90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
2. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
3. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
4. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
5. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
6. Видaли тaкого шaлунишку.
7. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
8. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
9. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
10. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
11. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
12. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
13. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
14. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
15. Желудок спасибо точно не скажет!
16. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
17. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
18. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
19. Суши медленно убивают?
20. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
21. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
22. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
23. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
26. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
27. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
28. Это увлекательный был аттракцион!
29. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
30. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
31. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
32. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
33. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
34. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
35. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
36. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
37. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
38. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
39. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
40. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
41. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
42. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
43. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
44. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
45. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
46. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
47. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
48. Как носить обычную футболку необычно: 10 идей
49. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
50. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы