90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
2. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
3. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
4. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
5. Иллюзия обмана в реальной жизни!
6. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
7. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
8. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
9. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
10. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
11. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
12. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
13. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
14. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
15. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
16. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
17. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
18. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
19. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
20. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
21. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
22. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
23. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
26. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
27. Как коронавирус влияет на наше тело
28. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
29. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
30. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
31. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
32. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
33. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
34. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
35. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
36. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
37. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
38. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
39. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
40. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
41. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
42. Headlines:
43. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
44. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
45. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
46. На вступительном экзамене в театральное училище.
47. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
48. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
49. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
50. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица