90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
2. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
3. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
4. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
5. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
6. Днем в борцовке, вечером в платье!
7. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
8. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
9. Суши медленно убивают?
10. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
11. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
12. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
13. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
14. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
15. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
16. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
18. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
19. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
20. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
21. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
22. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
23. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
24. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
25. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
26. Куриная грудка с овощами в духовке.
27. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
28. Омлет с овощами и творогом.
29. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
30. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
31. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
32. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
33. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
34. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
35. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
36. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
37. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
38. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
39. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
40. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
41. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
42. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
43. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
44. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
45. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
46. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
47. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
48. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
49. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
50. Headlines: