90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
2. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
3. Встреча с бывшей!
4. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
7. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
8. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
9. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
10. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
11. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
12. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
13. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
14. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
15. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
16. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
17. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
18. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
19. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
20. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
21. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
22. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
23. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
24. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
25. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
26. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
27. Headlines:
28. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
29. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
30. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
31. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
32. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
33. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
34. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
35. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
36. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
37. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
38. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
39. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
40. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
41. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
42. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
43. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
44. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
45. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
46. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
47. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
48. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
49. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
50. Полный гид по макияжу: все, что нужно знать для идеального образа