90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здравница в летнее время

ПОРЯДОК РАБОТЫ
Перед включением мини сауны в квартире необходимо заполнить камеру парогенератора водой, затем залить фитоэкстракт и, включив парогенератор, довести воду до кипения. Горловину фитосауны закрыть плотной тканью (при этом сливная пробка и дверца должны быть закрыты). Прогреть фитобочку 5-7 мин. После этого пациент помещается в кедровую бочку в сидячем положении (высота сидения регулируется). В крышке «бочки» предусмотрено специальное отверстие для шеи пациента (голова пациента должна находиться снаружи). Вокруг шеи наматывается полотенце для герметизации. Время проведения процедуры в паровой мини сауне — 15 минут. После процедуры необходимо открыть сливное отверстие и опорожнить «бочку». На ночь желоб на дне кедровой бочки, в котором остается влага, вытирать насухо.

Последние обновления на сайте:

1. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
2. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
3. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
4. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
5. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
6. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
7. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
8. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
9. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
10. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
11. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
14. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
15. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
16. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
17. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
18. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
19. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
20. Ох уж эти американцы.
21. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
22. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
23. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
24. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
25. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
26. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
27. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
28. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
29. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
30. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
31. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
32. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
33. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
34. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
35. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
36. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
37. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
38. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
39. Какие легенды связаны с московской подземкой
40. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
41. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
42. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
43. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
44. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
45. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
46. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
47. Какие уникальные архитектурные объекты есть
48. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
50. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации