90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Анализы при ожирении

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
2. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
3. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
4. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
5. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Говорят, рост решает всё.
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
12. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
13. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
14. Сын тарасова попал в больницу.
15. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
16. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
17. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
18. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
19. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
20. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
21. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
22. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
23. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
24. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
25. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
26. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
27. Омлет с овощами и творогом.
28. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
29. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
30. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
31. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
33. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
34. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
35. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
36. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
37. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
38. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
39. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
40. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
41. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
42. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
43. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
44. Headlines:
45. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
46. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
47. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
48. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
49. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
50. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам