90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровье в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
2. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
3. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
4. Меткость и стиль: когда хобби становится искусством.
5. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
6. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
7. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
8. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
9. Могла бы и подыграть ему.
10. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
11. Хочется спросить: что у вас там происходит?
12. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
13. Что за странные дела в этом доме творятся?
14. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
15. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
16. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
17. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
18. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
19. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
20. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
21. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
22. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
23. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
24. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
25. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
26. Прощения за такой тон прошу.
27. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
28. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
29. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
30. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
31. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
32. Встреча с бывшей!
33. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
34. Класс дутым качкам показал!
35. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
36. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
37. "Безэмоциональна" и боится мимики?
38. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
39. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
40. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
41. Крик тысячи трупов.
42. Девушка в какую-то дыру залезла.
43. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
44. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
45. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
46. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
47. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
48. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
49. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
50. Одни из самых мощных людей в России встретились.