90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Анализы при ожирении

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Артик и асти?
2. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
3. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
4. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
5. Он работу своей мечты нашел!
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Иллюзия обмана в реальной жизни!
8. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
11. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
12. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
13. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
14. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
15. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
16. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
17. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
18. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
19. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
20. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
21. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
22. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
23. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
24. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
25. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
26. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
27. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
28. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
29. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
30. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
31. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
32. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
33. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
34. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
36. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
37. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
38. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
39. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
40. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
41. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
42. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
43. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
44. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
45. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
46. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
47. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
48. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
49. Какие исторические личности связаны с Камышином
50. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы