90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
2. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
3. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
4. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
5. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
6. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
7. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
8. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
11. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
12. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
13. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
14. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
15. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
16. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
17. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
18. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
19. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
22. Ох уж эти американцы.
23. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
24. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
25. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
26. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
27. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
28. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
29. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
30. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
31. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
32. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
33. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
34. Headlines:
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
36. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
37. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
38. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
39. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
40. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
41. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
42. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
44. Идеальное средство для кончиков волос.
45. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
46. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
47. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
48. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
49. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
50. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.