90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Сиенна Миллер в пух и прах разнесла миф об идеальном звездном материнстве без проблем.
2. Артемий Лебедев говорит, что расстаётся с девушками только по СМС и никогда не устраивает финальный разговор лично.
3. 17-Летнего парня застрелили на охоте.
4. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
5. 44-Летняя Ксения Собчак неожиданно сменила привычный образ и появилась ночью на Китай-городе в облике настоящей альтушки.
6. 38-Летняя Ирина Горбачёва в своём личном блоге рассказала, как похудела с помощью российского аналога "Оземпика" - "седжаро".
7. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
8. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
9. Илья, 30 лет.
10. Одно случайное фото эфиопской девушки Элизабет деста мгновенно разлетелось по всему интернету и сделало её новой звездой соцсетей.
11. Отдых на пхукете для Алексея Долматова закончился переломом ребра после неудачного падения в бассейн.
12. Оказалось, летом можно нормально поднять на покосе травы.
13. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
14. Аглая тарасова решилась на съемку в полупрозрачном платье без бюстгальтера.
15. В 2012 году южнокорейский исполнитель PSY выпустил "Gangnam Style" - шуточный и абсурдный трек, который вообще не задумывался как мировой хит.
16. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
17. Силикон пошёл по рукам: россиянки продают свои удалённые грудные импланты.
18. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
19. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
20. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
21. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
22. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
23. Актриса Шэрон стоун оказалась в критической ситуации, когда медики выявили у нее подозрительное новообразование в груди.
24. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
25. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
26. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
27. Ведьминские гены или честный люкс?
28. Кэмерон диас опять за свое!
29. У памелы андерсон и тома круза роман.
30. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
31. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
32. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
33. Шеннон Элизабет, которую многие помнят по культовой комедии американский пирог, создала аккаунт на Onlyfans и за неделю заработала миллион долларов.
34. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
35. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
36. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
37. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
38. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
39. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
40. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
41. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
42. Почему оперативная память такая дорогая?
43. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
44. Слишком мощная страховка.
45. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
46. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
47. Экстремальная акробатика на воде.
48. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
49. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
50. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.