90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
2. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
3. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
4. Суши медленно убивают?
5. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
6. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
7. Ох уж, эти азиатские забавы!
8. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
11. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
12. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
13. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
14. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
17. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
18. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
19. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
20. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
21. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
22. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
23. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
24. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
25. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
26. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
27. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
28. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
29. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
30. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
31. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
32. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
33. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
34. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
35. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
36. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
37. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
38. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
39. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
40. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
41. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
42. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
43. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
44. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
45. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
46. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
47. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
48. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
49. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
50. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать