90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Миша Романова прокомментировала инцидент с проведением операции по увеличению груди во время беременности.
2. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
3. 53-Летняя супермодель хайди клум отдыхает на пляже с 20-летним сыном Генри Сэмюэлем.
4. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
5. Оказалось, летом можно нормально поднять на покосе травы.
6. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
7. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
8. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
9. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
10. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
11. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
12. Арина соболенко в вене: красота, которая начинается с энергии.
13. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
14. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
15. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
16. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
17. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
18. Дочь покойного пола уокера мидоу опубликовала у себя хронику с каннского кинофестиваля, где отмечали 25-летие с выхода первой части "Форсажа".
19. 44-Летняя Сиенна Миллер стала мамой в третий раз и неожиданно вызвала бурю обсуждений в сети.
20. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
21. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
22. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
23. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
24. История любви P!
25. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
26. Очереди на Эвересте.
27. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
28. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
29. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
30. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
31. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
32. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
33. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
34. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
35. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
36. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
37. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
38. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
39. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
40. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
41. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
42. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
43. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
44. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
45. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
46. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
47. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
48. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
49. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
50. Зубастый лежачий полицейский!