90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Ваня дмитриенко стал самым молодым наставником шоу "голос.
2. Ксения Собчак в "Готическом" образе появилась на тусовке неформалов на Китай-городе в Москве.
3. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
4. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
5. "Я Комплексую Из-за Высокого лба и Залысин": Анна Калашникова призналась, что ей сделали пересадку волос.
6. Татьяна Черкасова и Анастасия буровцева стали чемпионками мира по академической гребле среди спортсменов до 19 лет.
7. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
8. "Лавочка Пороков" в Праге: когда хотели показать драму азарта, а получился 18+.
9. Я всегда подозревал, что женская грудь полезна не только для красоты, а теперь нейробиологи вроде как нашли этому научное объяснение.
10. Совсем скоро Apple покажет нам 18-е айфоны, но, похоже, к линейке про и про Макс добавится ещё и ультра.
11. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
12. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
13. Эксперимент века, который заставит вас пересмотреть свои взгляды на правильное питание.
14. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
15. Как выглядят руки 16-кратного чемпиона мира по строгому подъёму штанги на бицепс стоя.
16. В интернете набирает популярность максимально простой рецепт летнего десерта.
17. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
18. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
19. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
20. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
21. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
22. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
23. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
24. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
25. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
26. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
27. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
28. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
29. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
30. Винчик уже не справляется со стрессом?
31. Очереди на Эвересте.
32. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
33. Три последних желания чарли.
34. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
35. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
36. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
37. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
38. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
39. Почему оперативная память такая дорогая?
40. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
41. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
42. Экстремальная акробатика на воде.
43. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
44. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
45. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
46. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
47. Идеальный киновечер с парнем.
48. "Ребёнок просто мясом станет!
49. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
50. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.