90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Крида высмеяли под роликами с его последнего выступления.
2. Сидни снова решила напомнить о себе, своих Суини и трусах.
3. Десять лет одиночества: Анджелина Джоли призналась, что ни с кем не встречалась после развода с Брэдом питтом.
4. Собчак об успехе уехaвших из россии артистов высказалась.
5. Американка маккенна уэст согласилась стать суррогатной матерью и вынашивала ребёнка для другой пары.
6. Сын яковлевой снова женился.
7. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
8. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
9. Горяча - Маргарет куолли на съёмках нового клипа House Tour - актриса не только появилась в кадре, но и выступила в роли сорежиссёра проекта.
10. На показе Dolce & Gabbana в таормине Ксения поймала Эрлинга холанда для обязательного светского селфи.
11. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
12. Звeздa сериала "Дневники Вампира" Нина добрев встречается с 35-летним австралийским манекенщиком дуги Джозефом.
13. Мужчина по имени мистер Вад из африканской страны Гана.
14. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
15. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
16. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
17. Заложники популярности: как школьная травля из-за кабаре - шоу Агаты муцениеце заставила ее 13-летнего сына уйти к отцу.
18. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
19. Девушка сняла ролик, где крутится перед камерой, и отправила парню на оценку.
20. Сто операций ради мечты: как живой Кен Родриго Алвес изменился после превращения в Барби.
21. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
22. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
23. Супермодель Наталья водянова официально подтвердила свою беременность.
24. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
25. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
26. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
27. Суши - диета, которую мы заслужили!
28. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
29. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
30. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
31. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
32. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
33. Когда закон против чести идет.
34. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
35. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
36. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
37. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
38. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
39. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
40. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
41. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
42. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
43. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
44. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
45. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
46. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
47. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
48. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
49. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
50. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.