90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Взрослый в поликлинике

Вакцинация — важный шаг каждого каждого ответственного человека, не желающего внезапно выпасть из профессиональной обоймы или менять семейные планы из-за болезни. Перечислим прививки, которые полезно сделать каждому из нас.

Каждый год:

Грипп: если у вас нет противопоказаний к вакцинации, то повторять прививку стоит ежегодно — сможете избежать больничного в стандартно «эпидемичные» январь и февраль.

Раз в 3 года:

Можно ли сделать прививку не по месту жительства. Прививки в другом городе

Последние обновления на сайте:

1. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
2. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
3. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
4. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
5. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
6. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
7. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
8. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
9. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
10. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
11. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
12. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
13. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
14. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
15. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
16. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
17. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
18. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
19. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
20. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
21. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
22. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
23. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
24. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
25. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
26. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
27. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
28. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
29. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
30. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
33. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
34. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
35. Утренние разминки: как начать день правильно
36. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
37. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
38. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
39. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
40. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
41. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
42. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
43. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
44. Аппетитный пост для любителей сырников!
45. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
46. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
47. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
48. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
49. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
50. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос