90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. 19 мая 2013 года в нидерландском городе мейел 33-летний польский водитель потерял контроль над автомобилем на повороте.
2. Лукашенко подарил квартиру семье из Минска, в которой родилась тройня.
3. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
4. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
5. В 1996 году 20-летняя Джоли вышла замуж за британского актёра Джонни ли Миллера, с которым познакомилась на съёмках "Хакеров".
6. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
7. В сети продолжают обсуждать изменения во внешности актрисы.
8. До мировой славы ее пытались увлечь баскетболом: отец, школьный учитель физкультуры и поклонник этой игры, записал дочь в секцию.
9. Заседание по делу сони мармеладовой на позитивных вайбах прошло.
10. Уголовное дело против Валерии Чекалиной возобновили, а уже 30 июля суд решит, ужесточать ли ей меру пресечения.
11. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
12. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
13. В США родители убили 7-летнего сына, раскормив его до 116 кг.
14. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
15. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
16. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
17. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
18. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
19. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
20. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
21. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
22. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
23. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
24. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
25. Прыжки через линию.
26. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
27. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
28. История любви P!
29. Джим керри предстал в неожиданном свете.
30. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
31. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
32. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
33. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
34. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
35. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
36. Вот такая вот свадьба.
37. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
38. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
39. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
40. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
41. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
42. Что за странные дела в этом доме творятся?
43. Ей было 23 года, а ему - 60: роман, который стал предметом обсуждения по всей стране.
44. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
45. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
46. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
47. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
48. Слишком мощная страховка.
49. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
50. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.