90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
2. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
3. Вот такого озорника мы … видим 85-.
4. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
5. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
6. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
7. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
8. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
9. "Это ужасающе и разрушительно!
10. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
11. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
12. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
15. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
16. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
17. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
18. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
19. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
20. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
21. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
22. Ох уж, эти азиатские забавы!
23. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
24. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
25. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
26. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
27. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
28. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
29. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
30. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
31. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
32. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
33. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
34. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
37. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
38. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
39. Разминка: ключ к успешной тренировке
40. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
41. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
42. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
43. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
44. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
45. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
46. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
47. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
48. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
49. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
50. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины