90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Внезапное осознание

Прежде чем мы перейдем к поэтапному обсуждению всех составляющих образа ухоженной девушки, давайте определим, почему это так важно. Правда в том, что многим представительницам прекрасного пола их родители с детства не привили внимания к своей внешности , из-за чего в будущем страдает их личная жизнь и самооценка. Но это не значит, что уже ничего нельзя исправить, главное для себя определить преимущества смены привычного поведения. Во-первых, запомните: уход за своей внешностью – уже проявление любви к себе, а это первый этап на пути к тому, чтобы дарить эту любовь окружающим и принимать ее от них.

Последние обновления на сайте:

1. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
2. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
3. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
5. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
6. Почему монтаж - это спасение.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
9. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
10. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
11. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
12. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
13. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
14. Ох уж, эти азиатские забавы!
15. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
16. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
17. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
18. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
19. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
20. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
21. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
22. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
23. Вот такие вот фокусы.
24. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
25. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
26. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
27. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
28. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
29. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
30. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
31. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
32. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
33. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
34. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
35. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
36. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
37. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
38. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
39. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
40. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
41. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
42. Разминка до и после бега: почему это важно
43. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
44. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
45. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
46. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
49. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
50. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут