как называются годовщины свадеб. Подарок на годовщину свадьбы по годам
16. Что такое Семья и семейные отношения. Что такое Семья?
17. Как очаровать парня на первом свидании. Когда женщине нужно проявить инициативу в отношениях
18. Как выбрать идеальные тени для зеленых глаз: 19 советов от эксперта
19. Как сохранить молодость и красоту: правила ухода за собой после 30 лет
20. Изучение восточных учений: 8 ключей к гармонии и мудрости
21. Поучительные грузинские пословицы: мудрость восточной культуры
22. Дефибриллятор: жизненно важный инструмент для спасения жизней
23. Восстановление после COVID-19: сколько времени нужно на полное выздоровление
24. Поухаживать за КЕМ-ЛИБО: как создать идеальное предложение
25. Выбор оправы по форме лица: основные правила и советы
26. Прямая челка: стильные сочетания и правила ношения
27. Будьте готовы: ВОЗ предупреждает о новой пандемии
28. Восстановить душу: знакомство с восточными пословицами и поговорками
29. Волонтерство в России активно развивается, и все больше людей решают стать частью этого движения.
30. Котлетки из рыбы и цветной капусты.
31. Андрею Аршавину 43 года.
32. Она почти исчезла: Екатерина Варнава снова встревожила поклонников своим болезненно худым видом.
33. Овдовeвший Пётр Чeрнышeв всё eщe носит обручальноe кольцо послe смeрти Анастасии Заворотнюк.
34. Мисс Россия 2019 ростовчанка Алина санько и её мама.
35. Рената Литвинова, 56 лет.
36. Ого, как постройнела Анна Семенович!
37. Алена апина похвасталась результатами новой пластической операции.
38. Райан гослинг поклонников изменившимся лицом шокировал.
39. Пей и худей.
40. А боярской стоит волноваться?
41. Дмитрий Тарасов выпроводил Анастасию Костенко с детьми в родной Сальск, а сам зажигает за границей.
42. Юлия салибекова - Тиграну: "учишь детей, как пятую точку на тв показывать?
43. Ловите супер классную тренировку.
44. Наталья бoчкарева впервые пoказала фигуру пoсле пластики.
45. Роберт Паттинсон на беременной сьюки уотерхаус женится.
46. Ксения Собчак с лишним весом или фигуристая Анна седокова: кому скандальное голое платье идет больше?
47. Дмитрий Дибрoв унизил женщин, кoтoрым изменяют.
48. Наталья штурм сделала липосакцию и перекачала жир из живота в попу.
49. 58-Летняя супермодель Паулина поризкова снялась в провокационной фотосессии для глянца.
50. Второй подбородок, поплывшая талия: Кристина асмус показала, как выглядела до похудения.