90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Ох уж, эти азиатские забавы!
2. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
3. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
4. Суши медленно убивают?
5. "Безэмоциональна" и боится мимики?
6. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
7. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
8. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
9. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
12. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
13. Сын тарасова попал в больницу.
14. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
15. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
16. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
17. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
18. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
19. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
20. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
21. Саша Hammali впервые папой станет!
22. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
23. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
24. Знакомьтесь, люди добрые!
25. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
26. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
27. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
28. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
29. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
30. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
31. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
32. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
33. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
34. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
35. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
36. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
37. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
38. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
39. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
40. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
41. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
42. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
43. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
44. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
45. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
46. Идеальное средство для кончиков волос.
47. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
48. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
49. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
50. Какие уникальные архитектурные объекты есть