90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
2. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
3. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
6. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
7. Говорят, рост решает всё.
8. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
9. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
10. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
11. Это было просто невероятно!
12. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
13. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
14. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
15. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
16. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
17. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
18. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
19. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
20. Хумус с морковкой и огурцом.
21. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
22. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
23. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
24. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
25. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
26. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
27. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
28. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
29. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
30. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
31. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
32. Какие уникальные станции метро
33. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
34. Какие необычные памятники есть
35. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
36. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
37. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
38. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
39. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
40. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
41. Что съесть, чтобы похудеть?
42. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
43. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
44. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
45. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
46. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
47. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
48. Какие уникальные архитектурные объекты есть
49. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
50. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации