90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
2. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
3. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
4. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
5. Почему монтаж - это спасение.
6. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
7. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
8. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
9. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
10. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
13. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
14. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
15. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
16. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
17. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
18. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
19. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
20. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
21. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
22. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
23. Как вам такое искусство?
24. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
25. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
26. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
27. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
28. Только бы нога не соскользнула!
29. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
30. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
31. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
32. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
33. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
34. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
35. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
36. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
37. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
38. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
39. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
40. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
41. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
42. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
43. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
44. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
45. Куриная грудка с овощами в духовке.
46. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
47. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
48. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
49. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
50. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку