90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
2. "Ребёнок просто мясом станет!
3. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
4. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
5. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
6. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
7. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
8. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
11. Говорят, рост решает всё.
12. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
13. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
14. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
15. Россиянки начали лечить насморк.
16. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
17. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
18. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
19. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
20. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
21. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
22. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
23. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
24. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
25. Как правильно делать кардио - тренировку.
26. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
27. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
28. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
29. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
30. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
31. Одни из самых мощных людей в России встретились.
32. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
33. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
34. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
35. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
36. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
37. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
38. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
39. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
40. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
41. Какие археологические находки были сделаны в Москве
42. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
43. Headlines:
44. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
45. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
46. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
47. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
48. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
49. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
50. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.