90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
2. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
3. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
4. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
5. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
6. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
7. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
8. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
9. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
10. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
11. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
12. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
13. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
14. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
15. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
16. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
17. Артур бетербиев и его кулак.
18. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
19. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
20. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
21. Headlines:
22. Headlines:
23. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
24. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
25. На вступительном экзамене в театральное училище.
26. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
27. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
28. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами
29. Как выбрать шапку, которая идеально подходит к вашему типу лица
30. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
31. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
32. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
33. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
34. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
35. Основные меры предосторожности для защиты грудничка от COVID-19
36. Атлет тристин ли.
37. Улучшай свою жизнь: 24 женских лайфхаков для ухода за собой
38. Эффективные способы выглядеть молодо . Омоложение лица после тридцати
39. Летние платья для женщин за 50 в 2023 году. Кэжуал для женщин за 50 лет
40. Какие платья носить в 50+. Какие платья 50+ будут актуальны осенью-зимой 2023-2024
41. Новые тренды в стрижке шапочки для дам 40-50 лет 2022 года
42. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
43. Составляем базовый гардероб для женщины 50 лет. Базовые вещи в гардеробе женщины за 50
44. Секреты ДОМАШНЕГО ухода: 5 правил, которые помогут вам сохранить чистоту и удобство в вашем доме
45. Можно ли нарастить ноготь базой для гель лака. Наращивание ногтей базой на салфетку
46. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
47. Можно ли наносить акрил гель без базы. В чем смачивается кисть при работе с полигелем?
48. Капустные котлеты: супер - гарнир!
49. Три золотых правила ухоженной женщины.
50. Стильная прическа как у Ким Кардашьян: подбор продуктов и инструментов