90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салаты с заправкой

Сохрани себе рецепты?

Салат из курицы и ананасов.
82 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Яйцо куриное - 2 шт.
Филе куриное - 300 гр.
Огурцы - 2 шт.
Ананас консервированный - 380 гр.

Для заправки:
Несладкий йогурт или сметана - 50 г.
Лимонный сок - 3 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л. (по вкусу).

Приготовление:
Салат который не портится. Топ - 5 вкусных салатов, которые не испортят твою фигуруКуриное Филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15-20 минут.

На 100 грамм - 104. 39 ккал? Б/ж/у - 16. 67/3. 38/0. 71?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 800 г.
Шампиньоны - 200 г.
Яйцо - 4 шт.
Сметана - 5 ст. л.
Петрушка - 15 г.
Чеснок - 5 г.
Соль, перец - 1, 5 ч. л.

Последние обновления на сайте:

1. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
2. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
3. Выгоревший россиянин из казани в Марокко на старой девятке доехал.
4. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
5. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
6. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
8. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
9. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
12. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
13. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
14. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
15. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
16. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
17. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
18. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
19. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
20. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
21. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
22. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
23. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
24. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
25. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
26. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
27. Утренние разминки: как начать день правильно
28. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
29. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
30. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
31. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
32. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
33. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
34. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
35. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
36. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
37. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
38. Когда была основана Пермь
39. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
40. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
41. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
42. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
43. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
44. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
45. Какие уникальные архитектурные объекты есть
46. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
47. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
48. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
49. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
50. Headlines: