90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
2. Слабоумие и отвага!
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
5. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
6. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
7. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
8. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
9. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
10. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
11. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
12. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
13. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
14. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
15. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
16. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
17. Разминка: ключ к успешной тренировке
18. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
19. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
20. Есть ли известные исторические деятели из города
21. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
22. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
23. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
24. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
25. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
26. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
27. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
28. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
29. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
30. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
31. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
32. Артур бетербиев и его кулак.
33. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
34. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
35. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
36. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
37. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
38. 20-Летняя Ребекка грив.
39. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
40. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
41. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
42. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
43. Какие уникальные архитектурные объекты есть
44. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
45. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
46. Атлет по имени Макс Джонсон.
47. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
48. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция
49. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
50. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике