90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
4. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
5. Это было просто невероятно!
6. Это увлекательный был аттракцион!
7. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
8. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
9. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
10. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
11. Софи лорен отметила 91-летие.
12. "Белый и фара. 20.
13. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
14. Знакомьтесь, люди добрые!
15. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
16. Хумус с морковкой и огурцом.
17. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
18. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
19. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
20. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
21. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
22. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
23. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
24. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
25. Разминка до и после бега: почему это важно
26. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
27. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
28. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
29. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
30. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
31. Чем женская футболка отличается от мужской
32. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
33. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
34. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
35. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
36. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
37. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
38. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
39. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
40. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
41. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
42. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
43. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
44. Атлет по имени джо гиллен.
45. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
46. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
47. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
48. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
49. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
50. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке