90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровье в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
2. Ведьминские гены или честный люкс?
3. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
4. Это Джим торп - американский легкоатлет.
5. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
6. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
7. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
8. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
9. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
10. Хочется спросить: что у вас там происходит?
11. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
12. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
13. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
14. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
15. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
16. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
17. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
18. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
19. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
20. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
21. Вот такого озорника мы … видим 85-.
22. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
23. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
24. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
25. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
26. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
27. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
28. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
29. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
30. Артик и асти?
31. А вы точно учитель по музыке?
32. Вот такая вот свадьба.
33. Днем в борцовке, вечером в платье!
34. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
35. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
36. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
37. Ох уж, эти азиатские забавы!
38. Встреча с бывшей!
39. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
40. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
41. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
42. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
43. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
44. Россиянки начали лечить насморк.
45. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
46. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
47. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
48. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
49. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
50. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".