90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические блины

Себе рецепт сохрани?

Тыквенные блинчики.

Ингредиенты:
* тертая тыква 1 стакан.
* куриные яйца 2 шт.
* мука цельнозерновая (либо молотая Овсянка) 120-150 г.
* молоко обезжиренное 250 мл.
* сода гашеная 1/3 ч. л.
* какао 1 ст. л.
* оливковое масло.
* соль, стевия.

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
2. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
3. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
4. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
5. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
6. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
7. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
8. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
9. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
10. Суши медленно убивают?
11. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
12. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
13. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
18. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
21. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
22. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
23. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
24. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
25. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
26. Одни из самых мощных людей в России встретились.
27. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
30. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
31. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
32. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
33. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
34. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
35. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
36. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
37. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
38. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
39. Эффективная программа тренировок для девушек: как достичь своей цели
40. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
41. Какие уникальные станции метро
42. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
43. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
44. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
45. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
46. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
47. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
48. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
49. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
50. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство