90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
2. В соцсетях завирусились кадры с футбольного стадиона, где на трибуне сидит мужчина, похожий на Владимира Ильича.
3. "Ошиблась с пластикой!
4. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
5. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
6. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
7. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
8. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
9. "Они хороши , внимание, только в переписке!
10. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
11. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
12. Сын у Юлии Высоцкой и Андрея Кончаловского не только красавец, но и умница.
13. "Ты изменщик, промолчал бы!
14. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
15. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
16. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
17. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
18. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
19. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
20. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
21. Ошибка, которая стала роковой.
22. Наиболее эффективный ответ на оскорбления, после которого люди часто приносят извинения.
23. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
24. Что за странные дела в этом доме творятся?
25. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
26. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
27. Почему оперативная память такая дорогая?
28. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
29. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
30. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
31. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
32. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
33. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
34. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
35. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
36. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
37. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
38. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
39. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
40. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
41. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
42. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
43. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
44. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
45. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
46. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
47. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
48. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
49. Слабоумие и отвага!
50. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.