90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
2. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
3. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
4. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
5. Разминка: ключ к успешной тренировке
6. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
7. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
8. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
9. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
10. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
11. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
12. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
13. Артур бетербиев и его кулак.
14. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
15. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
16. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
17. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
18. 20-Летняя Ребекка грив.
19. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
20. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
21. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
22. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
23. Как вам похудевшая адель?
24. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
25. Секреты выбора шапки по типу лица
26. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
27. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
28. Атлет по имени Макс Джонсон.
29. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
30. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
31. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
32. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
33. Осень и зима в теплых платьях: 25 образцов для вдохновения
34. Одевайся стильно и тепло: как сочетать платье с зимней одеждой
35. Осень и зима: стильные сочетания платьев и верхней одежды
36. Одевайтесь тепло: лучшие платья для женщин на зиму
37. Безопасность детей в период пандемии: основные правила и советы
38. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
39. Вера Ананьева: "запишусь в зал, что может случиться?
40. 9 правил ухоженной женщины: как поддерживать свою красоту и здоровье
41. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
42. Забыла нанести базу под гель для наращивания ногтей. Можно ли наносить гель-лак без базы?
43. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
44. Нужно ли перед наращиванием наносить базу. Этапы наращивания ногтей гелем
45. Тренировка для плоского живота.
46. Недавно Александру яшанькину исполнилось 72 года.
47. 8 правил ухоженной женщины. Десять правил ухоженной женщины
48. Лучшие хайлайтеры для лица. Самый лучший хайлайтер — ТОП-13 самых-самых хайлайтеров для лица
49. Защитите себя и ваших близких: основные меры профилактики коронавируса
50. Три золотых правила ухоженной женщины.