90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
2. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
5. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
6. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
7. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
8. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
9. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
10. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
11. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
12. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
13. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
14. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
15. Разминка до и после бега: почему это важно
16. Утренние разминки: как начать день правильно
17. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
18. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
19. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
20. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
21. Headlines:
22. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
23. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
24. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
25. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
26. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
27. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
28. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
29. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
30. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
31. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
32. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
33. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
34. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
35. Артур бетербиев и его кулак.
36. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
37. Когда была основана Пермь
38. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
39. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
40. Лучшее биологическое время для тренировки.
41. Какие легенды о подземных проходах
42. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
43. Самый адекватны рецепт правильного питания.
44. Профессор - филолог читает лекцию:
45. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
46. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
47. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
48. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
49. Профессиональный макияж в домашних условиях: основные правила
50. Модные буткаты: как отличить подлинные от подделок