90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Класс дутым качкам показал!
2. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
3. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
6. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
7. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
8. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
9. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
10. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
11. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
12. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
13. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
14. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
15. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
16. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
17. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
18. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
19. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
20. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
21. Куриная грудка с овощами в духовке.
22. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
23. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
24. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
25. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
26. Headlines:
27. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
28. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
29. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
30. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
31. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
32. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
33. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
34. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
35. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
36. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
37. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
38. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
39. Модно ли женщине носить мужские часы
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
41. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
42. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
43. Полезный и сытный творожный коктейль.
44. Headlines:
45. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
46. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
47. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
48. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
49. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
50. Сальма хайек совершила путешествие во времени!