90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
2. Иллюзия обмана в реальной жизни!
3. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
4. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
5. Вот такие вот фокусы.
6. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
7. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
8. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
9. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
10. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
11. Кардионагрузки нужны для:
12. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
13. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
14. Софи лорен отметила 91-летие.
15. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
16. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
17. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
18. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
19. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
20. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
21. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
22. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
23. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
24. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
25. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
26. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
27. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
28. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
29. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
30. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
31. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
32. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
33. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
34. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
35. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
36. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
37. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
38. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
39. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
40. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
41. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
42. Когда была основана Пермь
43. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
44. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
45. Рацион для сжигания жира.
46. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
47. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
48. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
49. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
50. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов