90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Анализы при ожирении

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
2. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
5. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
6. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
7. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
8. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
9. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
10. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
11. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
12. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
13. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
14. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
15. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
16. Софи лорен отметила 91-летие.
17. Саша Hammali впервые папой станет!
18. Как правильно делать кардио - тренировку.
19. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
20. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
21. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
22. Знакомьтесь, люди добрые!
23. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
24. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
25. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
26. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
27. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
28. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
29. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
30. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
31. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
32. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
33. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
34. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
35. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
36. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
37. Модно ли женщине носить мужские часы
38. Мужская рубашка: 12 оригинальных способов её носить
39. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
40. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
41. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
42. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
43. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
44. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
45. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
46. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
47. Маша из "Ворониных" слегка повзрослела.
48. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
49. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
50. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем