90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
2. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
3. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
4. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
5. С добрым утром, мои дорогие!
6. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
7. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
8. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
9. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
10. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
11. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
12. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
13. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
14. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
15. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
16. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
17. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
18. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
19. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
20. Кардионагрузки нужны для:
21. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
22. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
23. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
24. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
25. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
26. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
27. Как правильно делать кардио - тренировку.
28. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
29. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
30. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
31. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
33. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
34. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
35. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
36. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
37. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
38. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
39. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
40. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
41. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
42. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
43. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
44. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
45. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
46. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
47. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
48. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
49. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
50. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих