90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Анализы при ожирении

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
2. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
3. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
4. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
5. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
6. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
7. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
8. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
9. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
10. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
11. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
12. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
13. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
14. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
15. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
16. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
17. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
18. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
19. Утренние разминки: как начать день правильно
20. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
21. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
22. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
23. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
24. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
25. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
26. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
27. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
28. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
29. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
30. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
31. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
32. Идеальное средство для кончиков волос.
33. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
34. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
35. What is the story behind the Kremlin's construction
36. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
37. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
38. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
39. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
40. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
41. Быстрый макияж для ежедневного использования
42. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
43. Все виды женских джинсов: от классических к модным
44. Джинсы для женщин 2025 года: новые технологии и дизайны
45. Как выбрать верхнюю одежду к платью: основные правила
46. Татьяна Буланова: история успеха из Ярославля
47. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
48. Теплые платья: как выбрать и сочетать с другими предметами одежды
49. Безопасность первостепенная: основные меры предосторожности для защиты детей от COVID-19
50. Будьте начеку: 5 опасных симптомов ковида у детей