90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Здравница в летнее время

ПОРЯДОК РАБОТЫ
Перед включением мини сауны в квартире необходимо заполнить камеру парогенератора водой, затем залить фитоэкстракт и, включив парогенератор, довести воду до кипения. Горловину фитосауны закрыть плотной тканью (при этом сливная пробка и дверца должны быть закрыты). Прогреть фитобочку 5-7 мин. После этого пациент помещается в кедровую бочку в сидячем положении (высота сидения регулируется). В крышке «бочки» предусмотрено специальное отверстие для шеи пациента (голова пациента должна находиться снаружи). Вокруг шеи наматывается полотенце для герметизации. Время проведения процедуры в паровой мини сауне — 15 минут. После процедуры необходимо открыть сливное отверстие и опорожнить «бочку». На ночь желоб на дне кедровой бочки, в котором остается влага, вытирать насухо.

Последние обновления на сайте:

1. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
2. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
3. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
4. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
5. За деньги - конечно!
6. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
7. Неожиданная новость. Родила.
8. "Эй, а ну иди Сюда"!
9. Днем в борцовке, вечером в платье!
10. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
11. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
12. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
13. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
14. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
15. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
16. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
17. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
18. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
19. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
20. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
23. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
24. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
25. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
26. Ох уж эти американцы.
27. Headlines:
28. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
29. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
30. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
31. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
32. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
33. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
34. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
35. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
36. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
37. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
38. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
39. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
40. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
41. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
42. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
43. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
44. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
45. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
46. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
47. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
48. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
49. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
50. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы