90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
2. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
3. Ариана гранде весит 39 килограмм.
4. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
9. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
10. Это было просто невероятно!
11. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
13. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
14. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
15. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
16. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
17. Мышцы кора восстановите.
18. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
19. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
20. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
21. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
22. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
23. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
24. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
25. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
26. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
27. Утренние разминки: как начать день правильно
28. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
29. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
30. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
31. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
32. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
33. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
35. Какие археологические находки были сделаны в Москве
36. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
37. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
38. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
39. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
40. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
41. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
42. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
43. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
44. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
45. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
47. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
48. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
49. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
50. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!