90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Передовые методы лечения в России становятся частью обычной медицинской практики.
2. Дети Башкатова в Tiktok позвали.
3. Две родные сестры - близняшки уже больше десяти лет встречаются с одним мужчиной и утверждают, что совершенно не ревнуют друг друга.
4. Девушка решила примерить заказанные труханы прямо в примерочной ПВЗ.
5. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
6. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
7. Без фильтров и ретуши: как сейчас живёт 52-летняя звезда "Зачарованных" Холли мари комбс.
8. Алёна блин Анну седокову словами о покойном муже разозлила.
9. Анна чиповская была скромной девушкой и раньше была уверена, что никогда не согласится на откровенные сцены.
10. Девушка решила, что бабушке с дедушкой хватит переживать за газ, воду и забытый утюг, и собрала им умный дом с Алисой.
11. Джиган правила для 14-летней дочери и её парня установил.
12. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
13. Джорджина Родригес появилась на Met Gala в небесно-голубом платье Ludovic de Saint Sernin, вдохновлённом образом девы Марии фатимской.
14. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
15. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
16. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
17. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
18. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
19. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
20. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
21. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
22. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
23. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
24. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
25. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
26. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
27. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
28. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
29. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
30. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
31. "Ты изменщик, промолчал бы!
32. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
33. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
34. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
35. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
36. После выпуска "Натальной Карты" с Олесей Иванченко Артемия Лебедева захейтили за грубость и токсичное поведение.
37. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
38. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
39. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
40. Когда мода слишком далеко заходит.
41. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
42. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
43. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
44. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
45. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
46. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
47. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
48. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
49. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
50. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".