90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Блины без яиц

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Часто чувствуете холод?
2. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
3. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
4. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
5. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
6. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
7. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
8. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
9. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
10. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
11. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
12. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
13. А ловко он придумал это!
14. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
17. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
18. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
19. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
20. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
21. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
22. Россиянки начали лечить насморк.
23. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
24. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
25. Это увлекательный был аттракцион!
26. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
27. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
28. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
29. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
30. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
31. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
32. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
33. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
34. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
35. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
36. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
37. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
38. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
39. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
40. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
41. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
42. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
43. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
44. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
45. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
46. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
47. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
48. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
49. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
50. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!