90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
2. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
3. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
4. А ловко он придумал это!
5. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
6. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
7. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
8. Желудок спасибо точно не скажет!
9. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
10. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
11. Пустота не сохраняется в священных местах.
12. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
13. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
14. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
15. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
18. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
19. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
20. 23-Летний сын женился Михаила круга.
21. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
22. "Белый и фара. 20.
23. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
24. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
25. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
26. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
27. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
28. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
29. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
30. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
31. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
32. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
33. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
34. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
35. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
36. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
37. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
38. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
39. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
40. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
41. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
42. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
43. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
44. Я просто в шоке!
45. Ей 79, но чувствует себя на 30.
46. Headlines:
47. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
48. Headlines:
49. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
50. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают