90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. "Скептикам Здесь не Место": как надежда ангарская берет ответственность за свое здоровье и меняется вопреки критике.
2. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
3. В 2018 году отец из огайо решил необычным способом проучить 10-летнюю дочь после того, как узнал, что она травила других детей в школьном автобусе.
4. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
5. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
6. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
7. Пока актёр делится кулинарными экспериментами, его главный проект сделал серьёзный шаг вперёд.
8. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
9. Я всегда подозревал, что женская грудь полезна не только для красоты, а теперь нейробиологи вроде как нашли этому научное объяснение.
10. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
11. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
12. "На Него Вешались Девушки, а я не Давала Дотрагиваться": катя Iowa рассказала, как ее добивался муж.
13. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
14. Ксения Собчак пошутила в ответ на слухи в телеграм - каналах о том, что она якобы получила госохрану от росгвардии.
15. С * ксуализация в спорте всё.
16. Испанская школьница по имени Люсия год назад решила написать письмо Владимиру Путину.
17. "Мы с Женой Очень Нервничали": отец иды Галич рассказали, что тяжело переживали развод дочери.
18. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
19. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
20. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
21. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
22. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
23. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
24. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
25. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
26. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
27. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
28. Винчик уже не справляется со стрессом?
29. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
30. "Что с носом?
31. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
32. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
33. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
34. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
35. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
36. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
37. Слишком мощная страховка.
38. "Да я просто мама года!
39. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
40. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
41. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
42. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
43. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
44. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
45. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
46. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
47. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
48. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
49. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
50. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.