90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
2. "Буду Любить, Словно Родного": анализ днк показал, что Иосиф Оганесян не является биологическим отцом Стефана.
3. Ошибка, которая стала роковой.
4. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
5. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
6. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
7. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
8. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
9. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
10. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
11. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
12. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
13. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
14. Певица мечтает встретить вторую половинку.
15. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
16. Почему монтаж - это спасение.
17. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
18. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
19. "Это ужасающе и разрушительно!
20. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
21. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
22. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
23. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
24. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
25. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
26. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
27. "Это ужасающе и разрушительно!
28. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
29. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
30. Артик и асти?
31. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
32. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
33. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
34. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
35. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
36. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
37. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
38. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
39. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
40. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
41. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
42. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
43. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
44. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
45. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
46. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
47. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
48. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
49. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
50. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.