90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здоровье в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
2. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
3. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
4. Джинсы, которые моделируют фигуру!
5. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
6. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
7. Подборка стильных купальников с WB.
8. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
9. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
10. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
11. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
12. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
13. Зендея снова заставила интернет обсуждать её личную жизнь.
14. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
15. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
16. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
17. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
18. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
19. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
20. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
21. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
22. Почему оперативная память такая дорогая?
23. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
24. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
25. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
26. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
27. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
28. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
29. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
30. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
31. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
32. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
33. Прощения за такой тон прошу.
34. Вроде бы покрытый стиль.
35. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
36. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
37. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
38. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
39. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
40. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
41. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
42. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
43. А можно мне другого автомеханика?
44. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
45. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
46. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
47. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
48. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
49. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
50. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.