90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Жизненные навыки

Многие женщины стремятся занять твердое, устойчивое положение в обществе. Они с утра до ночи проводит на работе, а то и на двух работах. Пытаются добиться финансовой независимости, чтобы не допустить необходимости кого-то просить о помощи, выглядеть слабой. Бывает так, что мать-одиночка таким образом просто старается обеспечить себя и ребенка. Но нередко встречаю молодых девушек и женщин зрелого возраста, которые годами посвящают себя карьере, боятся выглядеть слабыми, стремятся доказать, что женщина не хуже мужчины и способна на многое.

И вот их настигает успех. Женщина, сильная и уверенная в себе, в образе бизнес-леди. Ей завидуют знакомые, за спиной обсуждают коллеги. Она выглядит счастливой, но… Дома она плачет в подушку.

Текст:

Елена Бирюкова

Расцвет женственности приходится на возраст «30+». Но, переступив тридцатилетний рубеж, по утрам мы часто бываем недовольны своим отражением в зеркале.

Полчаса в день ухода за собой и кожа ещё долго будет молодой

Тусклый цвет лица, отеки, следы усталости под глазами, морщинки… Не отчаивайтесь, сделать кожу красивой — в ваших руках.

В этом возрасте процесс восстановления в клетках заметно снижается, кожа теряет тонус за счет замедления синтеза коллагена и эластина, поэтому появляются первые морщинки. Только увлажнять кожу — уже недостаточно. Ее еще нужно восстанавливать и защищать.

Как изменить жизнь. Спосо. Найдите себя

Последние обновления на сайте:

1. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
2. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
3. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
4. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
5. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
6. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
7. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
8. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
9. Какие археологические находки были сделаны в Москве
10. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
11. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
12. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
13. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
14. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
15. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
16. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
17. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
18. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
19. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
20. Как добраться до главных туристических мест Уфы
21. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
22. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
23. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
24. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
25. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
26. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
27. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
28. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
29. Какие уникальные архитектурные объекты есть
30. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
31. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
32. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
33. Атлет по имени Брайан уоллак.
34. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
35. Простой способ сделать домашний макияж
36. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
37. Одевайся стильно и тепло: советы по созданию образов с тёплыми платьями
38. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
39. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
40. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
41. Здравствуй, мир!": Как заменить ватные диски и палочки на более экологичные и безопасные решения
42. Белоснежная красота: история девушки в белом пальто
43. Как добиться красивого тела. Необходимые условия занятий фитнесом и питания для рельефного тела
44. Коронавирус и его влияние на нервную систему: новые исследования
45. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
46. Как тренируется спортсмен на африканском континенте.
47. Анастасия луппова. Чемпионка европы по русскому бильярду.
48. 12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
49. Как выбрать хайлайтер для лица и не разочароваться. Весь этот блеск: как выбрать хайлайтер?
50. Влияние состояния печени на женское здоровье: что важно знать