90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Анализы при ожирении

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
2. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
5. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
6. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
7. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
8. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
13. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
14. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
15. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
16. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
17. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
18. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
19. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
20. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
21. "Привет! Мне 59 лет!
22. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
23. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
24. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
25. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
26. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
27. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
30. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
31. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
32. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
33. Почему девушки любят носить мужские рубашки
34. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
35. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
36. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
37. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
38. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
39. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
40. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
41. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
42. Какие исторические личности связаны с Камышином
43. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
44. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
45. Атлет по имени Макс Джонсон.
46. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
47. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
48. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
49. Знакомство с джинсами с резинкой внизу: названия и особенности
50. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов