90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Большая чистка

Из пустой чаши нельзя напиться. Позаботьтесь сначала о себе.

«Запомните: самая лучшая инвестиция – это инвестиция в себя. Инвестируйте в себя и в свой образ жизни. Качество жизни – это ключевой компонент в поиске радости и поддержании уверенности в себе» , –
Акирок Брост.

Вы когда-либо помогали другим, полностью жертвуя собой? Если да, то таким образом вы делали только хуже.

Представьте себе ситуацию в самолете. Что вам говорят перед взлетом?

«В случае падения давления в салоне, пожалуйста, сперва наденьте кислородную маску на себя, а затем помогите своим детям или другим пассажирам».

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать.  Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Последние обновления на сайте:

1. Вот такая вот свадьба.
2. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
3. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
4. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
5. "Безэмоциональна" и боится мимики?
6. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
7. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
8. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
9. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
10. А можно мне другого автомеханика?
11. Только бы нога не соскользнула!
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
14. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
15. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
16. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
17. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
18. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
19. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
20. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
21. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
22. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Куриная грудка с овощами в духовке.
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
28. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
29. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
30. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
31. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
32. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
33. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
34. Чем женская футболка отличается от мужской
35. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
36. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
37. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
38. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
39. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
40. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
41. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
43. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
44. 20-Летняя Ребекка грив.
45. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
46. Здравница сауна бочка арома: как паровая терапия восстанавливает тело и дух
47. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
48. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
49. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
50. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство