90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Анализы при ожирении

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
2. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
3. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
6. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
7. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
8. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
9. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
10. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
11. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
12. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
13. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
14. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
15. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
16. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
17. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
18. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
19. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
22. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
23. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
24. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
25. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
26. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
27. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
28. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
29. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
30. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
31. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
32. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
33. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
34. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
35. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
36. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
37. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
38. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
39. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
40. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
41. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
42. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
43. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
44. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
45. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
46. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
47. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
48. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
49. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
50. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.