90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
2. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
3. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
4. Знакомьтесь, люди добрые!
5. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
6. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
7. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
8. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
9. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
10. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
11. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
12. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
13. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
14. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
15. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
16. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
17. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
18. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
19. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
20. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
21. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
22. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
23. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
24. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
25. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
26. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
27. Артур бетербиев и его кулак.
28. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
29. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
30. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
31. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
32. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
33. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
34. Где лучше всего шопиться в Москве
35. Какие ночные клубы в Москве популярны
36. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
37. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
38. Какие исторические личности связаны с Камышином
39. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
40. Какая история связана с основанием города Архангельска
41. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
42. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
43. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
44. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
45. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
46. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
47. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
48. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
49. Осень в платье: стильные и теплые решения для холодных дней
50. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения