90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Неожиданная новость. Родила.
2. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
3. "Эй, а ну иди Сюда"!
4. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. Крик тысячи трупов.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
9. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
10. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
11. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
12. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
13. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
14. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
15. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
16. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
17. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
18. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
19. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
20. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
21. "Федункив - молодец!
22. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
23. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
24. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
25. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
26. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
27. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
28. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
29. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
30. Мы русские - с нами Бейoнсе.
31. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
32. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
33. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
34. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
35. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
36. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
37. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
38. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
39. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
40. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
41. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
42. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
43. Headlines:
44. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
45. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
46. Где лучше всего шопиться в Москве
47. Какая история связана с основанием города Архангельска
48. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
49. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
50. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин