90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
2. Звездный блеск AVN Awards.
3. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
4. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
5. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
6. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
7. Часто чувствуете холод?
8. Как ни странно, чем дальше уходит 1978 год, тем более удивительным кажется то, что тогда считалось привычным.
9. Что за странные дела в этом доме творятся?
10. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
11. Почему оперативная память такая дорогая?
12. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
13. "Да я просто мама года!
14. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
15. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
16. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
17. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
18. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
19. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
20. Желудок спасибо точно не скажет!
21. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
22. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
23. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
24. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
25. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
26. Встреча с бывшей!
27. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
28. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
29. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
30. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
31. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
32. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
33. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
34. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
35. Сын тарасова попал в больницу.
36. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
37. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
38. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
39. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
40. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
41. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
42. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
43. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
44. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
45. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
46. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
47. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
48. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.