90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Анализы при ожирении

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
2. Встреча с бывшей!
3. Пустота не сохраняется в священных местах.
4. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
5. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
6. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
7. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
8. Хотели бы посмотреть такой фильм?
9. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
10. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
11. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
12. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
13. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
14. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
15. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
16. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
17. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
18. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
19. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
20. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
21. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
22. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
23. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
24. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
25. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
26. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
27. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
28. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
29. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
30. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
31. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
32. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
33. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
34. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
35. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
36. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
37. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
38. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
39. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
40. Ей 79, но чувствует себя на 30.
41. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
42. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
43. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
44. Headlines:
45. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
46. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
47. На вступительном экзамене в театральное училище.
48. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
49. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
50. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом