90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
2. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
3. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
4. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
5. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
6. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
7. Известные артисты и их знаменитые наследники.
8. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
9. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
10. Территория мужского минимализма.
11. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
12. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
13. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
14. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
15. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
16. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
17. С добрым утром, мои дорогие!
18. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
21. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
22. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
23. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
24. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
25. Встреча с бывшей!
26. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
27. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
28. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
29. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
30. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
31. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
32. Сын тарасова попал в больницу.
33. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
34. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
35. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
36. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
37. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
38. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
39. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
40. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
41. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
42. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
43. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
44. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
45. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
46. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
47. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
48. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
49. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
50. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.