90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Воды в организме

В последнее время слово "Сушка" из лексикона профессиональных спортсменов стало очень модным и популярным среди любителей. Куда ни посмотри, все поголовно сидят "на Сушке" или собираются это делать. Эту тему я уже поднимала неоднократно и хотела бы поговорить снова, но уже в определенном аспекте. К сожалению, большинство людей не понимают, чем чревата "Сушка", особенно для любителя, а порой просто путают это понятие c жиросжиганием

Последние обновления на сайте:

1. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
2. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
3. Говорят, стресс живёт в плечах.
4. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
5. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
6. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
8. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
9. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
10. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
11. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
12. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
13. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
14. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
15. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
16. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
17. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
18. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
19. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
20. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
21. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
22. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
23. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
24. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
25. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
26. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
27. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
30. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
31. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
32. Артур бетербиев и его кулак.
33. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
34. Рацион для сжигания жира.
35. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
36. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
37. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
38. На вступительном экзамене в театральное училище.
39. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
40. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
41. Атлет по имени Андрей Филипов.
42. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
43. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
44. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
45. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
46. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
47. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
48. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
49. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
50. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой