90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизнь в китае

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. "Крестная Мама со Змеиной Душой": Елена товстик язвительно высказалась о Полине Дибровой в день рождения сына.
2. "Тарелочница" снова стала поводом для споров - луна ком решила высказаться.
3. До сцены и телевидения Анна Семенович много лет профессионально занималась фигурным катанием.
4. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
5. В Китае пенсионеры старше 60-70 лет ежедневно выходят на уличные спортивные площадки.
6. Юра Борисов продолжает появляться в международных проектах, теперь актёр снимается в фильме "Арена", режиссёрском проекте Сальмы хайек.
7. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
8. Илья, 30 лет.
9. Девушка решила провести необычный эксперимент и на протяжении 30 дней питалась одной шаурмой.
10. В Подмосковье мужчина, по данным сообщения, одновременно заводил несколько отношений с женщинами.
11. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
12. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
13. Эксперимент века, который заставит вас пересмотреть свои взгляды на правильное питание.
14. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
15. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
16. Как выглядят руки 16-кратного чемпиона мира по строгому подъёму штанги на бицепс стоя.
17. Испанская школьница по имени Люсия год назад решила написать письмо Владимиру Путину.
18. Выпускники, набравшие 200 баллов по двум предметам на ЕГЭ, получат красивые мобильные номера с комбинацией из трёх пятёрок.
19. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
20. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
21. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
22. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
23. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
24. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
25. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
26. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
27. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
28. В России развивается образовательная инфраструктура.
29. Француз мечтает стать инопланетянином: он уже отрезал себе нос, уши и пальцы.
30. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
31. Последние мужчины на земле: пробуждение в мире женщин.
32. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
33. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
34. Аглая тарасова предстала в провокационном образе в прозрачном платье.
35. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
36. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
37. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
38. Пляжный стиль и летнее настроение.
39. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
40. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
41. Когда мода слишком далеко заходит.
42. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
43. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
44. Класс дутым качкам показал!
45. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
46. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
47. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
48. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
49. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
50. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.